Győzze le önkriticizmust CBT-vel mosonmagyaróvári kognitív üléseken
Találj pszichológust önkritikára! Foglalj CBT kezelést
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichoterapeuták listája Mosonmagyaróváren
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
418 vélemény
frissítve 30 szeptember 2026Ádám V.
A mosonmagyaróvári önkritika CBT kezelés határozottan segített abban, hogy megértsem a gondolkodásom torzító mintáit. Barnabás kiválóan kísérte végig a folyamatot, a kezelések 60 percig tartottak és 15000 forintba kerültek, ami reálisan megfizethető volt számomra. Az ülésen a kognitív gyakorlatok világos példákkal érthetőek voltak és az instrukciók tartós gyakorlatra ösztönöztek. Ajánlom mindenkinek, aki mosonmagyaróvári közegben szeretne hatékony önreflexiót.
Barnabás B.
Sándor B.
Mosonmagyaróváron próbáltam ki az Önkritika CBT kezelést a megadott szolgáltatótól. Krisztina professzionálisan felmérte a problémákat és világosan elmagyarázta, hogyan alakul a terápia időtémája. A kezelés során a hosszú távú költség 18000 forint volt, a terápia 50 perces ülései során. A munka kezdetétől látványos javulást éreztem, és a problémák megértésének mélysége meggyőző volt. Ajánlom mindenkinek Mosonmagyaróváron, aki önkritikával küzd, és szeretne sikeres előrelépést elérni Krisztinával.
ÁlomVilág Klinikája
Zsófia T.
Mosonmagyaróváron, a Önkritika CBT kezelés során kaptam segítséget, és nagyon hasznos volt. A terapeuta ismerte az önkritika eredetét, 6 hónapja dolgozom benne, a díj 45000 forint volt. Az ülés során megtanultam felismerni a gondolatok torzításait és gyakorlati lépéseket kaptam a hétköznapokra.
GondolatLabirintus
Márk V.
Mosonmagyaróváron a CBT-értékelések között végzettség és tapasztalat is kiemelkedő volt. Az önkritika leküzdésére irányuló Önkritika CBT kezelés részletesen felépített programot adott, amely során 6 hónap alatt láttam érdemi javulást a gondolataim szerkezetében. A terapeuta Roland digitalis és személyes ülései során figyelmesen hallgatott, és a díj 45000 forintért mindenképp reális értéket képviselt. Az ülésidő 60 perc volt, és a kezelési tervban a hosszú távú célok is megfogalmazódtak. Nagyon jó választás volt a városban.
Roland N.
Kovács Ádám
Nagyon elégedett vagyok a Gingin full service szakemberrel, aki kb. 3 órán keresztül dolgozott nálam az önkritika CBT kezelésen Mosonmagyaróváron. A munka során alaposan átbeszéltük a problémáimat és hatékony technikákat alkalmazott, mindezt kedves és figyelmes módon. Az ár 25.000 forint volt, ami teljesen megérte a kapott segítségért. Bátran ajánlom mindenkinek, aki szeretne fejlődni és jobban megérteni önmagát!
Árajánlat kéréseNagy Sándor
A szakember gyorsan és precízen végzett az önkritika CBT kezelésével, ami kb. 2,5 órát vett igénybe és 22.000 forintba került. Nagyon meg vagyok elégedve a tanácsaival és a hozzáállásával, igazán segítőkész volt. Mindenkinek ajánlom, aki szeretne mélyebben megismerni önmagát és feldolgozni régi problémáit Mosonmagyaróváron.
Árajánlat kéréseNézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Ingatlan önkritika győzelme
Kínálj egy egyszerű feladatot a CBT-hez önkritika leküzdésére Mosonmagyaróváron. A szakember legyen barátságos, érthetően kommunikáló, megértő és tapasztalt kognitív ülésekben. A feladat rövid legyen, de figyelmet kéri az önkritika felismerésére és helyettesítésére pozitívabb gondolatokkal.
Önkritika gyakorlata online
Adj meg egy rövid feladatot: egy mosolygós képet nézz meg, majd írd le, mit gondolsz, mikor önkritikázol. Egyszerű követelmény: legyen 1-2 bekezdésnyi szöveg, 20-40 szó között. A szakember legyen könnyen érthető, beszélgesső, és lehetőleg otthon is végezhető.
Egyszerű CBT feladat önkritika ellen
Készíts egy rövid feladatot: a terapeuta leír egy általános önkritika helyzetet, majd a kliensnek 3 egyszerű lépésben kell reagálnia. Kövesd: legyen világos cél, legyenek könnyen teljesíthető lépések, és mutass be egy rövid megerősítést a sikerhez. Ha felmerül kérdés, jelezd, mikor és hogyan zajlik a beszélgetés.
Önkritika CBT gyakorlati feladat
Egyszerű feladat: írj le egy konkrét helyzetet, ahol önkritikát érzel. Mondd el, milyen gondolatok jutottak eszedbe, és mi volt a reakciód. A szakembertől várhatóan legyen világos útmutatás, rövid útmutató, és lehetőség visszajelzésre a lényeget tekintve.
Önkritika CBT feladatok
Készíts egy rövid feladatot, ami segít megfogalmazni a negatív önkritikát. Legyen egyszerű, érthető és gyakorlati. A szakembertől elvárás: legyen gyakorló klinikai színtű megközelítés, értse, hogy az egyéni szempontok fontosak, és képes legyen rövid, problémamegoldó instrukciókat adni. A munka feltétele, hogy a résztvevő betartsa a megadott időkeretet és őszintén ígérje meg, hogy megpróbálja a gyakorlatot.
Önkritika pszichológusaink készen állnak, hogy CBT-vel enyhítsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436