Fedezze fel a CBT-terápia erejét fóbiái és félelmei ellen Nagykőrös szívében
Találj pszichológust fóbia félelmekre! Foglalj CBT-t
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Nagykőrösen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
260 vélemény
frissítve 28 szeptember 2026Katalin N.
A Fóbia félelmek CBT szolgáltatást Nagykőrösön vettem igénybe, és nagyon meg vagyok elégedve. Györgyi szakértőként kedvesen, érthetően magyarázta el a küzdelmeim okait, majd közösen kidolgoztunk gyakorlati feladatokat. A terápia időtartama alatt 6 hétig tartott, és a díja 42000 forint volt. A módszer segített abban, hogy nyomon kövessem a félelmeimet a mindennapokban, és most már bátrabban kelek fel minden reggel. Ajánlani tudom a CBT-t és Györgyi megközelítését a fóbiák kezelésére Nagykőrösön.
Györgyi K.
Noémi L.
A Fóbia félelmek CBT szolgáltatást Nagykőrösön próbáltam, és mindenképp megéri. Györgyi szakértői módon vezette a beszélgetéseket, a terápia során konkrét, gyakorlati feladatokat kaptam, amelyek segítettek a félelmem leküzdésében. Az első ülés után éreztem némi könnyebbséget, a kezelés során pedig láthatóan csökkent a pánikrohamok gyakorisága. A tanult technikákat azóta is alkalmazom, a munkahelyemen is jobban kezelem a fóbiámat. Elfogadónak és türelmesnek éreztem mind Györgyi részéről, mind a klinikán nyújtott hozzáállást, és 30 perces felmérési idő is hasznos volt. A szolgáltatás ára 65 000 forint volt, ettől többet kaptam elérhető, érthető és hatékony megoldásnak.
Györgyi K.
József N.
A Fóbia félelmek CBT szolgáltatást Nagykőrösön vettem igénybe, és megdöbbentően hatásos volt. Boróka szakértelme lassan érlelődő megértést adott a félelmeim mögött rejlő mechanizmusokról, miközben a terápia konkrét gyakorlatai révén tanultam meg kezelni a mindennapi szorongást. A munkám szerint a terápia során 8 héten át 60 perces ülésekre jártam, az ára 55 000 forint volt, teljes mértékben megérte. Ajánlott, ha valaki Tatabánya közeli környezetben keresi a hatékony CBT-t a fóbiákra vagy általános félelmekre Nagykőrösön.
Boróka P.
Ádám K.
Nagyon örülök, hogy Róbert szakértő segítségével sikerült leküzdenem a fóbiámat. A CBT módszert alkalmazva csak három alkalom alatt éreztem jelentős javulást. Az ár mindössze 45 000 forint volt, és megéri minden forintját. Köszönöm a támogatást!
Horvath L.
Eszter T.
Hatalmas köszönet Norbertnek, aki rendkívül profi módon dolgozott. A félelmeimet sikerült kezelni a segítségével, és az eredmény már az első alkalom után látható volt. Az egész folyamat kb. 2 órát vett igénybe, és az ár 30 000 forint volt. Nagyon ajánlom!
Norbert S.
Gábor B.
Gergő fantasztikus munkát végzett a fóbiám leküzdésében. A CBT módszerrel gyors és hatékony eredményt ért el, mindössze 4 alkalom alatt. Az összköltség 50 000 forint volt, és megéri a befektetést. Nagyon elégedett vagyok!
Gergő K.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Fóbiák és félelmek CBT feladatok
Keress meg egy alacsony kockázatú helyzetet, ami kiváltja a félelmedet. Írj le három területet, ahol érezd a feszültséget, és jegyezd meg, melyik része a testnek reagál. Majd válassz egy egyszerű CBT gyakorlatot – például légzésfigyelés vagy kis lépések terápia – és végezd el háromszor egy nap között. Ha bizonytalan vagy, kérj segítséget a terapeutától, és figyeld meg, hogyan csökken a szorongás jele az idővel.
CBT feladatok fóbiák ellen
Találd ki a fóbiádhoz kapcsolódó konkrét helyzetet, és írd le, hogyan reagálnál rá nyugodtan. A szakemberre vonatkozó egyszerű elvárás: legyen barátságos, türelmes, és magyarázza el a feladatok lépéseit. A feladatot úgy kell végezni, hogy a terápia során fokozatosan vállalható legyen a félelem. A munka akkor indul, ha megvan a jelentkezés és a megbeszélt időpont.
Fóbiák és félelmek kezelése CBT-vel
Kérlek készíts egy egyszerű feladatot a CBT-terápia alapelveivel. A szakember legyen könnyed, barátságos hangvételű, aki megértő és türelmes. A feladat legyen rövid, érthető és könnyen követhető otthoni gyakorlásra, fókuszban a Nagykőrös környéki fóbiák és félelmek csökkentése, konkrét lépésekkel, és feltételekkel, mikor érdemes megkérni szakembert.
Fóbiák és félelmek CBT feladata
Mentális tréninget kapsz: válassz egy konkrét félelmet vagy fóbiát, amelyet a CBT megközelítésével szeretnél dolgozni Nagykőrösön. Írj le 2-3 konkrét szituációt, ahol érzed a félelem jeleit, és határozd meg a viselkedésedet, amit meg akarsz változtatni. A szakembertől kérj egy egyszerű feladatlistát és legyen 1-2 hétre szóló gyakorlata; a munka megkezdéséhez mutasd be, milyen korábbi megküzdési mechanizmusaid vannak, és mikor érzed a jólétet, ha a gyakorlást végzed.
Fóbia félelmek kezelése CBT módszerrel
Szükségem van egy tapasztalt pszichológusra Nagykőrösön, aki specializálódott a kognitív viselkedésterápiára (CBT) és képes segíteni a különböző fóbiák és félelmek kezelésében. A feladat magában foglalná a kliens állapotának felmérését, a fóbiák okainak feltárását, és személyre szabott CBT kezelési terv kidolgozását. Elvárásom, hogy a szakember rendelkezzen megfelelő végzettséggel, tapasztalattal a fóbiák és szorongásos zavarok kezelésében, valamint betartsa az adatvédelmi és etikai irányelveket. A munka helyszíne Nagykőrös, és a kezeléseket rendszeresen, heti rendszerességgel szeretném megkezdeni, a folyamat eredményessége érdekében.
Fóbia pszichológusaink készen állnak, hogy CBT-vel kezeljék félelmeit!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436