Tanuljon pozitív gondolatokat szorongás ellen miskolci oktatáson
Találj pszichológust pozitív gondolatokra! Foglalj szorongás ellen
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Miskolcon
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
405 vélemény
frissítve 26 augusztus 2026Márk B.
A Pozitív gondolatok szorongás ellen szolgáltatás Miskolcon megnyugtató volt. A tanfolyam során gyakorlati módszereket kaptam, amelyek segítettek az elmém megnyugtatásában és a napi stressz kezelésében. A tréner László szakértelme nyugodt, érthető volt, és a személyre szabott gyakorlatokkal érzékelhető javulás történt a szorongásom szintjében a kurzus befejezése után. A díj 45000 forint volt, és 6 órás elmélyülés alatt nagyon hasznosnak találtam.
Lélekkereskedők
Katalin T.
Miskolcon vettem igénybe a Pozitív gondolatok szorongás ellen szolgáltatást, és nagyon tetszett Ágnes hozzáállása. A tanfolyam alatt megértettem, hogyan alakítsak ki pozitívabb gondolkodást, miközben a kötelező időtartam alatt megmaradt a nyugalom. 6 óra alatt elvégeztük a programot, amelyért 18000 forintot kértek. Ajánlom mindenkinek, aki szeretne hatékony technikákat elsajátítani, és a mindennapokban is alkalmazni.
Szellemérzék Kft.
Orsolya T.
Miskolcon találkoztam a Pozitív gondolatok szorongás ellen szolgáltatással, és nagyon meg vagyok elégedve. A tanfolyam hatása és a konkrét technikák azonnal érezhetők voltak, a tréner kiválóan elmagyarázta a rövid gyakorlatokat. A díj 4500 forint volt, és kb. 90 perc alatt végigvezetett a kezdő lépéseken, a munkám során pedig folyamatosan alkalmazom a pozitív gondolatok módszereit. Ajánlom mindenkinek Miskolcon, aki szeretne könnyebben kezelni a szorongást.
Zoltán Péter K.
Barnabás N.
Miskolcon keresztül a Pozitív gondolatok szorongás ellen kurzus számomra nagyon hasznos volt. A szolgáltatás során részletesen bemutatták, hogyan lehet a mindennapokban pozitív gondolati mintákat gyakorolni, és mennyi időbe telik, mire a szorongás csökken. Az ár 15000 forint volt, a tanfolyam 6 órás volt, és Katalin vezetett végig gyakorlatias példákkal. A módszerek egyszerűek, de hatékonyak, és Miskolc városa inspiráló környezetet adott a fejlődéshez.
Szellemhajó Pszichológiai Szolgáltatások
Ágnes K.
Miskolcon vettem részt a „Pozitív gondolatok szorongás ellen” foglalkozáson, és Judit kifejezetten személyre szabott gyakorlatokat adott. A 75 perces alkalom végén konkrét mondatokat és légzéstechnikát kaptam, amit azonnal használtam. Az ár 18 000 Ft volt, és megérte, mert nyugodtabban indult a napom.
Lélekvarázs
Ádám N.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakember munkájával, aki segített a Pozitív gondolatok szorongás ellen projektben Miskolcon. Kb. két órán át dolgozott, és mindent részletesen elmagyarázott, miközben kedves és professzionális maradt. Az eredmény fantasztikus, és az ár is elfogadható volt, mindössze 25 000 forintért. Bátran ajánlom mindenkinek!
torkzadeh M.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Pozitív gondolatok feladat
Készíts egy rövid feladatlapot, ahol a résztvevő 5 pozitív gondolatot ír le és hogyan segítenek a szorongás ellen. Egyszerű kifejezéseket használj, legyen benne 2–3 konkrét példa és 1-2 gyakorlati tipp a mindennapokra. A szakember legyen könnyen érthető, legyenek világos lépések és feltételek a feladat végrehajtására.
Pozitív gondolatok feladat
Készíts egy rövid feladatot a pozitív gondolatokról szorongás ellen. A szakember legyen barátságos, érthető, könnyen követhető. A feladat legyen 10–15 perces: írjon le 3 pozitív gondolatot, majd adj meg 2 egyszerű légzésgyakorlatot. Ha szükséges, közérthető példákat is adjon.
Pozitív gondolatok felidézése
Keress meg egy hétköznapi helyzetet, és írd le, melyik negatív gondolat jött elő. Írj le 2-3 pozitív alternatívát, amelyeket ilyenkor szoktál használni. A feladat egyszerű: dolgozz ki 1-2 mondatos megnyugtató vagy bátorító üzenetet, és fogalmazd meg, mikor és hogyan alkalmazható a hétköznapi életben.
Pozitív gondolatok feladat
Ossza ki a feladatot: találjon 5-7 pozitív gondolatot, amelyek segítenek a szorongás csökkentésében. A szakember legyen barátságos, beszéljen egyszerűen és érthetően, és adjon visszajelzést arról, mely gondolatok működtek leginkább. A munka 20-25 perces legyen, lehetőleg nyugodt környezetben végzett.
Pozitív gondolat pszichológusaink készen állnak, hogy szorongás ellen harcoljanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 808 9788