Próbálja ki tonglen meditációt Nagykőrösen empátiára
Találj pszichológust tonglen meditáció empátiára! Kezdd az empátiát ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb meditációs tanárok listája Nagykőrösen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
283 vélemény
frissítve 04 október 2026András N.
Nagykőrösön elvégeztem a Tonglen meditáció empátia szolgáltatást, és megdöbbentő lett a hatása. A gyakorlatsor 45-50 percig tartott, a végén 4000 forintos díjjal számoltak. Boróka segített fókuszban maradni, türelmes volt, és minden részletet érthetően magyarázott. Az online útmutatás után is könnyen ismételhető volt a gyakorlat, és úgy éreztem, több empátiával fordulok a környezetem felé Nagykőrösön.
Boróka P.
Katalin N.
Nagykőrösön kipróbáltam a Tonglen meditáció empátia szolgáltatást, és úgy érzem, megkönnyebbülést hozott. A gyakorlatok középpontja az együttérzés volt, Györgyi szakértelme pedig megnyugtató és érthető volt. A szolgáltatás a hiteles visszajelzéseit és időzítését is figyelembe vette, a kezdés 60 percben történt, ára 4200 forint volt. Imádtam a hangulatát és a gyakorlati tanácsokat, Nagykőrös minden túláradó zajától megszabadultam.
Györgyi K.
Katalin N.
A Tonglen meditáció empátia szolgáltatás Nagykőrösön kiváló volt. 6 éves gyakorlati tapasztalattal rendelkező Boróka bemutatta a gyakorlatokat, és a díj csak 3900 forint volt. A nyugodt hangulat és a világos instrukciók segítettek arra, hogy mélyen érezzem a másik állapotát, miközben a beszélgetésben egyre tisztább lett a fókusz. Ajánlott, ha szeretnéd fejleszteni a kapcsolataidat.
Boróka P.
Kovács B. L.
A Tonglen meditáció empátia témában Nagykőrösön remek élmény volt. A szolgáltatás alatt megismertem, hogyan lehet a mások szenvedését is magamhoz venni, majd onnan adni nyugalmat. A gyakorlatok 60 percig tartottak, a díj 4500 Ft volt, és kifejezetten megnyugtató volt a vezetés. Györgyi professzionális volt, és a személyes történetei segítettek a mélyebb megértésben.
Györgyi K.
Kovács L.
Nagyon elégedett vagyok a Gingin full service szakértő munkájával a Tonglen meditáció empátia projektben Nagykőrösön. Körülbelül két nap alatt sikerült teljesen átadni a technikát, a költség pedig mindössze 50 000 forint volt. Nagyon profi és barátságos volt, az eredmény fantasztikus lett. Mindenkinek ajánlom, aki mélyebb empátiát szeretne fejleszteni!
Gingin full service K.
Nagy G. F.
Gergő fantasztikus munkát végzett a Tonglen meditáció empátia tanfolyamon Nagykőrösön. Egy nap alatt sikerült átadni az alapokat, a költség pedig 45 000 forint volt. Nagyon kedves és türelmes volt, könnyen értettek egymást. Bátran ajánlom mindenkinek, aki fejlődni akar ezen a téren.
Gergő K.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Tonglen meditáció feladat Nagykőrösön
Készíts egy 15–20 perces tonglen meditációs gyakorlatot helyben. Egyszerűen fogalmazva, vegyél egy nyugodt helyet, figyeld a belégzést és a kilégzést. A feladat során adj hozzá empátiát: a belélegzésnél fogadd be a szenvedést, a kilégzésnél küldd ki a megértést és együttérzést. Ha kell, írj rövid megjegyzéseket a tapasztalataidról és arról, hogyan hatott a közönségre.
Tonglen meditáció feladat
Próbáld ki a tonglen meditációt Nagykőrösön. A feladat során egy egyszerű légzéses begyakorlást végzel: mélyen belélegzel, majd shot, közben átérzed a szenvedést. Kifejezetten empátiára törekszik, nyitott arc, relaxált testtartás szükséges. A szakembertől kérhetsz vezettet, vagy önállóan is végezheted, ha a hangulatod engedi.
Tonglen meditáció feladat
Próbáld ki a tonglen meditációt Nagykőrösön. A feladat egyszerű: lélegezz mélyen, képzeld el, hogy a nehéz érzéseket a levegővel veszed be, majd segítő szeretettel adsz ki. A szakember legyen kedves, türelmes és érthető, az instrukciók könnyen követhetők. A munka akkor valószínűsíthető, ha a résztvevő nyugodtabbnak érzi magát és el tudja mondani, mit érez.
Tonglen meditáció empátiára
Kísérd végig a Tonglen meditációt Nagykőrösön. Kérd meg a szakembert, hogy vezessen végig 15 percen át, majd adj szkriptet és egyszerű utasításokat a gyakorlat megkezdéséhez. A szakember legyen türelmes, beszéljen érthetően, és legyen nyitott a kliens kérdéseire. A munka feltétele a nyugodt környezet és a rövid utómunkálat.
Tonglen meditáció feladat
Kezdd egy rövid bevezető meditációval, majd válassz egy személyt vagy helyzetet. Írj le 2–3 rövid mondatot arról, hogyan érzed a másik fájdalmát és hogyan segítenél. A szakember legyen nyugodt, türelmes és egyszerűen beszélő, kisgyakorlatokkal vezessen végig.
Meditációs coachaink készen állnak, hogy tonglen meditáció empátiával érzelmeket alakítsanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436