Kezelje haragját Komlóen CBT-vel
Találj pszichológust haragkezelés CBTra! Foglalj ülést
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Komlóen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
371 vélemény
frissítve 18 október 2026László N.
Komló városában igényes és hatékony Haragkezelés CBT szolgáltatást kaptam. Éva, a terapeuta 6 hónapos gyakorlata és a CBT lépésről lépésre történő vezetése megnyugtató volt. A kezelés ára 18000 forint volt, és 60 perces foglalkozásokból állt, 3 alkalommal. Megkönnyebbülten mondhatom, hogy a haragkezelés során a gondolkodásmódom is közben átalakult, és jobban kontrollálom a reakcióimat Komlón belül.
Lélekvarázs Kft.
Keresztesi L. Zsuzsanna
Komlón a Haragkezelés CBT szolgáltatásával lehetőségem nyílt végre megérteni a belső mechanizmusokat, és gyorsabban oldani a feszültséget. Eszter kezesedő gyakorlatai egyértelműek, a munka hossza és díja pedig reálisan tükrözte a tartalmat, 6 hét alatt 12 000 forint volt a költség. Az első konzultáció után érezhetően nyugodtabb lett az életem, a harag kezelése megkönnyebbült vele. Komlón nagyon jó választás volt a CBT.
Személyiség Varázslova
Bálint N.
Komlón a Haragkezelés CBT szolgáltatást választottam, mert kezdettől fogva úgy éreztem, hogy személyre szóló megközelítésre van szükségem. Tamás szakértelme világos és türelmes volt, részletesen elmagyarázta a technikákat, és a kezelés során fokozatosan éreztem a változást. A terápia ára 22000 forint volt, a pontos időpont-egyeztetés gördülékeny volt. Azóta is követem a gyakorlatokat, és úgy tűnik, hosszú távon is hatékony megoldást ad a haragra.
Lelkelemző Kft.
László T.
Komló városában igénybe vettem a Haragkezelés CBT szolgáltatást. Judit szakértőként nagyon empatikus volt, részletesen elmagyarázta a módszer lépéseit, és a kezelések hossza is megfelelő volt. A terápia során kifejezetten érzékeltem a haladást a harag megfelelő kezelésében, különösen a CBT-gyakorlatok alkalmazásában. A díj 38000 forint volt az öt foglalkozásra, és úgy érzem, ez teljes mértékben megérte a befektetést.
Érzelembirodalom
Ágnes K.
Nagyon elégedett vagyok Gergő szakértelmével a Haragkezelés CBT tanfolyam során Komlón. Körülbelül két óra alatt sikerült megoldani a problémámat, és az ár is kedvező volt, mindössze 15 000 forintért. Nagyon barátságos volt, és tényleg odafigyelt arra, hogy megértsem a módszert. Bátran ajánlom mindenkinek!
Gergő K.
László B.
A torkzadeh szakértőként nagyon profi munkát végzett a CBT kezelésben Komlón. Kb. egy óra alatt sikerült csillapítani a haragomat, és az ár szintén megfizethető volt, 12 000 forintért. Kedves és türelmes volt, így könnyű volt vele kommunikálni. Biztosan újra igénybe veszem a szolgáltatását!
torkzadeh M.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Haragkezelés CBT feladat
Készíts egy rövid feladatot haragkezeléshez CBT-hez Komlón. A szakember legyen gyakorlati, jól érthető, egyszerű nyelven. Írja le, mire van szükség: harag elsődleges kiváltója, a feladat célja, és mik a lényeges mérőszámok. A feladat legyen 20–60 szó közötti, és legyen világos, hogy mikor és hogyan lehet elvégezni. Ha szükséges, adjon rövid példát és feltételeket, amelyek alapján a munka megkezdhető.
Kezeld a haragodat CBT-vel
Hozz egy egyszerű feladatot: számolj vissza tízig, amikor dühös leszel, majd írd le pár szóban, mi okozta a haragot. A szakembertől várjuk, hogy érthetően adjon útmutatást a megnyugtató technikákról, és megmondja, mikor szükséges a következő lépés. A munka akkor indulhat, ha az illető megértette a folyamatot és vállalja a gyakorlatokat.
Kezelje haragját Komlón
Itt egy egyszerű feladat: találjon ki egy rövid, 3–4 perces gyakorlatsort, amely segít kontrollálni a haragot. A szakember legyen türelmes, kedves és figyeljen a kliens érzéseire. Tudd megkérdezni, mikor érzi leginkább a dühöt, és alkalmazz CBT-alapú technikákat a gondolati átkeretezésre, a légzésre és a helyzet elemzésére.
Haragkezelés CBT feladattal
Csak egy rövid feladat: adj meg valódi példákat haragra és a mögötte álló gondolatokra. A szakember legyen közvetlen, barátságos, és azzal dolgozzon, hogy a kliens megértsen egy-egy konkrét helyzetet. A feladat során figyelj a gyakorlati lépésekre, és írd le, milyen feltételek mellett lehet megoldani a problémát.
Haragkezelés CBT feladatra
Kérlek készíts egy egyszerű feladatot a harag kezelésére CBT-alapú megközelítéssel Komló kontextusában. A szakember legyen könnyen érthető, barátságos, és bízható, aki segít az azonosított dühhullámok felismerésében. A feladat során világos lépések és rövid gyakorlások legyenek, amelyeket a kliens egyszerűen követhet. A munka csak abból áll, hogy a kliens megérti a technikákat és elvégzi a napi gyakorlatokat a megadott időkeretben.
Pszichológusaink készen állnak, hogy haragkezelés CBT-vel nyugalmat biztosítsanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436