Kezelje halogatását Nyíregyházán CBT-vel
Találj pszichológust halogatás CBT kezelésre! Foglalj ülést ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Nyíregyházán
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
365 vélemény
frissítve 11 augusztus 2026Zsófia V.
Halogatás CBT kezelés Nyíregyházán volt a kért szolgáltatás, és nagyon tetszett a megközelítés. Mihály módszerei lépésről lépésre érthetőek voltak, a terápia során megértettem a halogatás okait és a konkrét gyakorlati feladatokat. A beszélgetések rövid, célorientáltak voltak, és a türelem dominált. A hosszú távú terveimhez világos költség és időkeret is tartozott, kb. 8 héten belül 60 000 forintért vett részt a program.
Lelkelemző Kft.
Krisztina N.
Kifejezetten hasznos volt a Halogatás CBT kezelés Nyíregyházán. Dóri szakértelme és türelme megnyugtató volt, és a kezdeti elbizonytalanodást gyorsan felváltotta a céltkiszámítás. A terápia során pontosan megismertem, hogyan oszthatom fel a feladatokat, és mennyire fontos a rendszeres gyakorlás. Az ár 48000 forint körül mozgott a kezelés teljes időtartamára, és a hosszabb távú eredmények jelentettek értéket.
Dóri K.
Eszter B.
Nyíregyházán a Halogatás CBT kezelés teljesen megváltoztatta az életemet. Azóta rendszeresen alkalmazom a technikákat, amiket Anna mutatott, és érezhető a haladás. A kezelés kb. 6 hónapig tartott, 60 000 forintért foglalkoztatott, ami megfizethető volt a hosszú távú haszonért. Klassz, hogy konkrét feladatokat ad ki, és nemcsak beszélgetünk. Valódi segítségnek érzem ezt a módszert.
Lélekhangya Kft.
Ádám N.
Nagyon meg vagyok elégedve Torkzadeh szakemberrel a Halogatás CBT kezelésében Nyíregyházán. Egy alapos és profi munkát végeztek, ami körülbelül három hétig tartott, és mindössze 45 000 forintba került. Az eredmények már látszanak, sokkal nyugodtabb vagyok és könnyebben kezelem a halogatásaimat. Bátran ajánlom mindenkinek!
torkzadeh M.
László B.
Horvath szakember nagyon szívélyes és profi volt a CBT kezelés során. A nyíregyházi folyamat két hét alatt lezajlott, összköltsége 50 000 forint volt. Az eredmények már láthatóak, sokkal könnyebben tudom kezelni a halogatásaimat, és sokkal nyugodtabb vagyok. Köszönöm a segítséget!
Horvath L.
Zsuzsanna T.
Csilla fantasztikus munkát végzett a halogatás kezelésében. Körülbelül két hét alatt végeztek, és mindez 48 000 forintba került. Nagyon elégedett vagyok a folyamat eredményével, sokkal hatékonyabban tudom kezelni a feladataimat. Nagyon ajánlom!
Csilla F.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Halogatás leküzdése CBT-vel
Kezdésként válassz ki egy egyszerű feladatot a napodból, amelyet halasztottál. A CBT szakember segít megérteni, miért halogatsz, és hogyan lehet rövid, tiszta lépésekkel nekilátni. Fontos az egyértelmű feladat, a határidő és a 10 perces indulási idő. Ha gond adódik, beszélj a szakemberrel a gyakorlati módosításokról.
Halogatás kezelése CBT-vel Nyíregyházán
Hedd feladat: készíts egy rövid, konkrét tervet a halogatás leküzdésére CBT módszerrel Nyíregyházán. Mutasd be, milyen egyszerű feladatokat kell elvégezni naponta, és milyen típusú gyakorlatokat vársz a szakembertől. Írj le 3-4 lépést, amelyek költségkímélőek, érthetőek és megvalósíthatóak helyi környezetben.
Halogatás kezelése CBT-vel Nyíregyházán
Találd ki, milyen halogatási szokásokat veszel észre a mindennapokban. Írj le 2–3 konkrét feladatot, amit késleltetsz, és határozd meg, mikor és hol kerül sor rájuk. A szakember legyen tapasztalt CBT-ben, érjen el egyszerű, konkrét lépéseket, és hozzon elérhető megoldásokat. A munka feltételei között legyen 1-2 rövid feladatlista és ellenőrző jegyzet, amit együtt értékeltek.
Halogatás CBT kezelésére való szakértő keresése
Üdvözlöm! Olyan szakembert keresek, aki tapasztalt a halogatás leküzdésében és speciálisan a kognitív viselkedésterápia (CBT) módszereiben. A feladat az, hogy személyre szabott terápiás üléseket tartson nekem Nyíregyházán, melyek segítenek abban, hogy hatékonyabban kezeljem a halogatás problémámat. Elvárás, hogy a terapeuta rendelkezzen megfelelő végzettséggel, tapasztalattal a CBT alkalmazásában és legyen empatikus, megértő. A kezelés során részletes felmérést végzünk, majd egyéni stratégiákat dolgozunk ki, melyeket otthoni feladatok formájában is alkalmazhatok. A terápiának rendszeresnek kell lennie, heti egy alkalommal, és a folyamat során fontos az eredmények nyomon követése. Köszönöm, ha jelentkezik, várom a szakmai ajánlatát.
Pszichológusaink készen állnak, hogy halogatás CBT kezelésével motiváljanak cselekvésre!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436