Támogatás közösségi média miatti stressz ellen miskolci pszichológiai üléseken

Találj pszichológust közösségi média stresszre! Foglalj támogatást ma

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot miskolci szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Közösségi média stressz kezelése szakértő segítségével

Miskolc
2 napja

Szia! Olyan szakembert keresek Miskolcon, aki segíteni tud abban, hogy hatékonyan kezeljem a közösségi média okozta stresszt. A feladatban az a lényeg, hogy felmérjük, milyen hatással van rám a közösségi média, és kidolgozzunk személyre szabott stratégiákat a stressz csökkentésére. Elvárás, hogy legyen tapasztalat pszichológiai vagy mentálhigiénés területen, és jártas legyen a digitális stressz kezelésében. A munka során személyes vagy online konzultációkra lesz szükség, amelyek során részletes értékelést és tanácsokat adsz majd. Fontos, hogy a feladatot Miskolcon, nyugodt, zavartalan környezetben végezd, és a folyamat során bizalmasan kezeljük az adatokat.

Közösségi média stressz csökkentési tréning szervezése

Miskolc
2 napja

Szia! Miskolcon keresek olyan szakembert, aki képes egy interaktív tréninget szervezni a közösségi média stressz csökkentésére. A feladat az, hogy egy 2-3 órás foglalkozást tartson, ahol bemutatjuk a stressz kialakulásának okait, és gyakorlati technikákat tanítunk a stressz kezelésére, például relaxációs gyakorlatokat vagy tudatos jelenlétet. Elvárás, hogy legyen tapasztalat csoportos tréningek vezetésében, jó kommunikációs készséged legyen, és értsd a digitális stressz témakörét. A tréning helyszíne Miskolc belvárosában lesz, ahol kényelmes és nyugodt környezetet biztosítunk. A feladatot professzionálisan, megbízható módon kérjük elvégezni, és a résztvevők számára hasznos tanácsokat adni.

Online tanácsadás közösségi média stressz ellen

Miskolc
2 napja

Üdvözlöm! Miskolcon keresek egy olyan szakembert, aki online formában tud segíteni a közösségi média okozta stressz csökkentésében. A feladat az, hogy személyre szabott tanácsokat adjon, és támogasson abban, hogy egészséges egyensúlyt találjak a digitális világ és a mindennapi élet között. Elvárás, hogy legyen tapasztalat mentálhigiénés vagy pszichológiai területen, és jártas legyen a stressz kezelésében. A konzultációk online, videóhívás formájában történnek, de fontos, hogy a feladatot Miskolcon, nyugodt és biztonságos környezetben végezzük. A cél, hogy hosszú távon tudjam kontrollálni a közösségi média hatásait, és csökkentsem a stresszt.

Közösségi média stressz megelőzése oktatóanyag készítése

Miskolc
2 napja

Szia! Olyan szakembert keresek Miskolcon, aki készít egy részletes oktatóanyagot a közösségi média stressz megelőzéséről. A feladat az, hogy összeállítson egy könnyen érthető, gyakorlati példákkal ellátott anyagot, ami segít az embereknek felismerni a stressz jeleit, és megelőzni annak kialakulását. Elvárás, hogy jó kommunikációs készséged legyen, és tapasztalatod legyen oktatási anyagok készítésében, illetve digitális stressz témakörében. A feladatot személyesen Miskolcon vagy online formában kell elvégezni, attól függően, melyik a hatékonyabb. Fontos, hogy az anyag gyakorlati, könnyen alkalmazható legyen, és valódi segítséget nyújtson a stressz megelőzésében.

Közösségi média stressz elleni személyre szabott tanácsadás

Miskolc
2 napja

Üdvözlöm! Miskolcon keresek olyan szakembert, aki személyre szabott tanácsokat tud adni a közösségi média stressz csökkentésére. A feladat az, hogy egyéni konzultáció keretében feltérképezzük, milyen tényezők okoznak stresszt, és közösen kidolgozunk stratégiákat a stressz csökkentésére. Elvárás, hogy legyen tapasztalat pszichológiai vagy mentálhigiénés területen, és jártas legyen a digitális stressz kezelésében. A konzultációk lehetnek személyesek vagy online, de fontos, hogy Miskolcon, nyugodt környezetben történjenek. Célom, hogy hosszú távon tudjam kontrollálni a közösségi média hatásait, és egészségesebb életmódot folytassak.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Miért okoz a közösségi média stresszt Miskolcon, és hogyan ismerhetjük fel a jeleit?
A közösségi média stressz Miskolcon gyakran abból adódik, hogy folyamatosan összehasonlítjuk magunkat másokkal, vagy túl sok időt töltünk az online térben. Ennek jelei közé tartozik az állandó fáradtság, ingerlékenység, alvászavarok és az, hogy egyre kevesebb örömöt találunk a való életben. Fontos, hogy figyeljünk ezekre a jelekre, és tudatosan csökkentsük az online jelenlétünket, ha szükséges.
Mit tehetek, hogy csökkentsem a közösségi média okozta stresszt Miskolcon?
Vannak-e helyi közösségek vagy események Miskolcon, amelyek segítenek a közösségi média stressz kezelésében?
Milyen szakmai segítséget kérhetek Miskolcon, ha a közösségi média stressz már túl sok a számomra?