Kapjon koffeinfüggőség stresszkezelést mosonmagyaróvári tanácsadással
Találj pszichológust képernyőfüggőségre! Foglalj digitális detoxot ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb digitális detox szakértők listája Mosonmagyaróváren
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
430 vélemény
frissítve 27 július 2026Emese N.
Köszönöm a kiváló Képernyőfüggőség digitális detox szolgáltatást Mosonmagyaróváron. A tanácsadó időt szentelt a személyes kihívásaim elemzésére, a beszélgetések során megértettem, hogyan kerülhetem el a túlzott képernyőhasználatot. A program 6 hétig tartott, ára 42000 forint volt, és számomra megfizethetőnek bizonyult. Roland kimagasló figyelemmel és gyakorlati tippekkel segített a kezdeti lépésekben, emellett a hosszú távú céljaimat is figyelembe vette. Ajánlom mindenkinek, aki stresszkezelésre és éberségre vágyik a digitális eszközeivel kapcsolatban Mosonmagyaróváron.
Roland N.
Eszter N.
Köszönöm a tanácsadást a Képernyőfüggőség digitális detox szolgáltatás kapcsán Mosonmagyaróváron. A beszélgetés során Danuta 109243-es szakértő részletesen feltárta a függőség okait, és konkrét lépéseket adott. Megtudtam, hogy kb. 8 hétre tervezzek programot a képernyőidő korlátozásával, a munkánkat 18000 forintért vettük igénybe, a munkaidő pedig 60 perc volt. A személyes és online eszközök kombinációja segített abban, hogy fokozatosan visszafogjam az eszközhasználatomat a mindennapokban, és Mosonmagyaróváron éreztem a támogatást.
Danuta C.
Katalin N.
A Képernyőfüggőség digitális detox szolgáltatást Mosonmagyaróváron vettem igénybe Éva tanácsadóval. 8 hétig tartott az egyéni program, amely a képernyőidő mértékének mérséklésére fókuszált, és közben a költség 180000 forint körül mozgott. A foglalkozások rendszere érthető volt, és a gyakorlati feladatok is hasznosak. Éva empatikus és türelmes, segített abban, hogy reális célokat tűzzek ki, és fokozatosan elérjem őket. A városban ez egy remek lehetőség a digitális kiegyensúlyozottság visszaszerzéséhez.
Észlelés Müvészete
János K.
Nagyon elégedett vagyok Gergő munkájával a digitális detox projektben Mosonmagyaróváron. Korrekt és gyors volt, kb. 3 órát vett igénybe, és mindössze 15 ezer forintba került. Részletesen átbeszéltük a módszereket, és tényleg segített abban, hogy kevesebb időt töltsön a képernyő előtt a családunk. Bátran ajánlom!
Gergő K.
Eszter T.
Norbert fantasztikus munkát végzett a digitális detox terén Mosonmagyaróváron. Egyéni konzultációt tartott, ami több mint 4 órát vett igénybe, és csak 20 ezer forint volt. Nagyon kedves és szakértő volt, minden kérdésünkre választ adott, és valóban segített megtalálni az egyensúlyt. Nagyon örülünk a végeredménynek!
Norbert S.
Katalin M.
Horvath szakértelme lenyűgöző volt a digitális detox programban Mosonmagyaróváron. A folyamat kb. 2,5 órát vett igénybe, és 12 ezer forintba került. Nagyon barátságos volt, és az eredmények már az első alkalom után érezhetőek voltak. Mindenkinek ajánlom, aki szeretne kevesebbet képernyőn tölteni!
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Képernyőfüggőség detox feladat
Készíts egy rövid feladatlistát a képernyőfüggőség mérsékléséről. Cél: egyszerű, könnyen követhető. A szakember legyen barátságos és hétköznapi, kommunikáljon mosolyogva. Írj le 3-4 konkrét lépést, legyenek 20-62 szó között, és tüntesd fel, mikor van a következő ellenőrzés. A munka feltételei: alacsony technikai igény, érthető útmutató, határidők betartása.
Képernyőfüggőség detox feladata
Mutass meg egyszerű feladatokat a képernyőfüggőség elleni detoxhoz Mosonmagyaróváron. A végzett szakember legyen barátságos, tapasztalt a stresszkezelésben és beszéljen érthetően. Olyan tevékenységeket adjon, amik 20-60 percig tartanak, legyenek könnyen követhetőek, és legyenek minden napra kerülve. Elvárás a mérhető eredmény és a rövid összefoglaló, hogy mikor érdemes folytatni a programot.
Képernyőfüggőség detox feladat
Keress próba feladatot a képernyőfüggőség csökkentésére. Olyan egyszerű követelményeket adj meg, amelyek alapján egy tanácsadó bemeneti konzultációt végezhet: rövid személyes célmeghatározás, napi szokáslista vizsgálat, 3 egyszerű gyakorlat a digitális egyensúlyhoz, és a végén 1 héten belüli ellenőrző feladat. Ha online vagy személyes találkozót javasol, írd le a feltételeket.
Képernyőfüggőség digitális detox tanácsadás
Szükségem van egy szakemberre, aki segít nekem leküzdeni a képernyőfüggőségemet, és bevezet egy hatékony digitális detox programot. A feladat az lenne, hogy személyre szabott tanácsokat adjak, miként csökkentsem az online időmet, és hogyan építsek ki egészséges szokásokat. Elvárás, hogy tapasztalt legyen a digitális mentálhigiénia területén, és képes legyen motiválni. A munka helyszíne Mosonmagyaróvár, és fontos, hogy a tanácsadás személyes vagy online formában is elérhető legyen, a legjobb eredmény érdekében.
Képernyőfüggőség pszichológusaink készen állnak, hogy digitális detoxot segítsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436