Vegyen részt kognitív viselkedésterápia peer tréningben Miskolcon
Találj pszichológust kognitív peer tréningre! Csatlakozz programhoz
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb kognitív coachok listája Miskolcon
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
318 vélemény
frissítve 18 szeptember 2026Anita N.
A Kognitív peer tréning szolgáltatást Miskolcon igénybe véve nagyon hasznos tapasztalatokat szereztem. A tréner hosszú ideje dolgozik a területen, és a munkája során látszik, hogy valóban érti a csoportdinamikát. Az ár 120000 forint volt, a szolgáltatás három hónapon át tartott, és 6 alkalomra oszlott. A tréning során konkrét technikákat tanultam meg a viselkedésterápia szemléletében, ami segített abban, hogy a mindennapi helyzetekben jobban tudjak reagálni. Miskolc városa kedves környezetet biztosított a foglalkozásokhoz, érdemesnek találom a befektetett időt.
Bodor Berill pszichológus
Levente N.
A Kognitív peer tréning hatásos volt számomra Miskolcon. Az őszinte beszélgetés során megértettem, hogyan alkalmazzam a viselkedésmódosító technikákat a mindennapokban. Az időtartam és a költség 7500 forintban mérhetők voltak, ami reális befektetésnek bizonyult, hiszen a terápiás folyamat már az első hét után is pozitív eredményeket hozott. András kimagasló szakmai iránti elkötelezettsége látszott a gyakorlati példákban.
Lelki Tér
Katalin N.
A Kognitív peer tréning a Miskolcon teljesen átalakította a megközelítésemet a mindennapi kihívásokhoz. A tréner szerepe és a csoportdinamika inspiráló volt, a foglalkozások során nagyon jól érthetővé váltak a módszerek, és konkrét példákat kaptam a hétköznapi alkalmazásra. A szolgáltatás ára 18000 forint volt, a folyamat 6 hétig tartott, és a tréning eredetileg a személyes fejlődéshez kapcsolódott. A hosszú távú hatás érdekében pedig 60 perces foglalkozásokkal dolgoztunk.
Patrícia
Kovács T. B.
Kedves Ágnes! A Kognitív peer tréninget Miskolcon élvezettel vettem igénybe. A szolgáltatás során egyértelműen megértettem, hogyan alkalmazhatók a gyakorlatok a mindennapi problémákra, és mennyire hasznos a csoportos visszajelzés, amely segített megőrizni a motivációmat. A tréning három órán át tartott, és 25000 forintba került, amit teljesen megértem, mert tényleges előrelépést értem el a gondolatok átstrukturálásában.
Szellemérzék Kft.
Nagy B. Emese
Miskolcon vettem részt a Kognitív peer tréningen, és meglepően gyorsan rendeződtek a hétköznapi gondolkodási mintáim. Hat alkalom, egyenként 60 perc volt, összesen 120000 Ft. Az Eszterrel tartott csoportban biztonságban éreztem magam, a gyakorlatok konkrétak voltak, nem csak elméletiek.
Eszter F.
Ádám N.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakemberrel, aki a Kognitív peer tréninget Miskolcon végezte. A munka során alaposan felkészült, minden kérdésemre részletes választ adott, és a tréninget gyorsan, mindössze két nap alatt befejeztük, költsége pedig 45 ezer forint volt. Nagyon ajánlom mindenkinek, aki fejleszteni szeretné kognitív képességeit!
torkzadeh M.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Kognitív peer tréning feladat
Nézd meg a feladat leírását, és dolgozd fel a példákat. Olyan szakemberre van szükség, aki érti a kognitív viselkedésterápia alapjait és jártassággal bír csoportos peer tréningen. Vedd figyelembe, hogy a részvevők között legyenek kezdők és haladók, és a feladat során biztonságos, támogató környezetet biztosíts.
Kognitív peer tréning feladat
Keress egy barátságos, rövid feladatot a kognitív viselkedésterápia peer tréninghez Miskolcon. A szakember legyen megbízható, tapasztalt és érthetően kommunikáló; legyen nyitott a visszajelzésre. A feladat legyen egyszerű, 20–60 szavas leírással, és adjon világos útmutatót a végrehajtáshoz.
Kognitív peer tréning feladat
Kövessd a feladatokat: dolgozz párosan, oszd meg egy történetet, és mutasd meg a gondolatokat. Szempontok: legyenek egyszerű, hétköznapi nyelvi kifejezések; ne legyen szakmai zsargon. A szakértő legyen türelmes, segítőkész, és legyen rá így figyelemmel. Ha kérdésed van, jelezd, és készítsd elő a változtatásokat, legyen a feladat megoldásra felhívó.
Kognitív peer tréning feladat
Keress egy gyakorló partnert Miskolcon, aki részt venne kognitív viselkedésterápia peer tréningen. Leírd, milyen témákban szeretnétek dolgozni, és mik a fő célok. A párosnak egyszerű, érthető utasításokkal dolgozzon, legyen türelmes és legyen megadott idő, amikor találkoztok vagy online beszéltek. Ha szükséges, add meg a találkozó helyét és egy becsült időkeretet.
Trénereink készen állnak, hogy kognitív peer tréninggel közösségben fejlesszenek!
Kognitív peer tréning Miskolcon közösségi tanulással
A Kognitív peer tréning Miskolcon olyan fejlesztő folyamat, amelyben a résztvevők egymást támogatva dolgoznak a gondolkodási, figyelmi és tanulási készségek erősítésén. A módszer lényege a közös gyakorlás és a tapasztalatok megosztása.
A tréning különösen akkor lehet hasznos, amikor valaki új tanulási módszereket szeretne kialakítani, vagy könnyebben szeretné kezelni a mindennapi szellemi terhelést.
A peer tréning működése
A folyamatban a résztvevők nem egyszerűen feladatokat végeznek, hanem egymástól is tanulnak. A szakember irányítja a folyamatot, segít a célok meghatározásában és a megfelelő gyakorlatok kiválasztásában.
Én személy szerint azokat a csoportos fejlesztéseket tartom értékesnek, ahol minden résztvevő aktív marad. A túl merev rendszer sokszor kevésbé működik, mert nem veszi figyelembe az egyéni különbségeket.
Kognitív tréning árak és lehetőségek
A díjak függhetnek a csoport méretétől, az alkalmak számától és a szakember tapasztalatától. Az alábbi táblázat tájékoztató jellegű példákat mutat.
| Szolgáltatás | Időtartam | Ár |
|---|---|---|
| Első felmérés | 45 perc | 12.000 - 18.000 |
| Csoportos tréning alkalom | 90 perc | 14.000 - 22.000 |
| Egyéni konzultáció | 60 perc | 15.000 - 21.000 |
| Figyelemfejlesztő gyakorlatok | 60 perc | 13.000 - 19.000 |
| Havi tréningprogram | 4 alkalom | 50.000 - 80.000 |
| Utókövető beszélgetés | 30 perc | 10.000 - 15.000 |
A túl olcsó lehetőség ritkán jelent alapos támogatást. Olcsóbban ritkán kap az ember megfelelő figyelmet és átgondolt programot, de a magasabb ár sem biztosítja önmagában a jó eredményt.
Résztvevők választása a tréninghez
A megfelelő csoport kiválasztásánál fontos a célok, az élethelyzet és a fejlesztési igény figyelembevétele. A jó együttműködéshez szükség van nyitottságra és rendszeres részvételre.
Sokan hibáznak, amikor csak a módszer nevét nézik, és nem vizsgálják meg a gyakorlati tartalmat. Volt olyan eset, amikor egy résztvevő azért ért el jobb eredményt, mert olyan csoportba került, ahol hasonló célokkal rendelkező emberekkel dolgozhatott együtt.
Kognitív fejlesztés Miskolc városrészeiben
Miskolcon több környéken is kereshető ilyen jellegű támogatás. A belváros, Avas, Diósgyőr és a közeli települések lakói számára fontos lehet a könnyű elérhetőség.
A helyszín mellett az időpontok és a csoport összetétele is számít. A Qjob.hu oldalon különböző szakemberek között lehet tájékozódni, majd a részleteket közvetlenül egyeztetni.
A fejlesztési folyamat felépítése
A tréning általában célmeghatározással kezdődik. Ezután következnek azok a gyakorlatok, amelyek támogatják a figyelem, a gondolkodás és az együttműködési készségek fejlődését.
A rendszeres részvétel fontos része a folyamatnak. A változás fokozatosan jelenik meg, amikor a résztvevők az új technikákat a hétköznapi helyzetekben is alkalmazni kezdik.
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 808 9788