Fokozza edzését Nagykőrösen intervalledzéssel
Kérjen ajánlatot több intervallum edzés edzőtől egyetlen gombnyomással, és fogja ki a legjobb árat.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb személyi edzők listája Nagykőrösen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
311 vélemény
frissítve 23 szeptember 2026Katalin N.
Nagyszerű élmény volt az Intervall edzés Nagykőrösön. Máté szakértelme és pontos ütemezése miatt hatékonyan tudtam felépíteni az edzéstervemet, a szolgáltatás ára 16500 forint volt, és 6 héten belül látható eredményeket várhatok. Az edző felkészültsége megnyugtató, a tréning tempója kíméletesen nehezebb volt, majd fokozatosan gyorsult. Ajánlom mindenkinek, aki komolyan szeretne haladni a sportban.
Máté B.
Ádám N.
A Intervall edzés Nagykőrösön vezetett edzése nagyon hatékony volt, a személyre szabott terv és az instrukciók világosak voltak. Róbert 176339 nagyon odafigyelt rám, a program kezdete óta érezhető a fejlődés, köszönhetően a 6 héten át tartó munka magabiztosságnövelő tempóinak. Az edzés ára 45000 forint körül mozog, de a teljesítmény és a motiváció reális értéket képvisel. Időbeosztás és hosszú távú célok kiválóan összhangban álltak Nagykőrös szívvel bánó napjaimmal.
Róbert K.
Daniella N.
A Intervall edzés Nagykőrösön végzett edzés gyorsan beindította az állóképességem, és érezhetően javult az erőnlétem. Herkó Koppány személyében egy türelmes és motiváló edzőt találtam, aki pontosan a szintemhez igazította a gyakorlatsort. A munkát részletezte: 12 hetes program, heti 3 alkalom, 60 perces foglalkozások, összesen 38,000 forintért. Az edzéstervem tartalmazott futó intervallumokat és erősítő gyakorlatokat, minden nehézség ellenére élvezetes volt, és Nagykőrös városa részeként is jó hangulatban telt. A következő szezonban is folytatnám, ha lehetőségem adódik.
Herkó Koppány H.
Gábor N.
A Intervall edzés Nagykőrösön végre hitelesen beállított program volt. László részletesen elmagyarázta a gyakorlatokat, és figyelt a formámra, miközben a hosszú futásokkal és gyors sprintekkel fokozatosan terhelte az izmokat. A személyes edzéstípus pontosan illeszkedett az elvárásaimhoz, az ár pedig reális volt, kb. 35000 forintért két alkalommal. Határozottan ajánlom, ha valaki hatékony, teljes testsúlyos edzésre vágyik Nagykőrösön.
Budai László
Kovács I. K.
Nagyon elégedett vagyok Zsuzsannával, aki fantasztikus munkát végzett az intervall edzés szervezésében Nagykőrösön. Az egész folyamat gyorsan zajlott, mindössze két nap alatt készült el, és az ár 25 000 forint volt. Minden részletet alaposan átbeszéltünk, és a végeredmény tökéletes lett, valóban profin dolgozott.
Zsuzsanna L.
Nagy B. L.
Ádám nagyon kedves és segítőkész volt az intervall edzés megvalósításában Nagykőrösön. A feladatot három nap alatt végezte el, a költség pedig 22 000 forint volt. Nagyon örülök, hogy rá találtam, a tréning hatékony és szórakoztató lett!
Ádám M.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Intervall edzés Nagykőrösön
Kérj egy gyors intervall edzést végzõ személyt Nagykőrösön. A szakember legyen képes rövid bemelegítést adni, és pontosan vezetni 20–30 perces edzésprogramot. Elvárás: érthető instrukciók, mérsékelt pulzus az ismétléseknél, és a gyakorlatok közötti pihenőidők beosztása. A megbeszélt óra alatt érdemes ellenőrizni a pulzusodat.
Intervall edzés feladat 1
Kell egy cikket vagy feladatot készíteni az intervallumedzésről Nagykőrösön. Írj egy egyszerű útmutatót, melyben leírod, milyen gyors sprint‑szakaszokat és pihenőket érdemes beiktatni, kezdő és haladó sportolók számára. A szakember feladata legyen, hogy összeállítson 4–6 vminta edzésprogramot rövid bemelegítéssel, és világos feltételeket adjon a közös munkavégzésre.
Intervall edzés feladatok Nagykőrösön
Kérj meg egy edzőt, hogy adjon neked 3-4 körös intervall-edzést Nagykőrös környékén. Írd le, hogy milyen szint vagy, és milyen felszerelésed van. Az instrukcióknak legyenek világosak: futás vagy kerékpár, tempó és pihenőidő adása. A munka során figyeljen a biztonságra és a sérülés elkerülésére.
Intervall edzés feladat 1
Adj meg egy egyszerű intervall edzés feladatot Nagykőrösen. A szakember legyen laza, barátságos, és hozza a kellő fokú szakértelmet. A feladat legyen érthető: ismertesd, milyen intervallumokat kell futni vagy gyalogolni, és milyen időtartamok/megállások legyenek. A munka feltételei: legyenek megfelelő edzéselanok, mérlegelhető intenzitás és ismert, könnyen követhető útvonal.
Intervall edzés feladata
Készítsen egy pár perces intervallumos edzés tervet Nagykőrösön. Egyszerű feladatkör: szakember, aki gyors és lassú szakaszokat-gingert, tempó sport módon tudja kiosztani. A leírásban jelezze, hogy szükség van az ütemre és a pihenőidőre, valamint a bizonyos sporteszközök rendelkezésre állására. A munka akkor vállalható, ha az edzés megfelel a kezdő és középhaladó szint célkitűzéseinek, és a főbb szabályokat betartja.
Fedezd fel az intervall edzés világát szakértőink segítségével, és hozd ki a maximumot minden edzésből!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436