Fokozd rugalmasságod stretching edzéssel Mátészalkan

Fedezd fel a legjobb stretching edzéseket szakértőinktől! Kérj ingyenes konzultációt most, és találd meg a legkedvezőbb ajánlatokat!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot mátészalkai szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Stretching edzés szervezése és vezetése

Mátészalka
2 hónapja

Sziasztok! Olyan szakembert keresek Mátészalkán, aki tapasztalattal rendelkezik stretching edzések vezetésében. A feladatom, hogy rendszeres nyújtóedzéseket szervezzek és vezessek különböző csoportok számára. Elvárás, hogy a szakember jól ismerje az anatómiai alapokat, és képes legyen személyre szabott gyakorlatokat bemutatni. A tréningeket a helyi közösségi központban vagy más, megfelelő helyszínen kell megtartani, heti rendszerességgel. Fontos, hogy a szakember kommunikációképes és lelkes legyen, hogy motiválni tudja a résztvevőket.

Személyre szabott stretching program kidolgozása

Mátészalka
2 hónapja

Üdvözlöm! Mátészalkán keresek egy tapasztalt fitnesz vagy gyógytornász szakembert, aki személyre szabott stretching programokat tud készíteni. A feladat az, hogy felmérje az ügyfél mozgáskészségét, és ennek megfelelően állítson össze nyújtó gyakorlatokat, melyeket otthon vagy edzőteremben lehet végezni. Elvárás, hogy a szakember rendelkezzen megfelelő végzettséggel, és legyen tapasztalata a nyújtó edzések terén. A programokat részletesen, lépésről lépésre kell ismertetni, és biztosítani kell, hogy az ügyfél megfelelően végezze a gyakorlatokat.

Nyújtó edzés csoport szervezése

Mátészalka
2 hónapja

Kedves szakember! Olyan személyt keresek Mátészalkán, aki képes nyújtó edzéseket vezetni csoportoknak. A feladatom az, hogy heti rendszerességgel szervezzek és tartsek ilyen foglalkozásokat. A résztvevők lehetnek kezdők vagy haladók, ezért a gyakorlatokat az adott szinthez kell igazítani. Fontos, hogy a tréningek dinamikusak és biztonságosak legyenek, valamint motiváló hangulatban történjenek. Elvárás, hogy a szakember legyen türelmes, jó kommunikációs készséggel rendelkezzen és tapasztalatot szerezzen nyújtó edzések vezetésében.

Online stretching edzések kialakítása és lebonyolítása

Mátészalka
2 hónapja

Üdvözlöm! Mátészalkán keresek egy szakembert, aki online formában tud nyújtó edzéseket tartani. A feladat, hogy videókat készítsen, amelyekben bemutatja a különböző nyújtó gyakorlatokat, illetve élő online foglalkozásokat tartson. A cél, hogy a résztvevők otthonuk kényelmében végezhessék a gyakorlatokat, ugyanakkor megfelelő irányítással és motivációval. Elvárás, hogy a szakember jártas legyen az online oktatásban, jó kommunikációs készséggel rendelkezzen, és tapasztalt legyen nyújtó edzések vezetésében.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Miért fontos a nyújtás edzés előtt Mátészalkán?
Azért érdemes nyújtani edzés előtt Mátészalkán, mert segít felkészíteni az izmokat a terhelésre, csökkenti a sérülés kockázatát, és javítja az általános mozgékonyságot. Ez különösen fontos, ha intenzív vagy hosszabb edzéseket tervezel, így elkerülheted az izomfájdalmat és a túlterhelést.
Milyen típusú nyújtási gyakorlatokat ajánlasz Mátészalkán az edzés végén?
Hogyan lehet beilleszteni a nyújtást egy Mátészalkán végzett edzéstervbe?
Van-e különbség a nyújtás hatékonyságában Mátészalkán, ha kültéren vagy beltéren végzem?