Kapjon támogatást túlmunka stressz ellen miskolci tanácsadással

Találj pszichológust túlmunka stresszre! Foglalj támogatást ma

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot miskolci szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Túlmunka stressz kezelése és támogatás

Miskolc
4 napja

Szia! Olyan szakembert keresek, aki segíteni tud nekem a munkahelyi túlmunka miatti stressz kezelésében. A feladat az, hogy felmérje az aktuális stressz szintemet, és személyre szabott tanácsokat adjon a stressz csökkentésére, valamint támogatást nyújtson a hatékony stresszkezelési technikák elsajátításában. Fontos, hogy legyen tapasztalata munkahelyi stressz kezelésében, és tudjon jól kommunikálni. A munkahelyem Miskolcon található, így helyi szakemberre van szükség, akivel személyesen tudunk találkozni, de online konzultáció is megoldható. A feladatot a lehető leghamarabb el kell kezdeni, és a folyamat során rendszeres visszacsatolás szükséges.

Munkahelyi stressz csökkentése és támogatás

Miskolc
4 napja

Üdvözlöm! Olyan szakértőt keresek, aki tapasztalt a munkahelyi túlmunka okozta stressz enyhítésében. A feladatom az, hogy személyes konzultációk keretében felmérje a stressz szintemet, és kidolgozzon egy egyéni stresszkezelési tervet. Elvárás, hogy a szakember jól értse a munkahelyi kihívásokat, empatikus legyen, és rendelkezzen megfelelő szaktudással. A helyszín Miskolc, így a személyes találkozók a városban történnek, de online is megoldható a kommunikáció. Fontos, hogy a támogatás gyorsan és hatékonyan kezdődjön, és a folyamat során rendszeresen értékeljük az eredményeket.

Stresszkezelési tréning munkahelyen túlmunka esetén

Miskolc
4 napja

Sziasztok! Olyan trénerre van szükségem, aki szakértő a munkahelyi túlmunka okozta stressz kezelésében. A feladata az, hogy vezetett tréningeket tartson, ahol megmutatja a hatékony stresszkezelési technikákat, és segít abban, hogy a résztvevők megtanulják kezelni a munkahelyi nyomást. Elvárás, hogy legyen tapasztalat csoportos tréningek szervezésében és vezetésében, valamint kiváló kommunikációs készség. A tréninget Miskolcon kell megtartani, de online opció is szóba jöhet. A cél, hogy a résztvevők gyakorlati tudással gazdagodjanak, és a stresszt jobban tudják kezelni a mindennapokban.

Egyéni stresszkezelési tanácsadás túlmunka esetén

Miskolc
4 napja

Kedves szakértő! Olyan személyt keresek, aki egyéni tanácsadást tud nyújtani a munkahelyi túlmunka által okozott stressz csökkentésére. A feladat az, hogy egy alapos felmérés után személyre szabott stratégiákat javasoljon, és támogasson a stressz kezelésében. Fontos, hogy tapasztalt legyen a munkahelyi pszichológiai támogatás terén, és empatikus hozzáállással rendelkezzen. A találkozók Miskolcon történnek, de lehetőség van online konzultációkra is. A folyamatot gyorsan el kell indítani, és rendszeres visszacsatolásban kell részesíteni a támogatás eredményességét.

Stresszkezelő program kidolgozása túlmunka esetén

Miskolc
4 napja

Üdvözlöm! Olyan szakembert keresek, aki képes egy komplex stresszkezelő program kidolgozására, kifejezetten munkahelyi túlmunka által kiváltott stressz esetén. A feladat magában foglalja a helyzetfelmérést, a stresszkezelési technikák integrálását, és egy gyakorlati program összeállítását, amit alkalmazhatunk a munkatársaimnak. Elvárás, hogy legyen tapasztalata munkahelyi pszichológiai támogatásban és tréningek szervezésében. A program kivitelezése Miskolcon történik, de online módszerek alkalmazása is lehetséges. A cél, hogy a résztvevők hatékonyan tudják kezelni a munkahelyi nyomást és csökkentsék a stresszt.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Mit tehetek, ha túl sok munkát vállalok, és ez stresszt okoz számomra Miskolcon?
Első lépésként fontos felismerni, hogy nem vagy egyedül, és sokan küzdenek hasonló problémákkal. Érdemes lehet időpontot egyeztetni egy helyi mentálhigiénés szakemberrel, aki segíthet megtalálni a stressz kezelésének módjait. Emellett próbálj meg priorizálni a feladataid között, és ne félj segítséget kérni kollégáktól vagy családtagoktól, hogy ne halmozódjon túl a munkahelyi nyomás.
Milyen módszerekkel tudom csökkenteni a túlmunka miatti stresszt Miskolcon?
Hogyan tudok támogatást kapni Miskolcon, ha a túlmunka stressz miatt már kimerültnek érzem magam?
Milyen hosszú távú stratégiákat ajánlasz a túlmunka stresszének kezelésére Miskolcon?