Alvás előtti szorongás konzultáció Nyíregyházán, pihentető éjszakákért
Találj pszichológust alvási szorongásra! Foglalj esti tanácsot
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Nyíregyházán
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
454 vélemény
frissítve 15 május 2026Katalin T.
Nyíregyházán kerestem segítséget Alvás előtti szorongás miatt, mert elalvás előtt zaklatott voltam. Anna 60 perc konzultációt tartott, ahol konkrét légzéstechnikákat és lefekvés előtti rutinokat kaptam. 25 000 Ft-ba került, és már az első napokban csökkent a feszültség. Nyugodtabban alszom, és ez nagy változás volt.
Lélekhangya Kft.
Ádám H.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakértő munkájával, aki segített az alvás előtti szorongásom enyhítésében Nyíregyházán. Körülbelül két héten keresztül tartott a kezelés, és az eredmények fantasztikusak. A folyamat során megértő és kedves volt, mindvégig támogatott. Az ár kedvező volt, mindössze 30 000 forintért kaptam profi segítséget. Bátran ajánlom mindenkinek, aki hasonló problémákkal küzd!
torkzadeh M.
Katalin T.
A Horvath szakember nagyon profi módon kezelte az alvás előtti szorongásomat Nyíregyházán. A konzultációk során sok hasznos tanácsot kaptam, és a kezelési terv eredményesen működött. Kb. három hét alatt érezhető volt a változás, és az ár is megfelelő volt, 25 000 forintért. Nagyon meg vagyok elégedve a szolgáltatással, bátran ajánlom másoknak is!
Horvath L.
Eszter N.
Csilla nagyon kedves és profi volt az alvás előtti szorongásom kezelésében Nyíregyházán. A terápia három hétig tartott, és már az első alkalom után éreztem a pozitív változásokat. A költség 28 000 forint volt, ami szerintem teljesen megérte. Nagyon hálás vagyok a segítségéért, és mindenkinek ajánlom, aki hasonló problémával küzd!
Csilla F.
Dávid M.
Dominika szakértelme fantasztikus volt az alvás előtti szorongásom enyhítésében Nyíregyházán. A kezelések során sok hasznos módszert tanultam, és a fejlesztések már a második hét végére láthatóak voltak. Az ár 32 000 forint volt, ami megfizethető és megérte a befektetést. Nagyon ajánlom mindenkinek, aki nyugodtabb éjszakákat szeretne!
Dominika R.
József B.
József szakértő csodálatos munkát végzett az alvás előtti szorongásom kezelésében Nyíregyházán. A folyamat gyors és hatékony volt, mindössze két hét alatt érezhető volt a javulás. A költség 29 000 forint volt, és mindent maximálisan megért. Nagyon köszönöm a segítséget, bátran ajánlom mindenkinek!
József R.
Katalin V.
Katalin kiváló szakember volt az alvás előtti szorongásom kezelésében Nyíregyházán. A terápiás folyamat három hétig tartott, és az eredmények fantasztikusak. A díj 27 000 forint volt, ami szerintem nagyon kedvező. Nagyon elégedett vagyok a szolgáltatással, és mindenkinek ajánlom, aki nyugodtabb éjszakákat szeretne!
Katalin K.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Alvás előtti szorongásra tanácsadás
Szeretnék segítséget az alvás előtti szorongásom miatt, hogy nyugodtabban tudjak elaludni. Olyan konzultációra van szükségem, ahol átbeszéljük a gondolataim és a szokásaim. Legyen empatikus, türelmes, és adjon egyszerű, otthon is követhető tippeket, heti rendszerességgel, rugalmas időpontban.
Alvás előtti szorongás kezelése pszichológussal
Kedves szakértő! Olyan terapeutát keresek Nyíregyházán, aki segíteni tud nekem az alvás előtti szorongásom kezelésében. A problémám az, hogy minden este nehezen tudok elaludni, mert aggódom, és ez hosszú távon kimerítővé válik. Olyan személyt keresek, aki tapasztalt a szorongás és alvásproblémák kezelésében, és képes egyéni, személyre szabott megközelítést alkalmazni. Elvárásom, hogy a terápia során megértő és türelmes legyen, emellett pedig megfelelő módszerekkel segítse a pihenést és a stressz csökkentését. A kezelést heti rendszerességgel, személyesen szeretném, hogy Nyíregyházán történjen, és fontos, hogy a szakember rendelkezzen megfelelő végzettséggel és referenciákkal.
Relaxációs technikák oktatása alvás előtti szorongás csökkentésére
Üdvözlöm! Olyan szakembert keresek Nyíregyházán, aki tanítani tudna nekem relaxációs és légzőgyakorlatokat, hogy csökkentsem az alvás előtti szorongásomat. Az a problémám, hogy esténként nehezen nyugszom meg, ami megnehezíti az elalvást, és ez hosszú távon befolyásolja az alvásminőségemet. Szeretném megtanulni a hatékony stresszkezelő technikákat, amelyek segítségével nyugodtabbá válhatok az esti órákban. Elvárom, hogy a tréning személyre szabott legyen, és tartalmazza a gyakorlatok elsajátítását, valamint a mindennapi alkalmazásukhoz nyújtott tanácsokat. A tréninget heti egy alkalommal, személyesen szeretném Nyíregyházán, egy nyugodt környezetben.
Alvás előtti relaxációs program kialakítása
Kedves szakértő! Olyan szakembert keresek Nyíregyházán, aki segíteni tudna egy személyre szabott relaxációs program kialakításában, ami segít az alvás előtti szorongásom csökkentésében. A problémám az, hogy esténként erősen aggódom és stresszelek, ami megnehezíti az elalvást és rontja az alvás minőségét. Szeretném, ha a program tartalmazna relaxációs gyakorlatokat, meditációs technikákat és légzőgyakorlatokat, melyeket könnyen be tudok építeni a napi rutinomba. Elvárás, hogy a szakember tapasztalt legyen alvás- és stresszkezelés terén, és személyre szabott tanácsokat adjon. A munkát személyesen, heti rendszerességgel, Nyíregyházán szeretném elvégezni.
Stresszkezelés és alvás javítása szakember segítségével
Üdvözlöm! Nyíregyházán keresek egy olyan szakértőt, aki segíteni tudna a stressz és az alvás problémáim kezelésében. Az a gondom, hogy esténként mindig túlzottan aggódom, ami megnehezíti az elalvást és rosszabbá teszi az alvásminőséget. Olyan tanácsokat és módszereket szeretnék kapni, amelyekkel csökkenteni tudom a szorongást és könnyebben tudok pihenni. Elvárásom, hogy a szakember tapasztalt legyen a pszichológia vagy stresszkezelés terén, és személyre szabott terápiás vagy tanácsadási folyamatot kínáljon. A munkát személyesen, heti rendszerességgel, Nyíregyházán szeretném, hogy a folyamat hatékony és kényelmes legyen.
Alvásszorongás tanácsadóink készen állnak, hogy pihentető éjszakákat adjanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436