Kezelje perfekcionizmusát Nyíregyházán hatékony módszerekkel
Találj pszichológust perfekcionizmus kezelésre! Kezdd a terápiát ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
Kérj árajánlatot nyíregyházi szakemberektől
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
266 vélemény
frissítve 02 augusztus 2025János K.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakemberrel, aki segített nekem a perfekcionizmus kezelésében Nyíregyházán. Körülbelül két órát vett igénybe a munka, és mindent alaposan elmagyarázott. Az ár kedvező volt, mindössze 25 000 forintért végezte el a feladatot. Szuper munkát végzett, bátran ajánlom mindenkinek!
torkzadeh M.
Zoltán P.
A Horvath szakértő fantasztikus munkát végzett, amikor a perfekcionizmus kezelése volt a feladatom. Egy órán belül befejezte, és nagyon kedvesen kommunikált. Az ár 20 000 forint volt, ami teljesen megérthető volt a munkáért. Nagyon hálás vagyok, hogy rábízhattam magam rá!
Horvath L.
Ágnes T.
Csilla remekül dolgozott, amikor a perfekcionizmus kezelésével kapcsolatban kértem segítséget. A feladat körülbelül másfél órát vett igénybe, és az ár 22 000 forint volt. Nagyon kedves és profi volt, biztosan fogom még igénybe venni a szolgáltatásait!
Csilla F.
Dóra D.
Dominika fantasztikus munkát végzett Nyíregyházán a perfekcionizmus kezelése kapcsán. Mindent részletesen elmagyarázott, és a munka csak másfél órát vett igénybe. Az ár 24 000 forint volt, teljesen meg vagyok vele elégedve. Bátran ajánlom!
Dominika R.
József M.
József kiváló szakember, aki segített a perfekcionizmus kezelésében. Körülbelül két órát vett igénybe a munka, és az ár 26 000 forint volt. Nagyon profi és segítőkész volt, biztosan fordulok hozzá még a jövőben is!
József R.
Katalin V.
Katalin nagyon kedves és profi szakember volt a perfekcionizmus kezelése során Nyíregyházán. A munka kb. másfél órát vett igénybe, és az ár 23 000 forint volt. Minden részletre odafigyelt, és eredményesnek érzem a munkát. Köszönöm szépen!
Katalin K.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Perfekcionizmus kezelése személyes tanácsadás során
Keresek egy tapasztalt pszichológust vagy mentálhigiénés szakembert Nyíregyházán, aki segíteni tud nekem a perfekcionizmusom kezelésében. A feladat az, hogy személyes konzultáció keretében dolgozzunk azon, hogy felismerjem és kezeljem a túlzott elvárásokat és a perfekcionizmus által okozott stresszt. Elvárás, hogy a szakember rendelkezzen releváns végzettséggel és tapasztalattal, különösen a perfekcionizmus problémáinak kezelésében. A konzultációk során interaktív módszereket alkalmazzon, és személyre szabott tanácsokat adjon. A feladatot heti rendszerességgel, a megbeszélt időpontokban kell elvégezni, és a folyamat eredményességét folyamatosan értékelni kell.
Stresszkezelési tréning a perfekcionizmus miatt
Olyan tréner vagy coach keresek Nyíregyházán, aki segíteni tud nekem a perfekcionizmusból eredő stressz csökkentésében. A feladat az, hogy részt vegyek egy stresszkezelő tréningen, amely kifejezetten a perfekcionisták problémáira fókuszál. Elvárás, hogy a tréner tapasztalt legyen stresszkezelés és pszichológia területén, és képes legyen gyakorlati eszközöket adni a mindennapi stressz csökkentésére. A tréning során meg kell tanulnom hatékony módszereket a túlzott elvárások mérséklésére, a relaxációs technikák elsajátítására és a mentális egyensúly megtartására. A tréninget személyesen, Nyíregyházán kell megtartani, a résztvevők száma max. 10 fő legyen.
Csoportterápia a perfekcionizmus leküzdésére
Keresek egy csoportterápiát vezető szakembert Nyíregyházán, aki kifejezetten a perfekcionizmus problémájával foglalkozik. A feladat az, hogy egy kis csoportban részt vegyek terápiás foglalkozásokon, ahol megoszthatom tapasztalataimat és tanulhatok másoktól. Elvárás, hogy a terapeuta legyen képzett pszichológus vagy pszichoterapeuta, és tapasztalattal rendelkezzen a perfekcionizmus kezelésében csoportos formában. A csoportnak heti rendszerességgel kell üléseznie, összesen 8-12 alkalommal, ahol különböző módszerekkel dolgozunk a problémán. A foglalkozások személyesen történjenek Nyíregyházán, kellemes és biztonságos környezetben.
Online segítő program a perfekcionizmus leküzdésére
Olyan online programot keresek Nyíregyházán, amely segít a perfekcionizmusom kezelésében. A feladat az, hogy egy olyan tanfolyam vagy tréning keretében sajátíthassak el eszközöket és technikákat, amelyek csökkentik az elvárásaimat és javítják az önértékelésemet. Elvárás, hogy a program interaktív legyen, tartalmazzon videókat, gyakorlatokat és személyes támogatást is. Fontos, hogy a program elérhető legyen online, így akár otthonról is végezhető. A program során meg kell tanulnom, hogyan tudom kezelni a perfekcionizmus által okozott szorongást és stresszt, és hosszú távon fenntartható módszereket sajátítsak el a mindennapokban.
Motivációs és önismereti workshop a perfekcionizmusról
Keresek egy motivációs és önismereti workshop vezetőt Nyíregyházán, aki segít megérteni és feldolgozni a perfekcionizmusom problémáit. A feladat az, hogy részt vegyek egy intenzív, személyes fejlődést célzó tréningen, ahol megismerhetem a perfekcionizmus gyökereit, és gyakorlati módszereket sajátíthatok el a változtatásra. Elvárás, hogy a tréner tapasztalt legyen önismereti és motivációs területen, és képes legyen interaktív foglalkozásokat vezetni. A workshop során csoportos és egyéni feladatokat is végzünk, és a program eredményességét folyamatosan értékeljük. A tréning személyesen, Nyíregyházán kerül megrendezésre, ahol biztonságos és támogató légkört biztosítunk.
Pszichológusaink készen állnak, hogy perfekcionizmus kezelésével szabadabb életet adjanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
- Alvásjavítás CBT
- Art-terápiás kezelés
- Body work terápia
- Drámaterápia
- ECP pszichoterápiás konzultáció
- EMDR trauma therapie
- Érzelmi szabályozás konzultáció
- Halogató csoportok kezelés
- Hooponopono meditáció megbocsátás
- Holisztikus pszichoterápia
- Humanisztikus pszichoterápia
- Körömrágás leszoktató tanácsadás
- Krónikus fájdalom csoportok
- Krónikus fáradtság terápia
- Légzésterápia támogatása
- Mágnesterápia
- Mindfulness tanfolyam
- Perfekcionizmus CBT kezelés
- Pozitív pszichológia ülések
- Pszichés hasmenés kezelése
- Pszichoszomatikus fájdalom
- Pszichoterápia angol nyelven
- Rövid dinamikus pszichoterápia
- Sématerápia személyiségzavarok
- Táplálkozási tanácsadás pszichés
- Transzperszonális pszichológiai terápia
- Tudatos jelenlét gyakorlás
- Tudatos jelenlét
- Tudatos jelenlét konzultáció
- Videós pozitív pszichológia
Szolgáltatási katalógus
- Szorongás és depresszió
- Stressz és kiégés
- Pár- és családi problémák
- Gyermek- és tinédzser gondok
- Függőségek és leszokás
- Önbizalom és önismeret
- Karrier és munkahelyi kihívások
- Krízis és gyász
- Szexuális és identitás kérdések
- Sportteljesítmény és motiváció
- Pszichológiai tesztek és felmérések
- Speciális terápiás módszerek
- Pszichológusok képzése és szupervízió
- Általános pszichológiai tanácsadás
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 808 9788