Próbálja ki trataka meditációt Kecskeméten koncentrációfejlesztésre
Találj pszichológust trataka meditáció koncentrációra! Kezdd a meditációt most
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb meditációoktatók listája Kecskeméten
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
413 vélemény
frissítve 08 július 2026László N.
Kecskeméten próbáltam trataka meditációt a koncentráció fejlesztésére, és nagyon tetszett a módszer. A szakemberrel együtt megnyugodtam, a gyakorlatok során éreztem, ahogy a figyelmem egyre élesebb lett, különösen a hosszabb figyelemfenntartásban. A szolgáltatás ára 4200 forint volt, a foglalkozás körülbelül egy órán át tartott, és a hosszabb gyakorlatsorokban is hasznos tanácsokat kaptam. Boróka nevéhez hűen személyre szabott instrukciókat adott, így kapok gyakorlati útmutatást a mindennapi rutinomba.
Boróka P.
Ádám N.
Kecskeméten próbáltam ki a trataka meditációt koncentrációfejlesztés céljából. A szolgáltató rendkívül türelmes volt, és részletesen elmagyarázta a gyakorlatokat, miközben a hangsúly a figyelem éberítésén volt. A óra során éreztem, hogy a vizuális fókuszom javul, és a nap végére sokkal nyugodtabbnak éreztem magam. A folyamat díja 7000 forint volt, és úgy gondolom, megérte az árát.
Boróka P.
Kovács G.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakemberrel, aki segített a Trataka meditáció koncentrációs technikában Kecskeméten. Körülbelül két órán át tartott az első alkalom, és mindent részletesen elmagyarázott, miközben személyre szabott tanácsokat adott. A munka költsége 15.000 forint volt, és az eredmény fantasztikus! Már másnap éreztem a javulást a koncentrációmban. Bátran ajánlom mindenkinek, aki szeretne mélyebben elmerülni a meditáció világában.
torkzadeh M.
Nagy B.
A Horvath szakértő fantasztikus munkát végzett a Trataka meditáció koncentrációs technikájával Kecskeméten. A konzultáció másfél órát vett igénybe, és az ár 12.000 forint volt. Nagyon profi volt, sok hasznos tippet adott, és valóban segített nekem jobban összpontosítani. Az eredmény már az első alkalom után látható volt. Nagyon köszönöm a kiváló segítséget!
Horvath L.
Szabó K.
Csillával dolgoztam a Trataka meditáció koncentrációs technikáján Kecskeméten, és nagyon meg vagyok elégedve. Körülbelül két órát vett igénybe a tréning, és 14.000 forintba került. Nagyon kedves és szakértő volt, sok praktikus tanáccsal látott el. Az eredmények már az első alkalom után érzékelhetők voltak. Bátran ajánlom mindenkinek, aki fejlődni szeretne a meditáció terén.
Csilla F.
Kiss D.
Dominikával dolgoztam a Trataka meditáció koncentrációs technikáján Kecskeméten, és egyszerűen fantasztikus volt. A foglalkozás másfél órát tartott, és 13.000 forintba került. Nagyon kedves és profi volt, minden kérdésemre választ adott, és sok hasznos gyakorlatot mutatott be. Már az első alkalom után sokkal jobban tudok koncentrálni, köszönöm szépen a segítséget!
Dominika R.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Trataka meditáció feladat
Kezdd egy könnyű trataka gyakorlással: válassz egy gyertya lángját és tartsd szemmel 3–5 percig. Egyszerű feltételek: legyen csendes hely, semleges fény, és a gyertya legyen szemmagasságban. A feladatnál figyeld a figyelmet, és jegyezd fel, ha elkalandozik a gondolat. A munka ideje a nap folyamán rugalmas, hetente 2–3 alkalom ajánlott.
Trataka meditáció gyakorlása
Kezdd egy csendes helyen. Ülj egyenesen, nézz egy gyertyafény jelenlétében a láng felé, és tartsd a tekintetedet mereven. A feladat legyen 5-7 percig tartó koncentráció, közben figyeld a mozgó képzeteket vagy a szememlékek halvány vetületeit. Ha elkalandozol, finoman hozd vissza a figyelmedet a lángra. A feladat egyszerű, a szakember csak a figyelem fenntartásában segít.
Trataka meditációs gyakorlatok vezetése
Keresek egy tapasztalt meditációs szakértőt, aki képes vezetni Trataka meditációs gyakorlatokat Kecskeméten. A feladat lényege, hogy bemutassa a technikát, segítse a résztvevőket a koncentráció elmélyítésében, és biztosítsa, hogy mindenki megfelelően végzi a gyakorlatokat. Elvárás, hogy legyen tapasztalat a meditációs módszerekben, különösen a koncentráció fejlesztésében, valamint jó kommunikációs készség. A tréninget egy csendes, nyugodt helyen kell megtartani, ahol zavartalanul lehet gyakorolni. Fontos, hogy a szakértő tudja irányítani a csoportot és személyre szabott tanácsokat adjon a résztvevőknek.
Koncentráció fejlesztő tréning szervezése Trataka módszerrel
Olyan szakembert keresek, aki tapasztalt a Trataka meditációs technika alkalmazásában és képes egy koncentrációfejlesztő tréninget szervezni Kecskeméten. A feladat magában foglalja a tréning anyagának összeállítását, a gyakorlatok bemutatását és irányítását, valamint a résztvevők motiválását. Elvárás, hogy legyen releváns tanúsítvány vagy bizonyított tapasztalat a meditáció területén, és képes legyen személyre szabott tanácsokat adni. A tréning helyszíne csendes, nyugodt környezetben legyen, ahol minden résztvevő kényelmesen végezheti a gyakorlatokat.
Meditációs coachaink készen állnak, hogy trataka meditációval koncentrációt fejlesszenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436