Kezelje alvászavarait Miskolcon CBT-i terápiával
Találj pszichológust alvásjavítás CBTra! Foglalj ülést ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb alvásterapeuták listája Miskolcon
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
381 vélemény
frissítve 24 augusztus 2026Katalin N.
A alvásjavítás CBT szolgáltatás Miskolcon pontosan azt adta, amire számítottam: racionális módszerek, gyakorlatok és napi rutinok, amelyek segítettek visszanyerni az éjszakai nyugalmat. Az első találkozón részletesen feltérképeztük az alvási szokásaimat, és a terapeuta személyre szabott tervet adott. A kezelés ára 35000 forint körül mozgott, és a terápia időtartama 8 hét volt, amely során látványos javulás érkezett. A CBT és a gyakorlati megközelítés nagyon meggyőző volt, köszönöm a Miskolcban dolgozó szakembernek.
Lélekvarázs
András N.
Az Alvásjavítás CBT szolgáltatást Miskolcon vettem igénybe, a szakértő Zoltán Péter 8 hónapja dolgozik ezen a területen. A kezelés során egyértelmű, lépésről lépésre felépített programot kaptam, ami során a napirendemet és az alvási rituáléimat is személyre szabtuk. A terápia ára 45000 Ft volt, az elvégzett munka komoly javulást hozott az alvásminőségemben, és a problémáim később ritkábban jönnek vissza.
Zoltán Péter K.
Eszter N.
A Alvásjavítás CBT szolgáltatását Miskolcon találtam rá a kevés alvás időszaka alatt. Katalin szakértelme kitűnő volt: megértően hallgatott, majd lépésről lépésre megmutatta, hogyan csökkentsem az éjszakai felébredéseket. A terápia 6 hétig tartott, és a díj 120000 forint körül mozgott, ami a szolgáltatás színvonalához mérve reális volt. A gerinc fontos része a hosszú távú alvásjavításnak, és ezek az eszközök működnek Miskolcon.
Lelki Titok Kft.
Katalin N.
Az Alvásjavítás CBT szolgáltatást Miskolcon vettem igénybe, és nagyon meg vagyok elégedve a folyamat menetével. Eszter, a terapeuta, 6 hónapja dolgozik ebben a szakmában, és már az első találkozás után éreztem a változást. A kezelés költsége 160000 forint volt, türelmesen végigvezette a technikákat, és megmutatta, hogyan alkalmazzam őket otthon. Ajánlom mindenkinek, aki hosszú távú megoldást keres az alvásproblémákra.
Eszter F.
Ádám B.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakemberrel, aki az alvásjavítás CBT-t Miskolcon végezte. Gyorsan és profi módon oldotta meg a problémámat, mindössze két alkalom alatt, mindez 45 000 forintért. Az eredmény fantasztikus, sokkal nyugodtabb vagyok az éjszakák során. Köszönöm szépen a segítséget!
torkzadeh M.
Réka C.
A Horvath csapat fantasztikus munkát végzett az alvás problémám megoldásában CBT módszerrel Miskolcon. Nagyon kedvesek és profiak voltak, a kezelés mindössze három napot vett igénybe, és 50 000 forintba került. Most sokkal nyugodtabb vagyok, és az alvásminőségem is javult. Bátran ajánlom őket!
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Alvászavar kezelése CBT-vel Miskolcon
Hivatalos, egyszerű feladat: találj egy alvászavaros személyt, aki részt venne CBT-alapú alvásjavító terápiában Miskolcon. A szakember legyen tapasztalt alváskutató vagy klinikai terapeuta. Kérjük, hogy a jelölt legyen elérhető hétköznap este vagy hétvégén, és legyen megfelelően képzett a CBT-i technikákban, például alvási napló vezetése, kontrollált stimuláció, és átfogó értékelés.
Alvás javítása CBT-vel
Kezdd az alvászavarod megértésével és a célok tisztázásával. A feladat egyszerű: keress egy CBT-tanácsadót Miskolcon, aki gyakorlatban megmutatja az alvás javításának lépéseit. Munkatárs várhatóan alvással kapcsolatos problémáidat kérdezi, és adhat rövid gyakorlatokat vagy naplót. Ha a szakember megfelel, megbeszélitek az ütemezést és a terápia hosszát.
Alvásjavítás CBT-ben Miskolcon
Keress olyan terapeutát Miskolcon, aki CBT-alapú alváskezelést kínál. Egyszerű gyakorlati feladatokat kérj: rövid beszélgetés, célok megbeszélése, heti online vagy személyes találkozó. A szakember ad személyre szabott feladatokat, visszajelzést ad a haladásról, és segít a relaxációs technikák elsajátításában.
Alvásjavítás CBT Miskolcon
Kezdd az alvási problémák megoldását CBT terápiával Miskolcon. Keress könnyen érthető, rövid feladatokat, amelyekben a szakember segít az alvási ciklus helyreállításában, és megmutatja, hogyan lehet szabályozni az alvás-hidat. Csak egyszerű feladatokat adunk, ahol a terapeuta leírja a teendőket és a feltételeket a munkához.
Pszichológusaink készen állnak, hogy alvásjavítás CBT-vel sikeresebbé tegyék!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 808 9788