Kezelje perfekcionizmusát Nyíregyházán hatékony módszerekkel
Találj pszichológust perfekcionizmus kezelésre! Kezdd a terápiát ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Nyíregyházán
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
439 vélemény
frissítve 15 május 2026Márta K.
Nyíregyházán vettem igénybe a Perfekcionizmus kezelése szolgáltatást Norbert szakemberrel, és végig nagyon figyelmes támogatást kaptam. A folyamat 6 alkalomig tartott, alkalmanként célzott beszélgetésekkel dolgoztunk. A teljes díj 180000 Ft volt, ami a tapasztalat alapján jól megérte. Sokkal rugalmasabban kezelem a stresszt azóta.
Norbert S.
János K.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakemberrel, aki segített nekem a perfekcionizmus kezelésében Nyíregyházán. Körülbelül két órát vett igénybe a munka, és mindent alaposan elmagyarázott. Az ár kedvező volt, mindössze 25 000 forintért végezte el a feladatot. Szuper munkát végzett, bátran ajánlom mindenkinek!
torkzadeh M.
Zoltán P.
A Horvath szakértő fantasztikus munkát végzett, amikor a perfekcionizmus kezelése volt a feladatom. Egy órán belül befejezte, és nagyon kedvesen kommunikált. Az ár 20 000 forint volt, ami teljesen megérthető volt a munkáért. Nagyon hálás vagyok, hogy rábízhattam magam rá!
Horvath L.
Ágnes T.
Csilla remekül dolgozott, amikor a perfekcionizmus kezelésével kapcsolatban kértem segítséget. A feladat körülbelül másfél órát vett igénybe, és az ár 22 000 forint volt. Nagyon kedves és profi volt, biztosan fogom még igénybe venni a szolgáltatásait!
Csilla F.
Dóra D.
Dominika fantasztikus munkát végzett Nyíregyházán a perfekcionizmus kezelése kapcsán. Mindent részletesen elmagyarázott, és a munka csak másfél órát vett igénybe. Az ár 24 000 forint volt, teljesen meg vagyok vele elégedve. Bátran ajánlom!
Dominika R.
József M.
József kiváló szakember, aki segített a perfekcionizmus kezelésében. Körülbelül két órát vett igénybe a munka, és az ár 26 000 forint volt. Nagyon profi és segítőkész volt, biztosan fordulok hozzá még a jövőben is!
József R.
Katalin V.
Katalin nagyon kedves és profi szakember volt a perfekcionizmus kezelése során Nyíregyházán. A munka kb. másfél órát vett igénybe, és az ár 23 000 forint volt. Minden részletre odafigyelt, és eredményesnek érzem a munkát. Köszönöm szépen!
Katalin K.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Perfeкcionizmus kezelése és önbizalomépítés
Kérlek, segíts nekem Nyíregyházán a perfekcionizmus lelassításában és abban, hogy könnyebben tudjak dönteni. Egy beszélgetés során írjunk le gyakori helyzeteket, és válasszunk pár egyszerű gyakorlást. Legyen türelmes, empatikus, és akkor vállalható, ha reális célokat szeretnél közösen kitűzni.
Perfekcionizmus kezelése személyes tanácsadás során
Keresek egy tapasztalt pszichológust vagy mentálhigiénés szakembert Nyíregyházán, aki segíteni tud nekem a perfekcionizmusom kezelésében. A feladat az, hogy személyes konzultáció keretében dolgozzunk azon, hogy felismerjem és kezeljem a túlzott elvárásokat és a perfekcionizmus által okozott stresszt. Elvárás, hogy a szakember rendelkezzen releváns végzettséggel és tapasztalattal, különösen a perfekcionizmus problémáinak kezelésében. A konzultációk során interaktív módszereket alkalmazzon, és személyre szabott tanácsokat adjon. A feladatot heti rendszerességgel, a megbeszélt időpontokban kell elvégezni, és a folyamat eredményességét folyamatosan értékelni kell.
Stresszkezelési tréning a perfekcionizmus miatt
Olyan tréner vagy coach keresek Nyíregyházán, aki segíteni tud nekem a perfekcionizmusból eredő stressz csökkentésében. A feladat az, hogy részt vegyek egy stresszkezelő tréningen, amely kifejezetten a perfekcionisták problémáira fókuszál. Elvárás, hogy a tréner tapasztalt legyen stresszkezelés és pszichológia területén, és képes legyen gyakorlati eszközöket adni a mindennapi stressz csökkentésére. A tréning során meg kell tanulnom hatékony módszereket a túlzott elvárások mérséklésére, a relaxációs technikák elsajátítására és a mentális egyensúly megtartására. A tréninget személyesen, Nyíregyházán kell megtartani, a résztvevők száma max. 10 fő legyen.
Csoportterápia a perfekcionizmus leküzdésére
Keresek egy csoportterápiát vezető szakembert Nyíregyházán, aki kifejezetten a perfekcionizmus problémájával foglalkozik. A feladat az, hogy egy kis csoportban részt vegyek terápiás foglalkozásokon, ahol megoszthatom tapasztalataimat és tanulhatok másoktól. Elvárás, hogy a terapeuta legyen képzett pszichológus vagy pszichoterapeuta, és tapasztalattal rendelkezzen a perfekcionizmus kezelésében csoportos formában. A csoportnak heti rendszerességgel kell üléseznie, összesen 8-12 alkalommal, ahol különböző módszerekkel dolgozunk a problémán. A foglalkozások személyesen történjenek Nyíregyházán, kellemes és biztonságos környezetben.
Online segítő program a perfekcionizmus leküzdésére
Olyan online programot keresek Nyíregyházán, amely segít a perfekcionizmusom kezelésében. A feladat az, hogy egy olyan tanfolyam vagy tréning keretében sajátíthassak el eszközöket és technikákat, amelyek csökkentik az elvárásaimat és javítják az önértékelésemet. Elvárás, hogy a program interaktív legyen, tartalmazzon videókat, gyakorlatokat és személyes támogatást is. Fontos, hogy a program elérhető legyen online, így akár otthonról is végezhető. A program során meg kell tanulnom, hogyan tudom kezelni a perfekcionizmus által okozott szorongást és stresszt, és hosszú távon fenntartható módszereket sajátítsak el a mindennapokban.
Motivációs és önismereti workshop a perfekcionizmusról
Keresek egy motivációs és önismereti workshop vezetőt Nyíregyházán, aki segít megérteni és feldolgozni a perfekcionizmusom problémáit. A feladat az, hogy részt vegyek egy intenzív, személyes fejlődést célzó tréningen, ahol megismerhetem a perfekcionizmus gyökereit, és gyakorlati módszereket sajátíthatok el a változtatásra. Elvárás, hogy a tréner tapasztalt legyen önismereti és motivációs területen, és képes legyen interaktív foglalkozásokat vezetni. A workshop során csoportos és egyéni feladatokat is végzünk, és a program eredményességét folyamatosan értékeljük. A tréning személyesen, Nyíregyházán kerül megrendezésre, ahol biztonságos és támogató légkört biztosítunk.
Pszichológusaink készen állnak, hogy perfekcionizmus kezelésével szabadabb életet adjanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436