Alvás előtti szorongás konzultáció Nyíregyházán, pihentető éjszakákért
Találj pszichológust alvási szorongásra! Foglalj esti tanácsot
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Nyíregyházán
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
454 vélemény
frissítve 02 június 2026Krisztiánné B.
Nyíregyházán kerestem segítséget az alvás előtti szorongás kezelésére a Alvás előtti szorongás szolgáltatás keretében. A konzultáció során Zsófia részletesen feltárta a szorongás forrásait, és személyre szabott relaxációs gyakorlatokat mutatott be. A beszélgetés végére érthető tervet kaptam, amely fele annyira sem stresszes minden este. A díj 18 000 forint körül van, és a hívás óta javult az éjszakai nyugalom, amiért nagyon hálás vagyok. Döntöttem, hogy továbbra is vele dolgozom, mert érezhető a professzionális hozzáállás és a szakértelem.
Szellemhajó Pszichológiai Központ
Katalin T.
Nyíregyházán kerestem segítséget Alvás előtti szorongás miatt, mert elalvás előtt zaklatott voltam. Anna 60 perc konzultációt tartott, ahol konkrét légzéstechnikákat és lefekvés előtti rutinokat kaptam. 25 000 Ft-ba került, és már az első napokban csökkent a feszültség. Nyugodtabban alszom, és ez nagy változás volt.
Lélekhangya Kft.
Ádám H.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakértő munkájával, aki segített az alvás előtti szorongásom enyhítésében Nyíregyházán. Körülbelül két héten keresztül tartott a kezelés, és az eredmények fantasztikusak. A folyamat során megértő és kedves volt, mindvégig támogatott. Az ár kedvező volt, mindössze 30 000 forintért kaptam profi segítséget. Bátran ajánlom mindenkinek, aki hasonló problémákkal küzd!
torkzadeh M.
Katalin T.
A Horvath szakember nagyon profi módon kezelte az alvás előtti szorongásomat Nyíregyházán. A konzultációk során sok hasznos tanácsot kaptam, és a kezelési terv eredményesen működött. Kb. három hét alatt érezhető volt a változás, és az ár is megfelelő volt, 25 000 forintért. Nagyon meg vagyok elégedve a szolgáltatással, bátran ajánlom másoknak is!
Horvath L.
Eszter N.
Csilla nagyon kedves és profi volt az alvás előtti szorongásom kezelésében Nyíregyházán. A terápia három hétig tartott, és már az első alkalom után éreztem a pozitív változásokat. A költség 28 000 forint volt, ami szerintem teljesen megérte. Nagyon hálás vagyok a segítségéért, és mindenkinek ajánlom, aki hasonló problémával küzd!
Csilla F.
Dávid M.
Dominika szakértelme fantasztikus volt az alvás előtti szorongásom enyhítésében Nyíregyházán. A kezelések során sok hasznos módszert tanultam, és a fejlesztések már a második hét végére láthatóak voltak. Az ár 32 000 forint volt, ami megfizethető és megérte a befektetést. Nagyon ajánlom mindenkinek, aki nyugodtabb éjszakákat szeretne!
Dominika R.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Alvás előtti szorongás kezelése konzultáció
Találd ki, hogy mi okozza az alvás előtti szorongást. Számos egyszerű igény van: legyen barátságos beszélgetés, érthető magyarázat, és világos feladatok. A szakemberhez hasonlóan adható, rövid kérdőív, relaxációs technikák és otthoni gyakorlatok ismertetése, hogy nyugodtabban aludj.
Alvás előtti szorongásra tanácsadás
Szeretnék segítséget az alvás előtti szorongásom miatt, hogy nyugodtabban tudjak elaludni. Olyan konzultációra van szükségem, ahol átbeszéljük a gondolataim és a szokásaim. Legyen empatikus, türelmes, és adjon egyszerű, otthon is követhető tippeket, heti rendszerességgel, rugalmas időpontban.
Alvás előtti szorongás kezelése pszichológussal
Kedves szakértő! Olyan terapeutát keresek Nyíregyházán, aki segíteni tud nekem az alvás előtti szorongásom kezelésében. A problémám az, hogy minden este nehezen tudok elaludni, mert aggódom, és ez hosszú távon kimerítővé válik. Olyan személyt keresek, aki tapasztalt a szorongás és alvásproblémák kezelésében, és képes egyéni, személyre szabott megközelítést alkalmazni. Elvárásom, hogy a terápia során megértő és türelmes legyen, emellett pedig megfelelő módszerekkel segítse a pihenést és a stressz csökkentését. A kezelést heti rendszerességgel, személyesen szeretném, hogy Nyíregyházán történjen, és fontos, hogy a szakember rendelkezzen megfelelő végzettséggel és referenciákkal.
Relaxációs technikák oktatása alvás előtti szorongás csökkentésére
Üdvözlöm! Olyan szakembert keresek Nyíregyházán, aki tanítani tudna nekem relaxációs és légzőgyakorlatokat, hogy csökkentsem az alvás előtti szorongásomat. Az a problémám, hogy esténként nehezen nyugszom meg, ami megnehezíti az elalvást, és ez hosszú távon befolyásolja az alvásminőségemet. Szeretném megtanulni a hatékony stresszkezelő technikákat, amelyek segítségével nyugodtabbá válhatok az esti órákban. Elvárom, hogy a tréning személyre szabott legyen, és tartalmazza a gyakorlatok elsajátítását, valamint a mindennapi alkalmazásukhoz nyújtott tanácsokat. A tréninget heti egy alkalommal, személyesen szeretném Nyíregyházán, egy nyugodt környezetben.
Alvásszorongás tanácsadóink készen állnak, hogy pihentető éjszakákat adjanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436