Oldja szorongását kecskeméti relaxációs módszerekkel
Találj pszichológust szorongás oldására! Kezdd a folyamatot
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Kecskeméten
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
405 vélemény
frissítve 06 augusztus 2026Katalin N.
Kecskeméten, a Szorongás oldása szolgáltatást igénybe véve, a relaxációs módszerek mellett kaptam azonnali megnyugvást. Boróka szakértői hozzáállása és a személyre szabott légzéstechnikák segítettek abban, hogy egy este alatt csökkentse a szorongásom mértékét. A kezelés ára 42000 forint volt, és a folyamat végig korrekt volt, a munka 60 perces foglalkozásban történt. Nagyon elégedett vagyok a végeredménnyel, és szívből ajánlom másoknak is, akik ezt keresik.
Boróka P.
Mira T.
Kecskemét városában kiépített relaxációs szolgáltatásra kértem segítséget a szorongásom enyhítéséhez a Szerencsés Pál és a Szorongás oldása program keretében. A kezelés időtartama 60 perc volt, ára 15000 forint, a szakértő 5 éves tapasztalattal rendelkezik. Boróka különösen nyugtató légzéstechnikákat alkalmazott, és részletesen elmagyarázta, hogyan ültethető be naponta egyszer a gyakorlat a hétköznapokban. Érthetően, türelmesen kommunikált, és a végén pozitív lendületet adott a hétre.
Boróka P.
Katalin N.
Baráti ajánlásra igényeltem segítséget a szorongás oldásához Kecskeméten, és a Boróka által vezetett program nagyon pozitív élmény volt. A terápiás folyamat 8 hétig tartott, minden héten egy 50–60 perces ülés, összesen 8 konzultáció. A teljes díj 120 000 Ft volt, és a mindennapokban már sokkal kiegyensúlyozottabbnak érzem magam.
Boróka P.
Réka N.
Nagyon elégedett vagyok a Torkzadeh szakemberrel, aki Kecskeméten segített a szorongásom oldásában. A munka során mélyreható beszélgetéseken vettünk részt, és olyan technikákat tanultam, amik azóta is segítenek nyugodtabbnak maradni. Az egész folyamat kb. 3 órát vett igénybe, és 25 000 forintba került. Igazán profi és kedves volt, ajánlom mindenkinek!
torkzadeh M.
László B.
A Horvath szakértő Kecskeméten fantasztikus munkát végzett a szorongásom csökkentésében. Gyorsan felmérte a helyzetet, és személyre szabott módszereket alkalmazott, amik már az első alkalom után érezhetően javítottak a közérzetemen. A kezelés összesen 2,5 órát vett igénybe, költsége 20 000 forint volt. Nagyon meg vagyok elégedve az eredménnyel!
Horvath L.
Katalin T.
Kecskeméten a Csilla szakértő fantasztikus munkát végzett a szorongásom oldásában. A konzultációk során nagyon megértő volt, és rengeteg hasznos tanácsot adott, amiket azóta is alkalmazok. Az egész folyamat kb. 4 órát vett igénybe, és 30 000 forintba került. Nagyon hálás vagyok a segítségéért, bátran ajánlom!
Katalin K.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Szorongás oldása relaxációval
Ismertess meg egy egyszerű relaxációs feladatot, amely segít a szorongás enyhítésében. A szakember legyen könnyen követhető, barátságos hangvételű, és legyenek lépésről lépésre utasítások. Írd le, milyen előkészületekre van szükség, milyen időtartamot tartsunk, és milyen körülmények között érdemes ezt a módszert alkalmazni.
Így lazíthatsz a szorongás ellen
Készíts egy egyszerű relaxációs gyakorlatot, amely segít csökkenteni a szorongást. Legyen 5-10 percig tartó, lassú légzés és testtudatosság összekapcsolása. Írd le, milyen egyszerű lépésekre van szükség, milyen eszközökre legyen szükség, és mikor érdemes ezt alkalmazni a nap folyamán.
Oldja szorongását relaxációval
Vedd célba a szorongás enyhítését kecskeméti relaxációs gyakorlatokkal. Válassz egy egyszerű légzés- vagy testtudatossági gyakorlatot, végezd 10 percig, naponta kétszer. Írd le, hogy javul-e a közérzeted, és mikor érzed a változást a kezelés alatt.
Szorongás oldásának egyéni kezelése
Szükségem van egy tapasztalt pszichológusra Kecskeméten, aki segíteni tud nekem a szorongásom kezelésében. A feladat az, hogy személyre szabott terápiás módszereket alkalmazva csökkentse a szorongásomat, és megtanítson hatékony stresszkezelési technikákat. Elvárás, hogy legyen releváns végzettsége és tapasztalata a szorongásos zavarok kezelésében. A munka során fontos, hogy a terápia személyes találkozók keretében történjen, és a folyamat során folyamatos visszacsatolást kapjak a haladásomról.
Szorongás pszichológusaink készen állnak, hogy oldását segítsék!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436