Lélegezzen tudatosan önismereti tréningen kecskeméti légzéstechnikákkal
Találj pszichológust önismereti légzéstechnikára! Foglalj tréninget
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb légzéstrénerek listája Kecskeméten
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
309 vélemény
frissítve 21 augusztus 2026Dávid T.
Kecskeméten vettem részt az önismereti légzéstechnikai tréningben. A tréner 55759-ös szakértővel dolgozott, és a módszerek segítették a tudatos légzés gyakorlását. A program ára 15000 forint volt, a tanfolyam 90 percig tartott, és úgy érzem, valóban mélyebb önismeretre tettem szert a fizikai megterhelések közben is. Ajánlom mindenkinek, aki szeretné jobban érezni önmagát és a város nyugalmát.
Boróka P.
Márk Z.
Kecskeméten vettem részt az önismereti légzéstechnikai tréningen, és nagyon tetszett, ahogy a módszert tanítják. A szolgáltatás alapos, a hosszabb, 60 perces foglalkozás során egyértelműen látható volt a fejlődés. Boróka kezelése és személyre szabott instrukciói segítettek a mélyebb belső összpontosításban, a tréning díja 12 500 Ft, és a felkínált időtartam is pontosan annyi volt, mint amennyit ígértek. Összességében hasznos élmény volt a városi környezetben végzett gyakorlatokkal együtt.
Boróka P.
László N.
Kecskeméten részt vettem az önismereti légzéstechnikák tréningjén, és nagyon megérintett a mélyebb tudatosság. A tréner részletesen bemutatta a gyakorlatokat, melyek közül a légzőkísérletek segítették lassítani a gondolatokat, és világossá tették a belső reakciókat. 60 percre értékelik a konzultációs díjat, amely 5000 forintba került, és érezhető volt a szakértelem. Ajánlott a hosszabb gyakorláshoz is, mert így a mindennapokban is jobban lehet fókuszálni. A tréning során a csoportdinamika is támogató volt, és a gyakorlatok során megismerhettem a saját erősségeimet. Boróka volt a tanár, aki kiemelten figyelt az egyéni tempóra és annak szükségleteire, így igazi professzionális élmény volt.
Boróka P.
Ádám B.
Nagyon elégedett vagyok az Önismereti légzéstechnikai tréninggel Kecskeméten, amit Torkzadeh szakértő végzett. A tréning során mélyen belemerültünk a légzéstechnikákba, ami segített jobban megérteni önmagamat és csökkenteni a stresszt. Az egész folyamat kb. 2 órát vett igénybe, és kedvező árért, mindössze 15 000 forintért kaptam értékes tanácsokat. Nagyon profi volt, ajánlom mindenkinek!
torkzadeh M.
Eszter K.
A Kecskeméti légzéstechnikai tréning fantasztikus élmény volt Horvath szakértővel. Minden részletre odafigyelve vezette végig a csoportot, és nagyon sok hasznos technikát tanultunk. A tréning körülbelül 1,5 órát tartott, és 12 000 forintért volt elérhető. Nagyon meg vagyok elégedve, valóban segített nekem a mindennapi stressz kezelésében.
Horvath L.
László P.
Csillával csináltuk meg a légzéstechnikai tréninget Kecskeméten, ami nagyon jó döntés volt. A foglalkozás kb. 2 órán keresztül tartott, és 14 000 forintért kaptam értékes tudást. Gyakorlatias és könnyen alkalmazható módszereket tanultam, amelyek már az első alkalom után érezhető hatással voltak rám. Bátran ajánlom!
Csilla F.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Önismereti légzés feladat
Készíts egy rövid figyelőgyakorlatot: vegyél három mély lélegzetet, figyeld a kilégzés hosszát, és jegyezd fel, mikor érzed a testben az energiaváltozást. Egyszerű legyen a szakembertől: vezetett légzési intervallum, vagyis egy hangutasítás, és a feladatot maximum 15 percre korlátozzuk.
Önismereti légzéstechnikai tréning feladat
Kérek tőled egy egyszerű gyakorlatot a tudatos légzéshez, amely az önismeret fejlesztését szolgálja. A szakember legyen laza, barátságos, könnyen érthető, és legyen képes követni az instrukciókat. A feladat során figyelj a légzésed ritmusára, és írd le röviden, hogyan érzed magad a gyakorlat végén, miközben megjegyzed, mikor érzed a személyközi vagy belső hangzást felderítő változást.
Önismereti légzéstechnikai tréning feladat
Neked egy pár perces tudatos légzéses feladatot adok. Keresd a nyugodt helyet, vedd kényelmesen a testhelyzetet, és figyeld a belégzést és kilégzést. Egyszerű irányelvek: lassítsd a lélegzetet, figyeld a testérzeteket, és engedd el a feszültséget. Ha szükséged van, írd le, hogyan érzed magad a végén, és mik a legfontosabb megfigyeléseid.
Önismereti légzéstechnikai tréning szervezése
Üdvözlöm! Olyan szakembert keresek, aki képes vezetni egy önismereti légzéstechnikai tréninget Kecskeméten. A feladatom az, hogy megteremtse a megfelelő légzési technikákat, amelyek segítenek a résztvevőknek mélyebb önismeretre szert tenni és relaxálni. Elvárás, hogy legyen tapasztalata hasonló tréningek vezetésében, jó kommunikációs képességekkel rendelkezzen, és képes legyen a résztvevők igényeihez alkalmazkodni. A tréninget hétvégén vagy este szeretném megtartani, helyszínként egy nyugodt, csendes terem Kecskeméten biztosítanám.
Önismereti pszichológusaink készen állnak, hogy légzéssel nyugalmat találjon!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436