Gerincferdülés edzés Komlóen most!
Kérjen ajánlatot több gerincferdülésre specializálódott gyógytornásztól egyetlen gombnyomással, és válassza a legkedvezőbb árat.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb gyógytornászok listája Komlóen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
394 vélemény
frissítve 19 szeptember 2026Miklós N.
A Gerincferdüléssel edzés szolgáltatást Komlóban kerestem, és Péterrel dolgoztam. Hosszú távon látom a javulást, a személyre szabott edzésterv 8 héttel ezelőtt indult, díja 36000 forint volt. Az első néhány alkalom után enyhült a fájdalom, és jobban tartom a tartásomat a mindennapokban.
Péter H.
Ádám N.
Komlón a Gerincferdüléssel edzés szolgáltatást próbáltam ki, és nagyon meggyőző volt a hozzáállás. Péter alaposan felmérte a testtartásom, megmutatta a gyakorlatokat, és büszke voltam, hogy 60 perces foglalkozáson elértem pozitív előrelépést. A díj 45000 forint körül volt, és a terápia kezdete óta érzem, hogy stabilabb a gerincem. Az edzés tempója személyre szabott volt, így nem rohant a futamon, hanem a tartásom javítására koncentráltunk.
Péter H.
Katalin B.
Komlóban igényes eredményt ígérő szolgáltatás a Gerincferdüléssel edzés. Egyszerűen érthető bemutató adták, a tréner részletesen elmagyarázta a gyakorlatok célját, és felmérte a hosszú távú tervet. A foglalkozás díja 18500 forint volt, a munka intenzitása és a személyre szabott program kifejezetten meggyőző volt. A gyakorlatok végén éreztem, hogy a testtartásom javulóban van, és számos apró korrekciót kaptam. Személyes időpontban és kedvező áron kaptam elérhető kezelést a városban. A tréner egyértelműen felpezsített bennem a bizalmat a további edzésekhez.
Nelarock S.E.
Ágnes K.
Nagyon meg vagyok elégedve Leventével, aki a gerincferdüléssel kapcsolatos edzést Komlón végezte. Egy nagyon profi szakember, aki részletesen elmagyarázta a gyakorlatokat és személyre szabott edzéstervet készített. Az első alkalom után már éreztem a változást, és az edzések összesen kb. 2 órát vettek igénybe, az ár pedig 15 000 forint volt. Mindenkinek ajánlom, aki hasonló problémával küzd!
Levente F.
László T.
Ferenc nagyon profi volt a gerincferdüléssel kapcsolatos edzés során Komlón. A feladatot gyorsan és precízen elvégezte, kb. 1,5 órát töltött velünk, és az ár 14 000 forint volt. Nagyon kedves és türelmes volt, minden kérdésünkre szívesen válaszolt. Bátran ajánlom mindenkinek!
Ferenc V.
Dóra P.
Dávidnal nagyon elégedett vagyok, aki Komlón végezte a gerincferdüléssel kapcsolatos edzést. A munkája gyors és alapos volt, kb. 2 órát vett igénybe, és az ár 16 000 forint volt. Nagyon szimpatikus és segítőkész szakember, akit szívből ajánlok!
Dávid T.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Gerincferdüléssel edzés: otthoni feladatok
Meg kell mutatnod néhány egyszerű gyakorlatot, amelyek segítenek a gerincferdülésen. A feladat leírása legyen érthető, és világosan reagálj a gyakorlás menetével: milyen gyakorlatok, hány ismétlés, milyen sorozatok. A szakember legyen egyszerű, barátságos és megközelíthető, és mondd el, mikor és milyen feltételek mellett legyen a munka. A feladat során ügyelj a testtartás pontos bemutatására és a fokozatos terhelésre.
Gerincferdülés edzés feladat
Adj meg egy személyre szabott gyakorlatcsomagot gerincferdüléshez Komlón. A feladat egyszerű legyen: főként nyújtás, tartásjavító gyakorlatok és kíméletes erősítés. A szakember legyen laza, kommunikatív, és legyen tisztában a fokozatos terheléssel. A munka akkor kezdődhet, ha az ügyfél megmutatja a postúra hibáit és az orvos jóváhagyását.
Gerincferdülés edzés feladat
Adj leírást a gyógytornáról. Kérj egyszerű feladatokat gerincferdülés esetén, figyelj rá, hogy legyenek könnyen követhető gyakorlatok, amelyek javítják a testtartást. Mondd el, milyen előkészületek kellenek, milyen szintű szakemberre van szükség, és mik a feltételek, amikor a munka elvállalása megfelel.
Gerincferdüléssel edzés feladat
Adj meg egy gyakorlatsort, amely kíméli a hátat, és segít a gerincferdülésben. A szakembernek könnyen követhető utasításokra, gyakorlatokra van szüksége, és legyenek egyszerű kategóriák: bemelegítés, nyújtás, stabilizáció. Mondd meg, melyik mozdulat során figyelj a tartásra, és mikor legyen szünet. A munka csak akkor kezdődik, ha a kliens rendelkezik az eszközökkel.
Gerincferdüléssel kapcsolatos személyre szabott edzésterv készítése
Sziasztok! Olyan szakembert keresek, aki tapasztalattal rendelkezik gerincferdüléssel élő páciensek edzésében. A feladatom egy egyéni edzésterv kialakítása, amely segít javítani a tartást és csökkenteni a gerincferdülés mértékét. Fontos, hogy az edzések biztonságosak legyenek, és megfeleljenek az egészségügyi előírásoknak. Elvárás, hogy legyen tapasztalat gerincproblémák kezelésében, és képes legyen személyre szabott programokat készíteni. A munkát Komlón kell elvégezni, és az edzéseket személyesen vagy online formában is lehet tartani, a szakember javaslata szerint. Köszönöm!
Találj szakértőt a gerincferdülés-barát edzéstervekhez és kezdj el biztonságosan edzeni még ma!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436