Merüljön el képernyőfüggőség digitális detoxba Miskolcon
Találj pszichológust kávéfüggőségre! Foglalj alvásjavítást
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb alvásterapeuták listája Miskolcon
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
335 vélemény
frissítve 05 augusztus 2026István K.
A Kávéfüggőség alvásjavítás szolgáltatás Miskolcon igazi megoldást hozott a mindennapokra. András szakértőként részletesen felmérte a helyzetet, majd konkrét lépéseket javasolt a koffeinbevitel csökkentésére és a pihentető alvás helyreállítására. A beszélgetések során világos célt tűztünk ki, és a kezelés költsége 14000 forint volt, amelyért 4 heti monitorozás és személyre szabott tanács járt. A kezelés hosszú távon is fenntartható lett, és az alvás minősége érezhetően javult a városban.
Lelki Tér
Marta N.
Kávéfüggőség alvásjavítás témában igényes szolgáltatást kaptam Miskolcon. A szakember alaposan elmagyarázta, hogyan csökkentsem a kávéfogyasztást, mikor érdemes koffeint kerülni, és milyen alvási rutinokat érdemes bevezetni. A beszélgetés során kiemelt figyelemmel kezelte az egyéni igényeket, és a díj 15000 forint körül alakult a program hosszától függően. Egy hónap után érzékelhető volt a pihenés javulása, és a munka hatékonyságán is láttam változást. Ajánlom mindenkinek, aki a kávé és az alvás zavarával küzd, különösen a városban bízom meg a tanácsokkal, hogy tartós eredményt érjen el.
Lelki Titok Kft.
András N.
Miskolcon igényeltük a Kávéfüggőség alvásjavítás szolgáltatást, és nagyon elégedettek vagyunk. László 6 hónapja dolgozik ebben a témában, alaposan feltérképezte az alvási szokásainkat, és személyre szabott tanácsokat adott. A konzultáció 60 percig tartott, ára 12000 forint volt, de az eredmény már az első hétben érezhető. A módszer egyensúlyban tartja a koffeinbevitelt a napi ritmusunkkal, és a kávéfogyasztás csökkentése közben javította az alvás minőségét.
Lélekkereskedők
Ádám N.
Nagyon meg vagyok elégedve Torkzadeh munkájával a Kávéfüggőség alvásjavítás terén Miskolcon. Gyorsan és pontosan értette az igényeimet, néhány alkalom alatt sikerült jelentős javulást elérnünk. Az ár is kedvező volt, mindössze 45 ezer forintért. Köszönöm a profizmust és a kedvességet!
torkzadeh M.
László B.
Horvath szakértő kiváló munkát végzett a Kávéfüggőség alvásjavításában Miskolcon. Már az első találkozásnál látszott, hogy tapasztalt szakemberről van szó. A kezelés kb. 3 hétig tartott, és az eredmények magukért beszélnek. Az ár 50 ezer forint volt, ami teljes mértékben megérte. Nagyon ajánlom!
Horvath L.
Eszter K.
Csillával nagyon elégedett vagyok a Kávéfüggőség alvásjavítás kapcsán. Részletesen feltárta az alvási szokásaimat, és személyre szabott tanácsokat adott. Munkája gyors volt, mindössze 2 hét alatt látható eredményt értünk el. Az ár 55 ezer forint volt, teljesen megérte. Köszönöm a segítséget!
Csilla F.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Kávéfüggőség és alvásjavítás feladat
Írj le egy egyszerű alvásjavító gyakorlatot, amely egy kávéfüggő embernek segít. Írd le, milyen egyszerű lépések szükségesek a szakembertől, és milyen feltételek mellett lehet végezni a feladatot. Térj ki az elvárt eredményekre és az esetleges korlátozásokra.
Kávéfüggőség és alvásjavítás feladat
Közelítsd meg a kávéfogyasztást és az alvást összefüggésében: hozz létre egy egyszerű tervet, amely 1-2 napos bemutató jellegű detoxot mutat be. A szakember legyen hétköznapi, barátságos, és tapasztalt legyen a kávémentes vagy kevesebb koffeint tartalmazó napok terén. A feladatot a miskolci környezetre szabva mutasd be, a megvalósítás feltételei legyenek egyszerűek és megvalósíthatóak.
Kávéfüggőség és alvásjavítás a digitális detoxban
Állíts össze egy egyszerű feladatlistát, amely bemutatja hogyan küzdhetünk a kávéfogyasztás csökkentésével és az alvás javításával. A szakember legyen könnyen érthető, figyelembe véve a mindennapi rutinokat: korlátozza a koffeinbevitelt, keressen nyugtató esti rutinokat, és adjon ötleteket a képernyőidő mérséklésére. A munka akkor fog megvalósulni, ha a résztvevő megértette a lépéseket és vállalja a bevált gyakorlatokat.
Kávéfüggőség kezelése és alvásjavítás szakértői segítséggel
Sziasztok! Egy olyan szakembert keresek Miskolcon, aki tapasztalattal rendelkezik a kávéfüggőség kezelésében és az alvásproblémák megoldásában. A feladat az, hogy személyre szabott tanácsokat adjak a kávéfogyasztás csökkentésére, és segítsek kialakítani egy egészséges alvási rutint. Fontos, hogy a szakértő megértse az egyéni szokásokat, és hatékony módszereket javasoljon, melyek valóban működnek. Elvárás, hogy legyen releváns tapasztalat és jó kommunikációs készség, valamint a tanácsokat könnyen alkalmazható formában adja át. A feladatot Miskolcon, a megbeszélt időpontban szeretném elvégezni, lehetőség szerint személyes konzultáció formájában.
Kávéfüggőség pszichológusaink készen állnak, hogy alvást javítsanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 808 9788