Gyógyuljon információtúlterheltség stresszéből komlói
Találj pszichológust információtúlterheltség stresszre! Foglalj segítséget
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Komlóen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
439 vélemény
frissítve 07 szeptember 2026Bence N.
Információtúlterheltség stressz problémájával keresve a Gyógyulás Komló városában töltötték el a személyes konzultációt a Információtúlterheltség stressz szolgáltatása kapcsán. A szakember részletesen feltárta a kiváltó okokat, és megosztotta velem a praktikus, napi szinten alkalmazható technikákat. A kezelés folyamán megértettem, hogyan csökkentsem a rám zúduló információs áradatot, és mennyi időre van szükségem ahhoz, hogy érezhető legyen a nyugalom. A folyamat ára 110000 forint volt, és a terápia során 6 hónapig fenntartó díjat is megbeszéltünk; 10 ülést takart a csomag. A tanácsokkal Komló központjában töltöttem el az időt, a szolgáltatás teljes időtartama kényelmesen beilleszthető volt a munkám mellett.
Lelkimentő Kft.
Albert V. N.
Információtúlterheltség stressz kezelése során a Gyógyulás Komló városában rendkívül kedves és professzionális szolgáltatást kaptam a Információtúlterheltség stressz szolgáltatást igénybe véve. A tanácsok gyakorlatiak voltak, a szakember 6 hétig tartó munkát ígért, és 25000 forintos költséggel dolgoztunk, ami tartalmazta a személyre szabott gyakorlatokat és a hektikus napjaimban is alkalmazható technikákat. A munkaerőértéke a városban kiváló, és örömmel ajánlom másoknak is a szolgáltatást Komló környékén hosszú távú hatásokért.
Gondolkodás Kútja
László B.
Komlón információtúlterheltség stressz témában igénybe vett szolgáltatás nagyon meggyőző volt. A gyógyulás előrehaladása és a technikák alkalmazása jól illeszkedett a mindennapjaimhoz; a terapeuta segített abban, hogy a munkahelyi adatok rám zúduló nyomását felismerjem és kezeljem. A szolgáltatás költsége 42000 forint volt, a szakember 6 hetes időkeretben dolgozott velem.
Lelkelemző Kft.
András N.
Információtúlterheltség stressz témában igényeltem szolgáltatást Komló városában. A tanácsadás során Katalin professzionálisan és érthetően mutatta be a témát, egyértelmű gyakorlati lépésekkel. A beszélgetés 60 percet vett igénybe, ára 4800 forint volt, és nagyon hasznos volt a mindennapi hétköznapi nyomás csökkentésében. Az eredmény rövid távon is érezhető: több fókuszált szünet és jobb rendszerezés jött ki belőle. Ajánlom mindenkinek, aki szeretne kilábalni a zajos információáradatból Komlón.
Mindentudó Pszichológia
Kovács Gábor
Nagyon meg vagyok elégedve Gergő szakértelmével, aki gyorsan és hatékonyan kezelte az információtúlterheltség és stressz problémámat Komlón. Egy fél nap alatt sikerült átláthatóvá tenni a helyzetet, és olyan módszereket ajánlott, amiket könnyen be tudok építeni a mindennapjaimba. Az ár teljesen elfogadható volt, mindössze 15 000 forintért. Bátran ajánlom mindenkinek, aki hasonló problémákkal küzd!
Gergő K.
Nagy Zsuzsa
Norbert nagyon profi volt a stresszkezelésben, amit Komlón végeztek nálam. Egy órás konzultáció során részletesen átbeszéltük az információtúlterheltség okait és hatékony stratégiákat kaptam a stressz csökkentésére. A munkát gyorsan elvégezte, és az ár 12 000 forint volt, ami teljesen megérte. Kiváló szakember, csak ajánlani tudom!
Norbert S.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Információtúlterheltség elleni feladat
Kérlek készíts egy rövid gyakorlatsort, amely segít elengedni a túl sok információ hatását. Keresd az egyszerű feladatokat: lélegezz mélyen, válassz ki 3 lépést és jegyezd fel őket. A szakembertől ennyi kell: legyen nyugodt hozzáállás és 5–10 perces feladatok. Ha fáradt vagy, kezdd 2 perccel, a munka során figyelj a visszajelzésekre.
Információtúlterheltség kezelése
Készíts egy egyszerű tervet információtúlterheltség elleni gyógyuláshoz Komlón. A szakember legyen laza, érthető, és fogalmazzon meg két-három gyakorlatot: rövid szünetek, szűrt információk, és napi rutin. A munka feltételei: legyen két egyszerű módja a megvalósításnak, legyen elérhető telefonon vagy online, és 20 percnél kevesebb idő alatt megkezdhető feladatokat adjon.
Információtúlterheltség megkönnyítése
Adj meg egy rövid feladatot a stresszcsökkentéshez kapcsolódóan: egyszerű és érthető kérések, például legyen 5 percig csend, vagy 3 egyszerű légzésgyakorlat. A szakember legyen türelmes, értse a készségek szintjét, és adjon visszajelzést a munka elején, közben és végén. A munka véges határidővel, és világos követelményekkel legyen megadva.
Információtúlterheltség stressz
Készíts egy rövid feladatot, amely segít lelassítani és rendezni a napi információáradatot. Egyszerű szakembernek írd le: koordináld a beérkező üzeneteket, állíts be 2–3 prioritást, és legyen egy 15 perces meditációs pillanat vagy séta. A munka 1–2 napot vesz igénybe, és a szakembertől legyen a közelben vagy online elérhető.
Információtúlterheltség pszichológusaink készen állnak, hogy stresszt enyhítsék!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436