Szálkásító edzés Komlóen a tökéletes formáért
Kérjen ajánlatot több személyi edzőtől egyetlen gombnyomással, és válassza ki a legjobb ajánlatot.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb személyi edzők listája Komlóen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
453 vélemény
frissítve 26 október 2026Dóra N.
Szálkásító edzés Komló városában fantasztikus élmény volt. Péterrel dolgozva pontosan megértettem, hogyan érjem el a kívánt formát, és a programot személyre szabta a testem alapján. A kezdeti konzultáció óta érzem, hogy a testsúlyom és a izomtömegem is javult, a folyamat 12 hét alatt leredukálta a testsúlyomat és a zsír százalékomat. A díj 35000 forint volt, láttam a mérhető eredményeket, és kifejezetten motiváltnak érzem magam.
Péter H.
Ádám N.
A Szálkásító edzés Komlóen fantasztikus élmény volt. Lilla szakértelme egyértelműen kivehető: pontos program, személyre szabott étrendi javaslatok és motiváló kommunikáció. A tréning 8 hónapja alatt láttam jelentős zsírbontást, a hónapban pedig akár 2–3 kg izomformát is elértem. A hosszú távú költség 54000 forint volt, de a fejlődés megérte. Minden futam után mérhető eredményekkel zárult a nap.
Lilla K.
Lajos N.
A Szálkásító edzés Komló városában pontosan azt hozta, amit ígért: tartós edzésterv, amely figyelembe veszi az egyéni adottságokat. A személyi edző segített a gyakorlatok helyes kivitelezésében, és a hosszú távú célokat is szem előtt tartotta. Az edzések időtartama és az ár 45000 forintban rejtőzött, amiért cserébe érzetre érthető és hatékony programot kaptam, a munka heti 3-4 alkalommal. Összességében jó élmény volt, és a motivációm is nőtt. Karrierem első hónapja után 3 kg zsírt sikerült leadnom.
Kitti M.
István K.
Nagyon elégedett vagyok Levente szakértelmével a Szálkásító edzés Komlóen projektben. A feladatot gyorsan és precízen végezte el, mindössze három hét alatt, a költség pedig 150000 forint volt. Az eredmény fantasztikus, látszik, hogy valóban ért a dolgához. Mindenkinek ajánlom, aki komolyan szeretne formába lendülni!
Levente F.
László T.
Ferenc nagyon profi munkát végzett a Szálkásító edzés Komlóen kapcsán. A feladatot négy hét alatt, a költség pedig 140000 forintért teljesítette. Nagyon kedves és segítőkész volt, minden kérdésemre készséggel válaszolt. Az eredmény már látszik, és nagyon hálás vagyok érte.
Ferenc V.
Ádám N.
Dávid nagyon lelkiismeretesen dolgozott a Szálkásító edzés Komlóen projekten. A munka hat héten át tartott, a végösszeg 160000 forint volt. Az eredmény már most látszik, és sokkal jobban érzem magam. Köszönöm a remek munkát, bátran ajánlom mindenkinek!
Dávid T.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Szálkásító edzés feladat
Készíts edzéstervet a szálkásításra Komló környékén. Egyszerű feladat: írj le 3–4 gyakorlatsort, figyeljünk a súlyokra és a tempóra. A szakember legyen türelmes, adjon személyre szabott iránymutatást és adjon rövid bemelegítést. A munka akkor indul, ha a kliens megadja célját és jelenlegi edzettségét.
Szálkásító edzés feladat 1
Kérlek készíts egy egyszerű, szálkásító edzés feladatot Komlóra. Mutass be egy rövid feladatot, ahol a szakember legyen tapasztalt, megbízható és ismerje a kezdők igényeit. Magyarázd el, milyen gyakorlatokat és ismérveket vársz el, és mikor kezdik és fejezik be a programot.
Szálkásító edzés feladat Komlón
Állíts össze egy egyszerű szálkásító edzésfeladatot Komlón. A feladat legyen érthetően leírt: adjon gyorsan elvégezhető gyakorlatokat, legyen megadva a szükséges felszerelés vagy enélkül. Írj, milyen szakemberre van szükség (edző vagy személyi edző) és milyen körülmények között jár a munka. A megbeszélt időpontok és a munkavégzés helye legyen egyértelmű, rövid határidőkkel.
Szálkásító feladat Komlón
Feladat: készíts egy szálkásító edzéstervet Komló környékén élő hobbi sportolóknak. Az elvárások egyszerűek: legyen heti 3 találkozó, főleg karcsúító gyakorlatok, alacsonyabb repetíció növelés nélkül. Dolgoztatni kell nagyobb izomcsoportokat, figyelj a megfelelő bemelegítésre és a pihenőidőkre. A szakember legyen laza, érthető és legyen képes egyszerű időbeosztást adni.
Szálkásító edzés feladata
Adott a Szálkásító edzés témája Komló városában. Írj le egy egyszerű gyakorlatokból álló feladatot, amelyet egy szakképzett edző adhat meg kezdőknek is. A leírás legyen érthető, rövid, és tartalmazza, hogy milyen gyakorlatokról van szó, mennyi időt vagy ismétlést javasol, és hogy mik a feltételek a munka elvégzéséhez.
Találd meg a legjobb edzésszakértőt, aki segít elérni a céljaidat!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436