Fokozza edzését Kecskeméten intervalledzéssel
Kérjen ajánlatot több intervallum edzés edzőtől egyetlen gombnyomással, és fogja ki a legjobb árat.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb személyi edzők listája Kecskeméten
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
322 vélemény
frissítve 01 szeptember 2026Balázs T.
Kellően intenzív volt az Intervall edzés Kecskeméten, és Edina szakértelme végig biztosan a helyén maradt. A program részletesen felépített, a futópados szakaszok és erősítő blokkok váltakozása lendületet adott, miközben a futóedzéseket személyre szabta a létrehozott tervhez. A díj 4500 forint körül mozgott, és a hosszabb edzésidő miatt tökéletes ár-érték arányt éreztem, miközben látszott a fejlődés. Ajánlott a gyorsan fejlődni vágyóknak Kecskeméten.
Edina K.
Boros G. T.
Kecskemét városában igényeltem intervall edzést, és nagyon meg voltam elégedve. A szakértőnk, 8905-ös azonosítóval, részletesen ismertette a programot, amely a mindennapokban is könnyen követhető. A szolgáltatás 45 perces volt, az ár 12000 forint, és a következő hetekben is látszott a fejlődés. Az edzés során a nyújtás és a pulzuskövetés is szinten tartotta az erőnlétet. Remek hangulat, profi megközelítés, köszönöm a személyre szabott tanácsokat és a biztató visszajelzéseket.
Herkó Koppány H.
Lukasz N.
Kecskeméten igényes intervall edzésre kerestem szakembert, és Csaba bebizonyította, hogy a gyors javításhoz is türelemre és precíz tervre van szükség. A szolgáltatás az edzés alatti ütemezéstől a feladatok részletezéséig profi volt, a díj 45000 forintért 8 alkalomra számoltam. Az edzésidőpontok rugalmasak voltak, a program során megismertem, hogyan dobog a szívem optimálisan. Ajánlom mindenkinek, aki lágyabb, de hatékony intervall edzésre vágyik a városban.
Csaba M.
Benedek N.
Kecskeméten igényes edzőhöz kerültem az Intervall edzés programmal, és nagyon megérte. Gábor 7937-es szakértő pontosan megtervezte az edzésblokkokat, a dinamikus bemelegítés és a haladó sorozatok hatásosak voltak. A hosszú távú célom a gyorsabb regeneráció és a jobb állókép volt, melyet a tanácsai mellett sikerült elérni az első hónapban, a díja pedig 12000 forint volt. Ajánlott.
Gábor S.
Zsófi K.
Kecskeméten vettem részt Lászlóval interval edzésen, és meglepően jól felépítették az egész órát. 60 perc alatt lépésről lépésre haladtunk: bemelegítés, váltott tempójú szakaszok, majd levezetés. A program ára 12000 Ft volt, ami szerintem reális. Úgy érzem, ma is jobban megy a ritmusom, köszönöm!
Budai László
Anna K.
Nagyon elégedett vagyok Róbert munkájával az intervall edzés Kecskeméten! Róbert egy különösen figyelmes és profi edző, aki pontosan tudta, hogy mire van szükségem. Az edzés 60 percig tartott, és hihetetlenül intenzív volt! Az edzés végén annyira felfrissülve éreztem magam. Az ár is teljesen megfelelő volt, mindössze 8000 forintot fizettem. Mindenkinek ajánlom Róbertet!
Róbert K.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Intervall edzés feladata
Hirdess meg egy egyszerű intervall edzés feladatot, amelyet helyi edzők vagy sport szakértők végezhetnek. A leírás legyen érthető: jelölj ki rövid sprint időket, pihenőket és egy időzítőt. A szakember legyen tapasztalt a csoportos vagy egyéni edzésekben, és legyen képes követni a résztvevők feladatának teljesítését. Írj feltételeket a munkavégzésre, pl. edzői engedély, előzetes egészségügyi szűrés és a helyszínre vonatkozó szabályok betartása.
Intervall edzés feladat
Készíts egy rövid intervall edzés tervet Kecskeméten. Írj le néhány egyszerű gyakorlatot, amelyet otthon vagy a helyi parkban lehet végezni, 20–60 perc között. A szakember legyen könnyen érthető, és legyen megadva, hogy milyen időtartamú sprinteket vagy pihenőket vár el; ha szükséges, adjon alternatív változatokat alacsonyabb szintűek számára is.
Intervall edzés feladata Kecskeméten
Add meg egy rövid edzéstervet, amely interval edzést tartalmaz. A szakember legyen fitness edző vagy futó edző, könnyen követhető gyakorlatokkal. Ha kültéri edzésről van szó, írd le a helyszínt és az időjárási feltételeket, ha beltéren dolgozol, írd le a szükséges eszközöket és a feladatokat. A munka feltételei: legyen megkövetelt bemutatkozás, 30 perces feladat, és legyen ráhagyás az egyéni szintre.
Intervall edzés feladat 1
Készíts egy rövid edzésprogramot intervall edzés témában Kecskeméten. A feladat során írd le, milyen egyszerű eszközökre van szükség (pl. sín, futópad vagy szabadban igazodó sprint), és adj meg 3-4 sorozatot. A szakember legyen könnyen érthető, megnézi az időzítést, a terhelést és az ismétlések számát. Ha a kliens csak otthon edz, legyen néhány módosítási ötlet.
Fedezd fel az intervall edzés világát szakértőink segítségével, és hozd ki a maximumot minden edzésből!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436