Csökkentse versenyszorongást nagykőrösi terápiával
Találj pszichológust versenyszorongás csökkentésre! Kezdd a terápiát
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb sportpszichológusok listája Nagykőrösen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
486 vélemény
frissítve 29 október 2026Kata T.
Nagykőrösön igénybe vettük a Versenyszorongás csökkentése szolgáltatást. Györgyi szakértőként nagyon empatikus és figyelmes volt, alaposan felmérte a kéréseinket, és személyre szabott gyakorlatokat mutatott be. A terápia időtartama és a költség megérte, a díj 42000 forintban végződött, a kezelés 60 perces kezelés volt. A beszélgetések során egyre nyugodtabbnak éreztem magam, és a vágyott nyugalom jelentősen javult a hétköznapokban.
Györgyi K.
Kitti V.
A Versenyszorongás csökkentése témájában Nagykőrösön található terápia nagyon segített. Györgyi képzett szakember, aki türelemmel hallgatott, és egyértelmű gyakorlatokat adott a napokkal növelhető önbizalom érdekében. A terápia során megtudtam, hogyan szabályozzam a szorongást, és a beszélgetés közben pontos költségek és a kezelés hossza is világosan felvázolódott. A kezelés ára 45000 forint volt, és kb. 60 percet vett igénybe minden ülés. Biztosan ajánlom Nagykőrösön, ha valaki hatékony módon szeretné csökkenteni a versenyszorongását.
Györgyi K.
Ádám N.
A Versenyszorongás csökkentése érdekében Nagykőrösön hívtam a szakembert. A terápia során megértettem a stressz kiváltóit, és konkrét gyakorlatokat kaptam, amelyeket naponta végeztem. A kezelés 6 hetes volt, és 42000 forintba került, de teljesen megérte. Boróka megnyugtató hangon magyarázott, végig támogató maradt, így könnyebben néztem szembe a munkahelyi kihívásokkal.
Boróka P.
László N.
A Versenyszorongás csökkentése témájában Nagykőrösön vettünk igénybe terápia Györgyi szakértő vezetésével. 6 hét alatt láthatóan csökkent a szorongás, a foglalkozások ára 12000 forint volt, a terápia 60 perces foglalkozásaiért. Gyorsan megértette az egyéni problémákat, a kezdő nap biztonságos volt, és a gyakorlati technikákat is jól át tudta adni. Egyszerű, barátságos hangvétel, bizalmat ébresztő környezet. Ajánlani tudom a szolgáltatást mindazoknak, akik Nagykőrösön keressenek megoldást a versenyszorongásra.
Györgyi K.
János K.
Nagyon elégedett vagyok Gergő szakértelmével a versenyszorongás csökkentése terén Nagykőrösön. A felmérés és a beszélgetések során részletesen feltárta a problémáimat, és hatékony módszereket ajánlott. Az első ülés után már éreztem a változást, és összesen három alkalom alatt sikerült jelentősen csökkenteni a szorongásomat. Az ár 45 000 forint volt, teljesen megérte a befektetést. Gergő kedves és türelmes volt, valóban segített a stressz kezelésében.
Gergő K.
Kata B.
Torkzadeh szakértő fantasztikus munkát végzett a versenyszorongás csökkentése érdekében Nagykőrösön. A folyamat során megértő és támogató volt, a tanácsai könnyen alkalmazhatók a mindennapokban. Az első találkozó után már látszott a változás, és összesen négy alkalom alatt sikerült jelentősen enyhíteni a szorongást. A szolgáltatás díja 50 000 forint volt, és teljes mértékben meg vagyok vele elégedve. Nagyon ajánlom mindenkinek, aki hasonló problémával küzd.
torkzadeh M.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Versenyszorongás csökkentése otthon
Kérlek mutasd be egy rövid gyakorlatot a versenyszorongás csökkentésére. Egyszerű feladatok: figyeld meg a légzésedet, tedd le a terhelést, és írj le három olyan helyzetet, ahol érzed a szorongást. A szakembertől csak alapvető instrukciók legyenek: nyugodt időpont, maximum 20 perc munka, és ha rosszabbodik az állapot, állj meg és kérj segítséget.
Versenyszorongás csökkentése Nagykőrösön
Készíts egy rövid gyakorlatsort a versenyszorongás csökkentésére. A feladathoz keresd meg, hogyan lehet egyszerű légzés- és szemléletmód gyakorlatokat alkalmazni a mindennapi helyzetekben. A szakember legyen legyen türelmes, tiszta kommunikációval, és legyen képes lépésről lépésre nyújtani útmutatást. A munkát csak akkor vállalja, ha az oktatási és terápiás célja világos, és a kliens igényeire szabott.
Versenyszorongás csökkentése otthon
Olyan egyszerű feladatokat válassz, amelyek segítenek csökkenteni a versenyszorongást. A szakember legyen könnyen érthető, gyakorlati és legyen nyitott a beszélgetésre. A munka akkor kezdődik, ha a páciens szorongása közepes vagy alacsony szintű, és a megoldások reálisak, fokozatosak és beoszthatók a hétköznapokra.
Versenyszorongás csökkentése - egyszerű feladat
Adott feladat: írj le három helyzetet, ahol feszültek érzed magad a teljesítmény miatt. A szakembernek meg kell adni a megfelelő nyugtató, bevált technikákat, például mélynap, légzés és rövid vizuális példát. A munka akkor indulhat, ha a kliens vállalja a rendszeres gyakorlást és a visszajelzéseket.
Versenyszorongás csökkentése otthoni gyakorlatokkal
Készíts egyszerű, otthoni feladatokat a versenyszorongás mérséklésére. Írj le olyan tevékenységeket, amelyekhez könnyű eszközök kellenek, és 15–20 perces foglalkozások illenek a mindennapokba. Magyarázd el, milyen egyszerű technikákat használjon a szakember, milyen feltételeknek kell megfelelni, és mikor lehet eredményt várni.
Pszichológusaink készen állnak, hogy csökkentsék versenyszorongását és növeljék önbizalmát!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436