Ismerje meg szorongásoldó módszereket miskolci gyakorlati üléseken

Találj pszichológust szorongás oldóra! Kezdd a kezelést

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot miskolci szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Szorongás oldásának terápiája

Miskolc
2 napja

Kedves szakértő! Olyan terapeutát keresek Miskolcon, aki tapasztalt a szorongás kezelésében. A feladatom, hogy személyre szabott terápiás folyamatot alakítson ki, mely segít csökkenteni a szorongásomat és javítja az általános közérzetemet. Elvárás, hogy legyen tapasztalat pszichoterápiában és jó referenciái, valamint tudjon hatékony módszereket alkalmazni. A munkát személyesen szeretném megoldani, heti rendszerességgel, az irodában, vagy online formában, a megállapodás szerint. Fontos, hogy a szakember empatikus, türelmes legyen, és támogató környezetet biztosítson.

Szorongás oldó tréning szervezése

Miskolc
2 napja

Sziasztok! Egy szorongás oldó tréninget szeretnék szervezni Miskolcon, és keresek hozzá tapasztalt tréner vagy pszichológust. A feladatom, hogy a tréning tartalmát összeállítsa, és lebonyolítsa a résztvevők számára. Elvárás, hogy ismerje a szorongás kezelésének legújabb módszereit, és legyen tapasztalata csoportos tréningek vezetésében. A tréning során olyan gyakorlatokat és technikákat kell alkalmazni, amelyek segítenek a résztvevőknek felismerni és kezelni a szorongásukat. A tréninget egy vagy több alkalommal szeretném megtartani a közeljövőben, helyszínként Miskolc központját preferálom.

Online szorongáskezelő konzultáció

Miskolc
2 napja

Kedves pszichológus vagy terapeuta! Olyan szakembert keresek Miskolcon, aki online formában tudna szorongás oldó konzultációkat nyújtani. A feladatom, hogy rendszeres beszélgetésekkel és tanácsokkal segítse a szorongásom csökkentését. Elvárás, hogy legyen tapasztalata a kognitív viselkedésterápiában vagy más hatékony módszerekben, és tudjon személyre szabott stratégiákat ajánlani. A konzultációk heti vagy kétheti rendszerességgel történnének, a megállapodás szerint. Fontos, hogy a szakember empatikus legyen, és támogató légkört biztosítson.

Szorongás kezeléséhez kapcsolódó tanácsadás

Miskolc
2 napja

Szia! Olyan tanácsadót keresek Miskolcon, aki jártas a szorongás kezelésében és személyre szabott tanácsokat tud adni. A feladatom, hogy megértsem, milyen módszerekkel lehet hatékonyan csökkenteni a szorongást, és ezek közül a legmegfelelőbbet alkalmazzam. Elvárás, hogy legyen tapasztalata pszichológiai vagy pszichoterápiás területen, és képes legyen érthető, gyakorlati tanácsokat adni. A tanácsadás lehet személyes vagy online, a kommunikáció folyamatos és bizalmas legyen. Célom, hogy a segítségével könnyebben kezeljem a mindennapi stresszt és szorongást.

Szorongás kezelése csoportos formában

Miskolc
2 napja

Üdvözlöm! Miskolcon keresek egy szakembert, aki csoportos formában tud segíteni a szorongásom kezelésében. A feladatom, hogy részt vegyek egy ilyen csoportos terápián, ahol tapasztalt vezető irányításával oszthatom meg tapasztalataimat, és tanulhatok másoktól. Elvárás, hogy a csoportban biztonságos és támogató légkör alakuljon ki, valamint a terapeuta legyen tapasztalt a csoportterápiában és a szorongás kezelésében. A program rendszeres, heti vagy kétheti alkalmakból áll, és a helyszín Miskolc központja.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Miért érzem magam állandóan szorongónak Miskolcon, és mit tehetnék ellene?
Szia! A szorongás sokféle okból kialakulhat, például stresszes élethelyzetek, bizonytalanság vagy akár genetikai hajlam miatt. Miskolcon érdemes lehet szakemberhez fordulni, aki segíthet feltárni az okokat és személyre szabott kezelési tervet készíteni. Emellett relaxációs technikák, mint a mély légzés vagy a jóga, szintén hatékonyak lehetnek a szorongás csökkentésében.
Hogyan tudom megkülönböztetni, mikor a szorongás normális reakció, és mikor kell már orvoshoz fordulni Miskolcon?
Milyen módszerek léteznek Miskolcon a szorongás kezelésére, és melyik a legjobb számomra?
Mit tehetek otthon, hogy csökkentsem a szorongásomat Miskolcon, anélkül, hogy gyógyszert szednék?