Fejlessze önmagunk elfogadását szemináriumon miskolci pozitív gondolatokkal

Találj pszichológust önmagunk elfogadásra! Foglalj fejlesztést

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

A legjobb pszichológusok listája Miskolcon

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Önfogadási feladat egy szemináriumhoz

Miskolc
3 órája

Írj vagy mondj el egy rövid feladatot az önelfogadásról a miskolci szeminárium témájában. A feladat legyen egyszerű: például írj három dolgot, amit szeretsz magadban, és egyet, amit még jobban szeretnél elfogadni magadban. A szakértő legyen közvetlen, és adjon útmutatást: hogyan tedd meg, mikor érdemes, és milyen pozitív visszacsatolás segít. A munka akkor van kész, ha a résztvevő megfogalmazza magában a saját elfogadási szándékát.

Önmagunk elfogadását fejlesztő feladat

Miskolc
2 hónapja

Kérlek készíts egy egyszerű feladatot az önelfogadás fejlesztésére. A szakember legyen barátságos, tisztán kommunikáló, és érthető. Olyan feladat legyen, amit a résztvevők 20–30 perc alatt el tudnak végezni: relaxációs gyakorlatok, pozitív megerősítés írásban vagy rövid gondolat-gyűjtemény készítése. A munka során figyeljen a tolerancia és nyitottság hangsúlyozására; a feltételek között legyen megjegyzés egy biztonságos beszélgetésre és lehetőség a kérdések feltételére.

Önmagunk elfogadásának gyakorlati feladata

Miskolc
2 hónapja

A feladat lényege: gyakorold az önelfogadást. Írj le három helyzetet, amikor érezed, hogy megítéled magad, majd írd le, hogyan nézne ki egy kedvesebb, támogató gondolat minden helyzetre. A szakember legyen kedves, empatikus és könnyen érthető. A kitűzött feltételek közé tartozik a rövid vagy közepes válasz, a strukturált megközelítés, és hogy a munka közbeni fotó vagy jegyzet készítése opcionális.

Önmagad elfogadása gyakorlat a szemináriumon

Miskolc
4 hónapja

Gyere el a miskolci szemináriumra, és próbálj ki önmagad elfogadását segítő, egyszerű gyakorlatokat. Olyan szakember vezesse, aki kedvesen, ítélkezés nélkül beszél, és figyel a csapat tempójára. Akkor éri meg, ha szeretnél pozitív gondolatokkal dolgozni, és nyitott vagy a beszélgetésre.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Mit fogok kapni a szemináriumon?
A szemináriumon Önmagunk elfogadás fejlesztés keretében kap egy biztonságos, támogató hangulatú folyamatot, ahol konkrét gyakorlatokkal dolgozunk. Rövid ráhangolódás után gondolatmintákat figyelünk meg, majd gyakorlatban tanuljuk meg a belső kritikusabb hangok kezelését. Miskolcon így nemcsak elméletet hall, hanem kipróbálja, mitől lesz könnyebb elfogadni magát hétköznapokon is.
Hogyan kezdjem el az önmagam elfogadásának fejlesztését Miskolcon?
Milyen módszerekkel lehet hatékonyan növelni az önelfogadást Miskolcon?
Mennyire fontos az önmagunk elfogadása a mentális egészség szempontjából Miskolcon?
Hogyan tudom megőrizni az önelfogadásomat hosszú távon Miskolcon?