Próbálja ki tonglen meditációt Mosonmagyaróváren empátiára
Találj pszichológust tonglen meditáció empátiára! Kezdd az empátiát ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb meditációs tanárok listája Mosonmagyaróváren
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
283 vélemény
frissítve 01 október 2026Gábor T.
A Tonglen meditáció empátia iránt Mosonmagyaróváron a Barnabás által vezetett foglalkozáson kiemelkedő volt. A szolgáltatás pontosan meghatározott időtartamban zajlott, és 60 perc alatt mélyebb kapcsolódást értem el a környezetemhez. A költsége 8000 forint volt, és úgy érzem, hogy a gyakorlatsorozatot otthon is könnyedén folytathatom. Barnabás barátságos hangneme segített elengedni a feszültséget, miközben a meditáció folytonossága megnyugtató volt.
Barnabás B.
László O.
Mosonmagyaróváron vettem igénybe a Tonglen meditáció empátia szolgáltatását. A szakértő, Krisztina, alaposan bemutatta a gyakorlatot, és türelmesen vezetett végig a folyamaton. A hosszabb meditáció során érzékenyebbé váltam a környezetemre, és a szolgáltatás ára 25000 forint volt, a munkaidő pedig hozzávetőleg 90 percet fedett le. Ajánlom mindenkinek, aki fejleszteni szeretné az empátiáját a mindennapokban.
ÁlomVilág Klinikája
Gábor T.
Mosonmagyaróváron igényes tonglen meditációs foglalkozást próbáltam, és lenyűgözött a nettó gyakorlás javító ereje. A szolgáltatás az empátia mélyítéséről szólt, a hosszabb meditációk alatt fokozódott a figyelem és a belső nyugalom. A klub által megadott idő 60 perc volt, a díj 12000 forint, amit egyértelműen megér az elköteleződés. A terapeuta segített a légzés és a szerető-kedvesség összekapcsolásában, ezért mosolygóan távoztam a helyszínről.
Roland N.
Kovács Bálint
A Tonglen meditáció empátia szolgáltatást Mosonmagyaróváron próbáltam ki, és elégedett vagyok az eredménnyel. Danuta szakértőként barátságos és egyértelmű útmutatást adott, megmagyarázva a gyakorlat hosszát és a költségeket. Az ülések során 45 percet szántunk a foglalkozásra, és 9000 forintért zajlott a tanfolyam. A gyakorlat sokkal mélyebb lett számomra, és közvetlenebbnek érzem a kapcsolataimat. Ajánlom mindenkinek, aki szeretne jobban ráhangolódni másokra, Mosonmagyaróváron érdemes megismerni Danutát.
Danuta C.
Kovács D. K.
Nagyon elégedett vagyok Gingin full service munkájával a Tonglen meditáció empátia témában Mosonmagyaróváron. Az egész folyamat tartott kb. 3 órát, és mindössze 15 000 forintba került. Gyorsan és precízen dolgozott, minden kérdésemre választ adott, és a végén éreztem, hogy sokkal nyitottabb vagyok az empátia fejlesztésére. Bátran ajánlom őt mindenkinek, aki mélyebb önismeretre vágyik!
Gingin full service K.
Nagy Á. B.
Tökéletesen meg voltam elégedve Gergővel a Tonglen meditációs tréning során Mosonmagyaróváron. A munka kb. 2,5 órát vett igénybe, és 12 000 forintért végezte el a feladatot. Nagyon empatikus és figyelmes volt, segített abban, hogy könnyebben megértsem az empátia szerepét a meditációban. Mindenkinek ajánlom, aki szeretne mélyebb kapcsolatba kerülni saját érzéseivel!
Gergő K.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Tonglen meditáció feladat empátiáért
Kérlek próbáld ki a tonglen meditációt. Ülj kényelmesen, figyelj a légzésedre, és képzeld el, hogy kilégzés közben a szenvedést hullámoztatod ki magadból, belégzésre pedig a bánatot és szívfájdalmat magadba veszed, hogy segíthess másoknak. Vágányok: kezdetben 5 perc, majd fokozatosan 10–15 percre. Ha nehéz, maradj a jelenben és engedd el a kritikát.
Tonglen meditáció feladat
Írj le egy Tonglen meditációs feladatot, amely empátiára irányul. Nem kell szakmai szakkifejezéseket használni, inkább legyen egyszerű és érthető. Adj meg egy rövid bemutatást, aztán írd le, pontosan mit legyen a feladat: vegyél mély lélegzetet, képzeld el, hogy a másik szenvedéseivel együtt veszel mélyet, majd küldj feléjük nyugalmat. Magyarázd el, milyen egyszerű eszközöket használhat a hyposzintaxissal párhuzamosan a résztvevő. Feltétel: legyen minimum 20 és maximum 62 szó, a feladat legyen könnyen követhető, és legyen világos kihez szól.
Tonglen meditáció feladat
Válassz ki egy alkalmat és szánj 15 percet a tonglen meditációra. Próbáld megérteni mások szenvedését, majd lélegezz be kívülről a problémáikat, és lélegezz ki szeretettel visszaadásként. A feladat egyszerű: legyél figyelmes, ne ítélj, és írd le röviden, milyen érzéseket tapasztaltál.
Tonglen meditáció feladat
Válassz ki egy percet, amíg csak mosolyogsz. Próbáld megérteni, hogy mások is szenvednek, és engedd, hogy a belső fénnyel és légzéssel segítő szándék áthaladjon. Írd le, mit éreztél, és mi történt a figyelmeddel.
Tonglen meditáció feladat
Kipróbálod Tonglen meditációt? Fogj egy csendes pillanatot Mosonmagyaróváron, és jegyezd fel, hogyan érzed magad. Egyszerű útmutató: lélegezz be mások szenvedését, lélegezz ki segítő erőt magadból irántuk, és figyeld, milyen hatást gyakorol rád. Ha gondolatok zavarnak, finoman térj vissza a légzésre.
Meditációs coachaink készen állnak, hogy tonglen meditáció empátiával érzelmeket alakítsanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436