Enyhítse alváshiány miatti stresszt miskolci támogatással
Találj pszichológust alváshiány stresszre! Foglalj támogatást ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
Kérj árajánlatot miskolci szakemberektől
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
254 vélemény
frissítve 28 július 2025Emese K.
Nagyon meg vagyok elégedve a szakemberrel, aki segített az alváshiány és stressz problémámban Miskolcon. A munkát gyorsan elvégezte, részletes tanácsokat adott, és valóban érezhető volt a változás. Két alkalommal találkoztunk, összesen kb. 3 órát töltöttünk, és az ár mindössze 25 ezer forint volt. Bátran ajánlom mindenkinek, aki hasonló problémákkal küzd!
torkzadeh M.
László T.
A szakértő, Horvath, fantasztikus munkát végzett a stressz és alváshiány kezelésében. Nagyon kedves és profi volt, az eredmények már az első alkalom után láthatóak voltak. Kb. 2 órát vett igénybe a konzultáció, és a költség 20 ezer forint volt. Nagyon hálás vagyok a segítségéért, bátran ajánlom mindenkinek!
Horvath L.
Ágnes G.
Georgina nagyon kedves és figyelmes volt, amikor segített az alváshiány és stressz problémámban Miskolcon. A munka gyors volt, kb. 2,5 órát vett igénybe, az ára pedig 22 ezer forint volt. Az eredmények már a második alkalom után láthatóak voltak, sokkal nyugodtabb vagyok most. Nagyon köszönöm a segítséget!
Georgina L.
Katalin P.
Csilla profi módon kezelte a stressz és alváshiány problémámat. Nagyon elégedett vagyok a tanácsokkal és a támogatással. A munkálatok kb. 3 órát vettek igénybe, az összköltség pedig 24 ezer forint volt. Mindenkinek ajánlom, aki hasonló problémákkal küzd!
Csilla F.
Márk D.
Dominika fantasztikus munkát végzett az alváshiány és stressz kezelésében Miskolcon. Nagyon kedves és profi volt, az eredmények már az első alkalom után láthatóak voltak. Kb. 2 órát töltöttünk, és az ár 21 ezer forint volt. Nagyon hálás vagyok a segítségért, mindenkinek ajánlom!
Dominika R.
Zoltán J.
József nagyon segítőkész volt, amikor az alváshiány és stressz problémáimmal fordultam hozzá. A munka gyorsan megvolt, kb. 2 órát vett igénybe, az ára pedig 19 ezer forint volt. Az eredmények már láthatóak, sokkal nyugodtabb vagyok most. Köszönöm szépen!
József R.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Alváshiány és stressz kezelése szakértő segítségével
Kedves szakértő, olyan személyt keresek, aki tapasztalattal rendelkezik az alváshiány és a stressz kezelésében. A feladat az, hogy személyre szabott tanácsokat és technikákat nyújtson, amelyek segítenek javítani az alvásminőséget és csökkenteni a stresszt. Elvárás, hogy legyen tapasztalat a mentálhigiénés támogatásban, és képes legyen empatikus, megnyugtató kommunikációra. A munka Miskolcon történik, és fontos, hogy a tanácsokat könnyen alkalmazható módszerekkel lássa el, amelyek hosszú távon is fenntarthatóak. A feladatot heti rendszerességgel kell elvégezni, és a szakértőnek rugalmasnak kell lennie az időpontokat illetően.
Stressz csökkentő módszerek kidolgozása alváshiány esetén
Szia! Olyan szakembert keresek, aki jártas az alváshiány és a stressz közötti összefüggésekben, és képes személyre szabott stresszcsökkentő módszereket kidolgozni. A feladatom az, hogy megértse a problémámat, és olyan technikákat ajánljon, amelyek segítenek ellazulni és javítani az alvásom minőségét. Elvárás, hogy legyen tapasztalat a pszichológiai vagy mentálhigiénés támogatásban, és tudjon hatékony, könnyen alkalmazható módszereket ajánlani. A munka Miskolcon zajlik, és fontos, hogy a tanácsokat a mindennapi életbe könnyen beilleszthető módon adja át. Rugalmas időbeosztásban dolgozunk, és hosszú távú támogatást keresek.
Alváshiány és stressz kezelése személyes konzultáció keretében
Üdvözlöm! Olyan szakembert keresek, aki tapasztalt az alváshiány és a stressz kezelésében, és személyes konzultáció keretében tud segíteni. A feladat, hogy felmérje az aktuális problémákat, és egyéni stratégiákat dolgozzon ki a jobb alvásért és a stressz csökkentéséért. Elvárás, hogy legyen releváns szakmai háttér, és képes legyen empatikus, bizalmat építő kommunikációra. A helyszín Miskolc, és a konzultációk rendszeresek lesznek, heti egy alkalommal. Fontos, hogy a szakember rugalmas legyen az időpontokat illetően, és hosszú távon támogatni tudjon a problémák megoldásában.
Stressz és alváshiány kezelése workshop szervezése
Kedves szakértő! Olyan szakembert keresek, aki képes egy interaktív workshopot szervezni és vezetni az alváshiány és stressz témakörében. A feladat az, hogy a résztvevők megismerjék a stressz csökkentésének és az alvás javításának hatékony módszereit, gyakorlati technikákat tanuljanak, és elkötelezettek legyenek a változtatásban. Elvárás, hogy legyen tapasztalat csoportos tréningek vezetésében, és jól kommunikáljon. A helyszín Miskolc, a workshop időtartama kb. 4 óra, és a résztvevők számától függően személyre szabott tartalommal dolgozunk. Fontos, hogy a szakértő motiváló és inspiráló legyen, és hosszú távon támogatást nyújtson a résztvevőknek.
Hatékony stresszkezelő technikák oktatása alváshiány esetén
Szió! Olyan szakembert keresek, aki jártas a stresszkezelő technikákban és tapasztalt az alváshiány okozta problémák megoldásában. A feladatom az, hogy megtanítsa nekem, hogyan tudom hatékonyan kezelni a stresszt, és javítani az alvásminőségemet. Elvárás, hogy legyen szakmai tapasztalat pszichológia vagy mentálhigiéné területén, és képes legyen könnyen érthető, gyakorlati útmutatókat adni. A helyszín Miskolc, és az oktatás személyes vagy online formában történhet, a preferenciák szerint. Fontos, hogy a módszerek könnyen beilleszthetők a mindennapokba, és hosszú távon fenntarthatóak legyenek.
Személyre szabott alvás- és stresszkezelő program kidolgozása
Üdvözlöm! Olyan szakembert keresek, aki személyre szabott programot tud készíteni az alváshiány és a stressz csökkentésére. A feladat az, hogy felmérje az aktuális helyzetemet, és olyan módszereket javasoljon, amelyek segítenek javítani az alvásomat és csökkenteni a stresszt. Elvárás, hogy legyen tapasztalat a mentálhigiénés támogatásban, és képes legyen komplex, egyéni igényekhez igazított megoldásokat nyújtani. A munka Miskolcon történik, és a program tartalmazhat személyes konzultációkat, gyakorlatokat és tanácsadást. Fontos, hogy a szakember rugalmas legyen az időpontokat illetően, és hosszú távon támogatást nyújtson ebben a folyamatban.
Alváshiány stressz pszichológusaink készen állnak, hogy támogatást nyújtsanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
- Akut stressz reakció
- Burnout prevenció program
- Főnöki nyomás stressz
- Információtúlterheltség stressz
- Internetes krónikus stressz
- Izoláció stressz támogatás
- Kiégés megelőző csoport
- Kiégés újrakezdés támogatás
- Költözés stressz
- Közeli elvesztés stressz
- Krónikus betegségek stressz
- Krónikus munkastressz támogatás
- Krónikus stressz szindróma
- Krónikus stressz támogatás
- Life coaching burnout
- Migráció stressz támogatás
- Mindfulness stresszcsökkentés
- Relaxációs stresszkezelés program
- Relaxációs technikák stresszkezelés
- Stressz magas vérnyomás
- Stressz fejfájás
- Stressz tanácsadás
- Stresszkezelési konzultáció
- Stresszkezelési technikák
- Stresszkezelő workshop
- Stresszszint
- Szakmai kiégés támogatás
- Szívzörej stressz felépülés
- Szívzörej stressz
- Verseny stressz támogatás
Szolgáltatási katalógus
- Szorongás és depresszió
- Stressz és kiégés
- Pár- és családi problémák
- Gyermek- és tinédzser gondok
- Függőségek és leszokás
- Önbizalom és önismeret
- Karrier és munkahelyi kihívások
- Krízis és gyász
- Szexuális és identitás kérdések
- Sportteljesítmény és motiváció
- Pszichológiai tesztek és felmérések
- Speciális terápiás módszerek
- Pszichológusok képzése és szupervízió
- Általános pszichológiai tanácsadás
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 808 9788