Alakformáló edzés Kisvárdan
Fedezd fel a legolcsóbb alakformáló edzéseket! Kérj ingyenes konzultációt még ma!
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
Kérj árajánlatot kisvárdai szakemberektől
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
134 vélemény
frissítve 03 június 2026Eszter C.
Kiváló Alakformáló edzés Kisvárda városában. A трендek és a gyakorlatok jól illeszkednek az én állapotomhoz, és Virág Zsófia tapasztalata világosan érződik az edzés során. A programban tükröződő hosszabb távú cél a testsúly és izomforma javítása, a szolgáltatás ára 42000 forint a 8 alkalomra, a személyes követés pedig 6 hétig tart. Az első mérés kb. 60 perc volt, a későbbi edzések pedig 45 percenként zajlottak.
Virág Zsófia S.
Kovács A.
Kovács A. fantasztikus munkát végzett az Alakformáló edzés Kisvárdán. Körülbelül két héten keresztül heti három alkalommal tartott edzéseket, és minden alkalommal nagyon profi volt. Az edzések változatosak és hatékonyak voltak, és már látható eredményeket értem el. A költség mindössze 15 000 forint volt, és abszolút megérte minden fillért. Nagyon elégedett vagyok vele, ajánlom mindenkinek!
László P.
Nagy B.
Danó Andor fantasztikus edzést tartott Kisvárdán az Alakformáló programban. Egy hónap alatt, heti kétszer, összesen nyolc alkalommal dolgoztunk együtt. Az edzések intenzívek voltak, de nagyon jól felépítette őket, így mindenki biztonságban érezhette magát. A teljes ár 20 000 forint volt, és már az első hónap után látható volt a változás. Nagyon meg vagyok elégedve vele, bátran ajánlom!
Danó Andor D.
Tóth C.
Dàvid nagyon profi volt az Alakformáló edzés Kisvárdán. Két hónapon keresztül, heti három alkalommal dolgoztunk együtt. Az edzések változatosak és hatékonyak voltak, mindig figyelt a részletekre. A végösszeg 25 000 forint volt, és az eredmények magukért beszélnek. Nagyon elégedett vagyok vele, biztosan fogom folytatni a közös munkát.
Dàvid C.
Szabó D.
Martin nagyon jó edző volt Kisvárdán az Alakformáló programban. Körülbelül három hete kezdtük, heti három alkalommal. Az edzések változatosak voltak, és mindig motivált maradtam. A teljes költség 18 000 forint volt, és már most látszik az eredmény. Nagyon hálás vagyok neki, és ajánlom mindenkinek, aki szeretne formába lendülni!
Martin B.
Farkas É.
Bence fantasztikus munkát végzett az Alakformáló edzés Kisvárdán. Két hónapja dolgozunk együtt, heti három alkalommal. Az edzések mindig változatosak és kihívást jelentőek voltak, de nagyon élveztem őket. A teljes ár 22 000 forint volt, és az eredmények lenyűgözőek. Nagyon elégedett vagyok, és biztos vagyok benne, hogy folytatni fogjuk a közös munkát.
Személyi edző
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Alakformáló edzés feladat 1
Készíts egy rövid feladatot az alakformáló edzéshez Kisvárdán. Írj egy egyszerű állítást arról, mit csináljon a szakember: például bemutató bemelegítés, 3–4 egyszerű gyakorlat, és végén végigkísérő nyújtás. A feladat legyen érthető, és legyenek benne minimális, de egyértelmű követelmények a szakemberre vonatkozóan, valamint feltétel, hogy az alkalmazott gyakorlatok otthon is gyorsan és könnyen végrehajthatók legyenek.
Alakformáló edzés szervezése
Szia! Olyan szakembert keresek, aki segítene egy személyre szabott alakformáló edzést szervezni Kisvárdán. A feladatom az, hogy kidolgozzon egy hatékony edzésprogramot, amely segít a fogyásban és az izomépítésben, figyelembe véve az én egyéni igényeimet és egészségügyi állapotomat. Fontos, hogy tapasztalt legyen a hasonló edzések terén, és rendelkezzen megfelelő végzettséggel. Az edzéseket helyben, Kisvárdán, egy jól felszerelt edzőteremben kell lebonyolítani, heti 3 alkalommal, 60 perces foglalkozások keretében. Elvárom, hogy az edzéstervet a fejlődésemhez igazítsa, és folyamatosan nyomon kövesse az eredményeket.
Személyre szabott alakformáló program kidolgozása
Üdvözlöm! Olyan szakembert keresek, aki képes egy személyre szabott alakformáló programot készíteni Kisvárdán. A feladatom az, hogy egy olyan edzéstervet dolgozzon ki, ami segít a testem formálásában és a zsírvesztésben, miközben figyelembe veszi az egészségi állapotomat és az életmódomat. Elvárás, hogy tapasztalt legyen a fitnesz és személyi edzések terén, és rendelkezzen megfelelő képesítéssel. Az edzéseket helyben, egy közeli edzőteremben kell lebonyolítani, heti 3-4 alkalommal, 1 órás foglalkozásokkal. A programnak motiválónak és elérhetőnek kell lennie, így kérném, hogy a terveket folyamatosan igazítsa a fejlődésemhez.
Alakformáló edzések lebonyolítása
Sziasztok! Kisvárdán keresek egy szakértőt, aki el tudná végezni az alakformáló edzéseket. A célom, hogy hatékonyan formáljam a testemet, fogyjak és erősödjek. Az edzéseket heti háromszor, helyi edzőteremben szeretném megtartani, kb. egy órás foglalkozásokkal. Fontos, hogy az edző rendelkezzen megfelelő tapasztalattal és képes legyen egyéni igények szerint módosítani az edzéstervet. Elvárom, hogy az edzések motiválóak legyenek, és biztosítsa a fejlődésemet nyomon követő visszacsatolást.
Szakértő edzőink várnak, hogy segítsenek elérni álmaid alakját!
Kapcsolódó szolgáltatások
- Kezdő box edzés
- Női thai box edzés
- Tornatermi edzés
- Kézilabda kapus edzés
- Amatőr röplabda edzés
- Felnőtt kosárlabda edzés
- Kendo edzés
- Ketrecharc edzés
- Twerk edzés
- Szkander edzés
- Műugrás edzés
- Parkour edzés
- Trx edzés
- Spinning edzés
- Asztalitenisz edzés
- Kajak edzés
- Bungee fit edzés
- Spartan edzés
- Eskrima edzés
- Spártai edzés
- Korcsolya oktatás
- Műkorcsolya oktatás
- Box edzés gyerekeknek
- Atlétika edzés gyerekeknek
- Aerobik edzés gyerekeknek
- Hoki edzés gyerekeknek
- Judo edzés gyerekeknek
Szolgáltatási katalógus
- Ignis mosógép szervíz
- Panasonic mosógép szervíz
- Daewoo mosógép szervíz
- Külső mosógép szifon bekötése
- Mosógép bekötése falba
- Mosógép bekötése mosdó szifonba
- Ariston bojler javítás
- Bojler termosztát hiba elhárítás
- Fatüzelésű bojler bekötés
- Vízmelegítő bekötés
- Villanybojler bekötés
- 80 literes bojler bekötés
- Fagyasztószekrény javítás
- Hűtőgép szerelés
- Mosogatógép beépítése szekrénybe
- Bosch mosogatógép szervíz
- Whirlpool mosogatógép szervíz
- Hotpoint ariston mosogatógép szervíz
- Ikea mosogatógép szervíz
- Indukciós főzőlap javítás
- Villanytűzhely bekötés
- Samsung porszívó javítás
- Varrógép javítás
- Klíma kuplung javítás
- Mp3 lejátszó javítás
- Erősítő potméter javítás
- Erősítő végfok javítás
- Hangfal javítás
- Adatmentés laptopról
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436