Kapjon koffeinfüggőség stresszkezelést miskolci tanácsadással

Találj pszichológust képernyőfüggőségre! Foglalj digitális detoxot ma

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot miskolci szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Képernyőfüggőség kezelése digitális detox segítségével

Miskolc
14 órája

Szükségem van egy szakemberre, aki segít nekem csökkenteni a képernyőidőmet és kezelni a digitális függőségemet. Olyan személyt keresek, aki tapasztalt ebben a területen, és képes személyre szabott digitális detox programot kialakítani. A feladat magában foglalja a jelenlegi szokások felmérését, a túlzott képernyőhasználat okainak azonosítását, valamint hatékony stratégiák kidolgozását a kiegyensúlyozottabb életmód eléréséhez. Fontos, hogy a szakember megértse a személyes helyzetemet, és támogasson a folyamat során. A munka helyszíne Miskolc, és elvárás, hogy a tanácsadás személyes vagy online módon is elérhető legyen, a legjobb eredmény érdekében.

Digitális detox program kidolgozása képernyőfüggőség ellen

Miskolc
14 órája

Olyan szakembert keresek, aki tapasztalt a digitális detox terén, és segítene kialakítani egy hatékony programot a képernyőfüggőségem kezelésére. A feladatom az lenne, hogy felmérje az aktuális szokásaimat, azonosítsa a problémás területeket, majd személyre szabott javaslatokat és lépéseket dolgozzon ki a képernyőidő csökkentésére. Elvárás, hogy legyen tapasztalat a mentálhigiénés vagy pszichológiai területen, és képes legyen motiváló támogatást nyújtani. A munkát Miskolcon vagy online végeznénk, a legjobb eredmény érdekében.

Képernyőfüggőség megelőzése és kezelése szakértői tanácsokkal

Miskolc
14 órája

Szükségem van egy szakértőre, aki segít megelőzni és kezelni a digitális függőséget, különösen a túlzott képernyőhasználat miatt. A feladat része lenne a jelenlegi szokások elemzése, problémás minták feltárása, majd személyre szabott tanácsokat adni a helyes egyensúly kialakításához. Fontos, hogy a szakember rendelkezzen tapasztalattal a mentálhigiéné vagy pszichológia területén, és legyen képes motiváló módon támogatni a változásban. A munkavégzés helyszíne Miskolc, vagy online is elvégezhető, a hatékonyság érdekében.

Digitális detox program kidolgozása fiataloknak képernyőfüggőség ellen

Miskolc
14 órája

Olyan szakembert keresek, aki tapasztalt a fiatalok körében jelentkező képernyőfüggőség kezelésében, és segít nekik egészséges digitális szokásokat kialakítani. A feladat része a fiatalok szokásainak felmérése, problémás minták azonosítása, majd egy személyre szabott digitális detox program kidolgozása. Elvárás, hogy legyen tapasztalat gyermek- vagy ifjúságpszichológiában, és képes legyen motiváló, könnyen érthető tanácsokat adni. A munka helyszíne Miskolc, vagy online történhet, a cél a hosszú távú pozitív változás elérése.

Képernyőfüggőség kezelése és életmódváltás támogatása szakértővel

Miskolc
14 órája

Olyan szakértőt keresek, aki segítene kezelni a digitális függőségemet és egy egészségesebb életmód kialakításában. A feladat magába foglalná a jelenlegi képernyőhasználat felmérését, problémás szokások feltárását, majd egy személyre szabott terápiás vagy tanácsadói program kialakítását. Fontos, hogy tapasztalattal rendelkezzen mentálhigiénés vagy pszichológiai területen, és képes legyen támogatni a változást. A munkavégzés helyszíne Miskolc vagy online, a cél a hosszú távú eredményesség és a kiegyensúlyozott életmód kialakítása.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Miért lehet fontos a digitális detox a Képernyőfüggőség Miskolcon élőknél?
A digitális detox segít csökkenteni az állandó képernyőhasználat miatti stresszt, javítja az alvásminőséget és hozzájárul a mentális jóléthez. Miskolcon sokan dolgoznak vagy tanulnak online, így különösen fontos, hogy időnként kikapcsoljuk az eszközöket, hogy megőrizzük a kiegyensúlyozott életmódot.
Hogyan kezdjem el a digitális detoxot, ha Miskolcon élek, és túl sok időt töltök a képernyő előtt?
Milyen módszerekkel tudom csökkenteni a digitális függőségemet Miskolcon, különösen a fiatalok körében?
Milyen hatással lehet a digitális detox Miskolcon az általános életminőségemre?