Kezelje perfekcionizmusát Nyíregyházán hatékony módszerekkel
Találj pszichológust perfekcionizmus kezelésre! Kezdd a terápiát ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Nyíregyházán
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
439 vélemény
frissítve 24 június 2026Katalin N.
Nyíregyházán keresztülült a Perfekcionizmus kezelése szolgáltatásban találtam rá a megfelelő megközelítésre. Anna segített feltárni a túlzott tökéletesség iránti vágy által okozott belső feszültségeket, és 90 perces ülésen átvezetett a konkrét gyakorlati feladatokhoz. A kezelés során megértettem, hogyan oszthatom be időmet és energiámat, miközben a költség 36000 forint volt. A folyamat során nyugalom és realisztikus célok jelentek meg, amiért hálás vagyok Nyíregyházának és ennek a szolgáltatásnak.
Lélekhangya Kft.
András N.
Nyíregyházán kerestem segítséget a perfekcionizmus problémájára, és az online workshop után konkrét technikákat kaptam. Zsófia 113873 egyértelmű felépítéssel mutatta be a mérsékelt teljesítési standardok megtartását, miközben a költség 15000 forint volt, a szolgáltatás pedig 6 heti foglalkozásban bontakozott ki. A beszélgetéseink alatt érezhetően közelebb kerültem saját igényeimhez és a hiányzó egyensúlyhoz. Ajánlom Nyíregyházán élőknek.
Szellemhajó Pszichológiai Központ
Márta K.
Nyíregyházán vettem igénybe a Perfekcionizmus kezelése szolgáltatást Norbert szakemberrel, és végig nagyon figyelmes támogatást kaptam. A folyamat 6 alkalomig tartott, alkalmanként célzott beszélgetésekkel dolgoztunk. A teljes díj 180000 Ft volt, ami a tapasztalat alapján jól megérte. Sokkal rugalmasabban kezelem a stresszt azóta.
Norbert S.
János K.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakemberrel, aki segített nekem a perfekcionizmus kezelésében Nyíregyházán. Körülbelül két órát vett igénybe a munka, és mindent alaposan elmagyarázott. Az ár kedvező volt, mindössze 25 000 forintért végezte el a feladatot. Szuper munkát végzett, bátran ajánlom mindenkinek!
torkzadeh M.
Zoltán P.
A Horvath szakértő fantasztikus munkát végzett, amikor a perfekcionizmus kezelése volt a feladatom. Egy órán belül befejezte, és nagyon kedvesen kommunikált. Az ár 20 000 forint volt, ami teljesen megérthető volt a munkáért. Nagyon hálás vagyok, hogy rábízhattam magam rá!
Horvath L.
Ágnes T.
Csilla remekül dolgozott, amikor a perfekcionizmus kezelésével kapcsolatban kértem segítséget. A feladat körülbelül másfél órát vett igénybe, és az ár 22 000 forint volt. Nagyon kedves és profi volt, biztosan fogom még igénybe venni a szolgáltatásait!
Csilla F.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Perfekcionizmus kezelése gyakorlati tippekkel
Adj meg egyszerű feladatokat a perfekcionizmus csökkentésére. A szakember próbált legyen megközelíthető, közvetlen és támogatást nyújtó. Mutass egyszerű gyakorlatokat, hogy a kliens lépésről lépésre haladjon; legyenek rövid feladatok, határidőkkel, és legyenek lehetőségek visszajelzésre. Ha a kliens konfliktushelyzetbe kerül, adj világos útmutatást a kezelésre.
Perfekcionizmus kezelése nyíregyházán
Hes kis feladat: írd le, hogyan kezeled a perfekcionizmus jeleit. Egyszerűen fogalmazz, legyen világos a cél. A szakember legyen hozzáértő, legyenek konkrét gyakorlati lépések, és mutass meg, milyen körülmények között vállal munkát. Írd le, hogy milyen feladatokat vállal el, milyen határidőkkel dolgozik, és miért fontos a megbízhatóság.
Perfeкcionizmus kezelése és önbizalomépítés
Kérlek, segíts nekem Nyíregyházán a perfekcionizmus lelassításában és abban, hogy könnyebben tudjak dönteni. Egy beszélgetés során írjunk le gyakori helyzeteket, és válasszunk pár egyszerű gyakorlást. Legyen türelmes, empatikus, és akkor vállalható, ha reális célokat szeretnél közösen kitűzni.
Perfekcionizmus kezelése személyes tanácsadás során
Keresek egy tapasztalt pszichológust vagy mentálhigiénés szakembert Nyíregyházán, aki segíteni tud nekem a perfekcionizmusom kezelésében. A feladat az, hogy személyes konzultáció keretében dolgozzunk azon, hogy felismerjem és kezeljem a túlzott elvárásokat és a perfekcionizmus által okozott stresszt. Elvárás, hogy a szakember rendelkezzen releváns végzettséggel és tapasztalattal, különösen a perfekcionizmus problémáinak kezelésében. A konzultációk során interaktív módszereket alkalmazzon, és személyre szabott tanácsokat adjon. A feladatot heti rendszerességgel, a megbeszélt időpontokban kell elvégezni, és a folyamat eredményességét folyamatosan értékelni kell.
Pszichológusaink készen állnak, hogy perfekcionizmus kezelésével szabadabb életet adjanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436