Kezelje alvászári csoportokat Miskolcon csoportterápiával
Találj pszichológust alvászavarok pszichoedukációs csoporthoz! Csatlakozz ülésre
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Miskolcon
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
340 vélemény
frissítve 16 szeptember 2026Kovács B. I.
Miskolcon vettem részt az Alvászavarok pszichoedukációs csoporttal kapcsolatos foglalkozáson. A szolgáltatás alapos volt, a szakemberek érthetően magyaráztak, és közben gyakorlati tippeket is kaptunk. Az instrukciók alkalmazhatóak a mindennapokra, különösen a hétköznapi alvási rutin kialakításában. Az ár 32000 forint volt, a feladatokkal együtt volt értelme a hosszabb távú kontrollhoz. Ágnes volt a vezető, aki türelmesedett és világos példákat hozott. Ha alvászavarokkal küzdünk Miskolcon, érdemes ezt a csoportot választani.
Szellemérzék Kft.
Kovács S.
Az Alvászavarok pszichoedukációs csoport Miskolcon kiváló lehetőség volt számomra, hogy megértsem az alvászavarok eredetét és a megoldási stratégiákat. A szolgáltatás igénybevétele óta láthatóan jobban alszom, és a csoportos formában megosztott tapasztalatok sokat segítettek. A hosszabb távú kezelési terv részletes, és reálisan megvalósítható. Az ár 6500 forint volt egy-egy alkalomért, a terápia három hónapon át tartott, és 3 hónap után láttam a javulást.
Lelki Tér
László T.
A Alvászavarok pszichoedukációs csoport szolgáltatását Miskolcon vettem igénybe, és nagyon meg voltam elégedve a szervezéssel. A hosszabb távú szolgáltatásról bontva érthetően beszéltek a csoportvezetők, akik a csoportterápiával és az alvászavarok megértésével segítették a mindennapjaim megkönnyítését. A 6 héten át tartó program költsége 55000 forint volt, a résztvevők közösségben éreztük a támogatást. A vezető Patrícia profin koordinálta a programot, és a személyes részvétel is nagyon hasznos volt.
Patrícia
Ádám F.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakértő munkájával az Alvászavarok pszichoedukációs csoportban Miskolcon. A feladatot gyorsan és precízen végezte el, mindössze két nap alatt, az ár pedig kedvező volt, mindössze 50 000 forint. Kiváló kommunikáció és szakértelem jellemzi, ajánlom mindenkinek!
torkzadeh M.
László B.
A Horvath csapata fantasztikus munkát végzett az alvászavarok pszichoedukációs csoportban Miskolcon. A teljes folyamat három napig tartott, és az eredmény már az első héten érezhető volt. Az ár 45 000 forint volt, és a szakemberek nagyon kedvesek és segítőkészek voltak. Nagyon meg vagyok elégedve!
Horvath L.
Réka K.
Csillával nagyon jól dolgoztunk az alvászavarok pszichoedukációs csoport kapcsán Miskolcon. A feladatot gyorsan, egy hét alatt végeztük el, és a költség 48 000 forint volt. Kedves és profi szakember, akiben megbízhat az ember. Bátran ajánlom!
Csilla F.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Alvászavarok csoportos foglalkozás feladata
Keresünk hozzászólókat alvászavarokkal kapcsolatos, könnyen érthető csoportterápiás foglalkozáshoz Miskolcon. A szakember legyen barátságos, egyszerűen kommunikáló, és legyen képes rövid előadást adni, kérdésekre válaszolni. A feladat részlete: mutassa be a csoport célját, ismertessen meg néhány gyakorlatot és adjon visszajelzést, legyen tartós elérhetősége a résztvevők számára.
Alvászavarok csoportos megoldásai
Kérj meg egy terapeuta csoportot Miskolcon, aki alvászavarokkal foglalkozik és végez csoportterápiát. A feladat egyszerű: írj le 1-2 mondatban, milyen terápiás gyakorlatokat várhatunk, és milyen egyszerű követelmények vannak a résztvevők részéről. A munka akkor indulhat, ha legalább 5 résztvevő jelez érdeklődést.
Kis csoportos alvászavar-pszichoedukáció
Hitelesen, érthetően ismertetjük az alvászavarok alapjait, a csoportmunka menetét és a beváltható gyakorlatokat. Olyan szakembert várunk, aki beszámol a csoportos terápiáról, tiszteli a hallgatóság egyéni ritmusát, és képes egyszerű, érthető útmutatást adni alvási gyakorlatokhoz. A munka akkor indul, ha van legalább 4 résztvevő, és a vezető rendelkezésre áll.
Alvászavarok pszichoedukációs csoport szervezése
Kedves szakértő! Olyan pszichológust keresek Miskolcon, aki képes egy alvászavarokkal küzdő csoportot szervezni és vezetni. A feladat az lenne, hogy kidolgozzuk a csoport tematikáját, meghatározzuk a résztvevők számára megfelelő foglalkozási ütemtervet, és biztosítsuk a hatékony pszichoedukációt. Elvárás, hogy a szakember rendelkezzen tapasztalattal alvászavarok kezelésében és csoportvezetésben, valamint kiváló kommunikációs készséggel. A csoportot Miskolcon, egy központi helyszínen kell megszervezni, ahol a résztvevők kényelmesen tudnak részt venni a foglalkozásokon.
Csoportterapeutáink készen állnak, hogy alvászavaros pszichoedukációs csoportot vezessenek!
Alvászavarok pszichoedukációs csoport Miskolcon közös tanulással
Az Alvászavarok pszichoedukációs csoport Miskolcon olyan támogató forma, amely segít megérteni az alvási nehézségek okait és a javítást segítő lehetőségeket. A csoport résztvevői szakmai irányítással beszélnek az alvásról, a szokásokról és a mindennapi tapasztalatokról.
A pszichoedukáció célja nem egyszerű tanácsadás, hanem érthető információk átadása az alvás működéséről. A résztvevők megtanulhatják felismerni azokat a tényezőket, amelyek hatással lehetnek a pihenésre.
Saját véleményem szerint sok embernek segít, ha látja, hogy mások is hasonló nehézségekkel küzdenek. A közös gondolkodás gyakran új szempontokat ad.
Pszichoedukációs csoport működése
A csoportos alkalmakon szó eshet az alvási szokásokról, a stressz szerepéről és a pihenést segítő változtatásokról. A résztvevők kérdéseket tehetnek fel és megoszthatják saját tapasztalataikat.
Sokan hibát követnek el, amikor egyetlen módszertől várják a megoldást. Az alvási nehézségek gyakran több tényező kapcsolatából alakulnak ki, ezért több oldalról érdemes megközelíteni őket.
Volt egy eset, amikor egy csoporttag azt gondolta, hogy csak nála jelentkeznek bizonyos esti gondolatok. A beszélgetések során felismerte, hogy mások is hasonló helyzeteket élnek át, ami csökkentette a feszültségét.
Alvászavarok pszichoedukációs csoport árak
A csoportos foglalkozások ára függ az alkalmak számától, időtartamától és a szakember tapasztalatától. Miskolc környékén az árak általában az alábbi tartományokban mozognak.
| Szolgáltatás | Időtartam | Ár |
|---|---|---|
| Első csoportos alkalom | 90 perc | 8.000 - 12.000 |
| Pszichoedukációs ülés | 120 perc | 10.000 - 15.000 |
| Rövid csoportprogram | 3 alkalom | 25.000 - 35.000 |
| Hosszabb program | 6 alkalom | 45.000 - 65.000 |
| Egyéni kiegészítő beszélgetés | 50 perc | 14.000 - 20.000 |
| Online csoportos alkalom | 90 perc | 8.000 - 13.000 |
| Utókövető találkozó | 60 perc | 12.000 - 18.000 |
Olcsóbban ritkán kapni megfelelően szervezett csoportot, mert a szakmai vezetés és az idő biztosítása fontos része a folyamatnak. A magasabb ár viszont nem mindig jelent jobb választást.
Megfelelő szakember választása csoporthoz
A csoport vezetőjének tapasztalata és kommunikációja fontos szempont. Érdemes olyan szakembert választani, aki érthetően magyaráz és biztonságos légkört alakít ki a résztvevők számára.
Én azokat a szakembereket tartom hasznosnak, akik nem egyszerű válaszokat adnak, hanem segítik a résztvevőket saját felismerések kialakításában.
A Qjob.hu oldalon több szakember bemutatkozása között lehet tájékozódni. Itt az alapinformációk segíthetnek a megfelelő lehetőség keresésében.
Alvászavarok támogatása Miskolc környékén
Miskolc városában és a közeli településeken is elérhetők olyan lehetőségek, ahol alvási nehézségekkel kapcsolatos támogatást lehet keresni. A helyszín kiválasztásánál számíthat a megközelítés és az időbeosztás.
A belváros mellett a környező városrészek és települések is szóba jöhetnek. Egyesek a személyes csoportot választják, másoknak az online forma megfelelőbb.
Az alvásról szerzett tudás szerepe
A megfelelő információk segíthetnek abban, hogy valaki tudatosabban figyelje saját alvási szokásait. A pszichoedukációs megközelítés lehetőséget ad a tapasztalatok rendezésére.
A csoport nem helyettesít minden esetben egyéni segítséget, de sok ember számára hasznos első lépés lehet. A cél a jobb megértés és a mindennapokban alkalmazható változtatások megtalálása.
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 808 9788