Merüljön el szociális helyzetek szorongás terápiájába Komlóen
Találj pszichológust szociális helyzetek szorongásra! Foglalj segítséget
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Komlóen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
314 vélemény
frissítve 19 október 2026Katalin N.
A Szociális helyzetek szorongás terápiája Komlóen sokféle eszközzel segített. Dorka tapasztalt és kedves szakember, aki pontosan mérte fel a problémám súlyát és a terápia árát. A folyamat több hetet ölelt fel, költsége 42000 forint volt, és a kezelés során végig éreztem, hogy haladunk előre. Örülök, hogy belemerültem az önismereti gyakorlatokba, így a mindennapi társalgások kevésbé ijesztőek most már.
Dorka T.
Lili B.
A Szociális helyzetek szorongás terápiája Komló városában sokat segített. Emese éveken átívelő segítségével végigkísértem a kezelés folyamata, a terápia költsége 32000 forint volt és 8 héten át tartott. A konzultációk során érzésemre figyelve alakította a technikákat, és végre bátrabban tudok társas helyzetekhez állni. Hálás vagyok a szakértelméért és az emberi hozzáállásáért.
Gondolkodások Stúdiója
Zsuzsa K.
A Szociális helyzetek szorongás terápiája Komló városában nagyon hatékonynak tűnt számomra. Gábor 113950 értékes tapasztalata és nyugodt hangnemel segített megérteni, hogyan kezeljem a szorongást a mindennapi helyzetekben. Négy hónap alatt érezhetően javult a bátorságom, a kezelés ára 54000 forint volt, amelyet a hosszú távú visszanyerés érdekében kifizettem.
Lélekvarázs Kft.
Zsófia N.
Komlón a Szociális helyzetek szorongás terápiája teljesen megváltoztatta a hétköznapokat. Anna segített megérteni a félelmek okait, és gyakorlati technikákat mutatott be, hogyan kezeljem őket a társas helyzetekben. A konzultációk 60–75 percesek voltak, és 6500 forintba kerültek, ami számomra mindenképpen megérte. Most könnyebben kommunikálok kollégákkal, a munkahelyen pedig kevesebb a visszavonulás szükséglete. Az időtávlatban is biztonságos érzés játszani új szerepeket, köszönöm a támogatást.
Lélekvarázs Kft.
Ádám B.
Nagyon meg voltam elégedve Gergő munkájával, aki segített a szociális helyzetek szorongásának kezelésében Komlón. Egy alapos és empatikus hozzáállással dolgozott, amitől sokkal magabiztosabbnak éreztem magam. A folyamat kb. 3 alkalmat vett igénybe, költsége pedig kb. 50.000 Ft volt. Mindenkinek ajánlom, aki hasonló problémákkal küzd!
Gergő K.
László K.
Norbert fantasztikus munkát végzett a szociális helyzetek szorongásának csökkentésében Komlón. Nagyon kedves és profi volt, az eredmények pedig már az első alkalom után láthatóak voltak. A teljes kezelés 4 alkalomig tartott, összköltség kb. 60.000 Ft volt. Köszönöm szépen, nagyon ajánlom!
Norbert S.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Kezdő feladatok a szociális szorongás oldaláról
Kérj meg egy terapeutát, hogy adjon egy egyszerű feladatlistát a szociális helyzetekhez. Válassz ki 3-4 helyzetet (offline beszélgetés, rövid bemutatkozás, közepesen nyilvános beszéd). Írj le 1-2 egyszerű követelményt minden helyzethez, és jelöld meg, hogy milyen lépések szükségesek a feladat végrehajtásához.
Kérdezd meg: szociális helyzeteket gyakorolva
Vedd fel a feladatot: gyakorolj egyszerű, mindennapi szociális helyzeteket Komlón. A szakembertől elvárt, hogy legyen könnyen érthető, legyen megadva egy konkrét szituáció és a szükséges lépések. A munka feltételei: legyen világos útmutató, legyen megadva, hogy mennyi ideig tart a feladat, és mikor ad visszajelzést. Ha hiányzik részlet, kérdezz vissza.
Szociális helyzetek szorongás gyakorlati feladata
Mutass meg egy szituációt, ahol a résztvevő társas szorongást érez. Írj le egyszerű feladatokat: jegyzetelés, mély légzés, lassú beszéd, és kis lépésekben történő közelítés. A szakember legyen laza, támogató, legyen rövid útmutatás és határidő, amelynél a munka megállapodás szerint megvalósítható.
Szociális helyzetek szorongás terápiája
Kérdezd meg a szakembert, milyen egyszerű gyakorlatokat tudsz végezni a szociális helyzetekben. Mondd el, milyen típusú szorongást érzel, és mik a konkrét példák, ahol segítségre van szükséged. A szakember adjon szabályos feladatokat, legyenek rövid, érthető lépések, és közvetlen feltételek a munkához. Dönts el, hogy milyen gyakorisággal dolgozzatok együtt, és mikor kezdjük el.
Szociális helyzetek szorongás ügye
Készíts egy rövid útmutatót arról, hogyan dolgoznánk egy emberrel, aki társasági helyzetekben érez szorongást. Ismertesd le egyszerűen, mely elemeket nézzük meg: a kliens igényei, a légzés- és relaxációs technikák, a fokozatos kitettség terve és a bizalmi kapcsolat szerepe. A szakembertől elvárt alapok legyenek empátia, türelem, világos magyarázatok és a kliens tempójának tiszteletben tartása. A munka akkor indul, ha a kliens beleegyezik a tervbe és megállapodunk a fogadóóráról.
Szociális helyzet szorongás pszichológusaink készen állnak, hogy magabiztossá tegyenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436