Gyógyuljon információtúlterheltség stresszéből kecskeméti
Találj pszichológust információtúlterheltség stresszre! Foglalj segítséget
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Kecskeméten
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
420 vélemény
frissítve 09 augusztus 2026Anita N.
Kecskeméten, az Információtúlterheltség stressz szolgáltatás keretében, a találkozón megtudtam, hogyan kezeljem a mindennapi információáradatot. A terápia 60 percig tartott, és 15000 forintba került; nagyon hasznos volt a gyakorlati technikákat bemutató beszélgetés. Boróka szakértelme megnyugtató és megértő volt, egyértelműbb lett számomra a saját ütemem. Bízom benne, hogy továbbra is alkalmazható módszereket kaptam, hogy a városi információmennyiséget ne érezzem annyira nyomasztónak.
Boróka P.
László T.
Kecskeméten a Információtúlterheltség stressz szolgáltatását igénybe véve nagyon elégedett vagyok. A szakember részletesen beszélt a stressz okairól, és megvilágította, hogyan kezelhetem a napi információáradatot. A szolgáltatás 60 percig tartott, a díj 18 000 forint volt, és úgy éreztem, hasznos gyakorlati tanácsokat kapok a munkahelyi és otthoni környezetben egyaránt.
Boróka P.
Gergely N.
Megbizható szolgáltatás a Információtúlterheltség stressz kezelése Kecskeméten. A terapeuta 6 hónapja dolgozik a területen, 90 perces konzultáció díja 18000 forint volt, a beszélgetések során pedig fokozatosan csökkent a mentális zaj. Az egyéni gyakorlati tippek segítettek abban, hogy munka közben is könnyebben megőriztem a nyugalmamat. Köszönöm a szolgáltatást!
Boróka P.
Anna F.
Kecskeméten vettem igénybe az Információtúlterheltség stressz kezelését, mert már napok óta pörgött a fejem és nehezen tudtam lelassítani. A konzultáció 60 percig tartott, az alkalom 25 000 Ft volt. Boróka figyelmesen végigvezetett, konkrét gyakorlatokat kaptam, amikkel már aznap éreztem a feszültség csökkenését.
Boróka P.
János T.
Nagyon meg vagyok elégedve a Torkzadeh szakemberrel, aki segített kezelni az információtúlterheltség és stressz problémáimat Kecskeméten. A tanácsadás során részletesen átbeszéltük az aktuális helyzetemet, és valóban hasznos stratégiákat kaptam, ami már az első alkalom után érezhető volt. Az egész folyamat kb. 2 órát vett igénybe és 15.000 forintba került. Bátran ajánlom mindenkinek, aki hasonló problémákkal küzd!
Árajánlat kéréseGábor H.
A Horvath szakértő fantasztikus munkát végzett az információtúlterheltség és stressz kezelésében Kecskeméten. Nagyon kedves és profi volt, az elvégzett munka kb. 3 órát vett igénybe, és 20.000 forintba került. Az eredmények már az első alkalom után érezhetőek voltak, sokkal nyugodtabb vagyok most. Nagyon köszönöm!
Árajánlat kéréseNézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Információtúlterheltség stressz nélkül
Írj egy rövid leírást arról, hogy milyen egyszerű lépésekkel teheted egyszerre kevesebb információval teli napodat. Írd le, milyen szakemberre van szükség, mit kérj tőle, és mikor lehet a munka. A feladat legyen érthető, barátságos, és rövid határidőkkel.
Információtúlterheltség kezelése
Írj egy rövid feladatot valakinek, aki információtúlterheltséggel küzd. A szakember legyen könnyen érthető, és legyen reálisan elvégezhető feladat. A leírás tartalmazza, mit tegyen a kliens, melyek a egyszerű követelmények és milyen feltételek mellett történhet a munka; lehetőleg 2-3 lépésben.
Információtúlterheltség: egyszerű gyakorlatok
Feladat: készíts egy rövid listát arról, hogyan csökkentheted az információs nyomást. Egyszerű igények: legyen fél vagy egy perces légzőgyakorlat, 2-3 tipp a figyelem összpontosításához, és 1-2 naponta végzett kis szünet. A szakember legyen laza, közvetlen, és mindig tudd meg, mikor segíthetsz legjobban.
Információtúlterheltség levezetése
Ha Kecskeméten túl sok hír és teendő pörög a fejedben, kérj segítséget a stressz levezetéséhez. Mondd el, mi zavar legjobban, milyen napszakokban erősödik. Olyan segítő kell, aki empatikus, figyel, és rövid, otthon is gyakorolható lépéseket ad.
Információtúlterheltség pszichológusaink készen állnak, hogy stresszt enyhítsék!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436