Erősödjön stresszkezelési technikákkal reziliencia programmal Nyíregyházán
Találj pszichológust stresszkezelési technikákra! Foglalj rezilienciát
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Nyíregyházán
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
343 vélemény
frissítve 13 július 2026Kornélia N.
Nyíregyházán vettem részt a Stresszkezelési technikák reziliencia programban, amely tartalmazott gyakorlati eszközöket és mélyreható módszertant. A képzés során megtanultam, hogyan kezeljem a mindennapi nyomást, és hogyan építsem be a rezilienciát a napi rutinomba. A tréner részletes példákkal magyarázott, és a csoportos feladatok segítettek abban, hogy a technikákat azonnal gyakorlati módon alkalmazzam. A program hossza és a költség 60 000 forint volt, és az öt hét alatt jelentős önbizalom-növekedést érzek. Mihály segített eligazodni a különböző módszerek között, és támogatóan válaszolt a kérdéseimre.
Lelkelemző Kft.
Márk T.
A Stresszkezelési technikák reziliencia program teljesen megváltoztatta a Nyíregyháza környéki napjaimat. Patrik segítségével megismertem olyan gyakorlati eszközöket, amelyekkel a mindennapi stresszt hamarabb felismerem és hatékonyabban kezelem. A program 6 hétig tartott, és a díja 48 000 forint volt, ami teljes mértékben megérte a minőséget és a személyes bánásmódot. Azóta sokkal nyugodtabban kezelem a kihívásokat, és a munkahelyi teljesítményem is javult.
Patrik T.
Kovács Ádám N.
Nagyon meg vagyok elégedve a torkzadeh szakemberrel, aki a stresszkezelési technikák reziliencia témában dolgozott nálam Nyíregyházán. A feladatot gyorsan és alaposan végezte el, kb. két órát vett igénybe, és az ára is elfogadható volt, 15,000 forint. A tanácsokat könnyen alkalmazom a mindennapjaimban, és sokkal nyugodtabb vagyok most. Nagyon ajánlom!
torkzadeh M.
Nagy Réka J.
A Horvath szakemberrel való munka fantasztikus volt. A stresszkezelési technikák reziliencia témában segített nekem, Nyíregyházán. Az egész folyamat kb. 1,5 órát vett igénybe, és 12,000 forintért végezte el. Nagyon barátságos és profi volt, az eredmények pedig látványosak. Köszönöm szépen!
Horvath L.
Szabó Lilla M.
Csilla szakértő fantasztikus munkát végzett a stresszkezelési technikák reziliencia témában Nyíregyházán. Minden részletre odafigyelt, a folyamat kb. 2 órát tartott, és 18,000 forintba került. Nagyon hasznosnak találom az általa tanított módszereket, sokkal kiegyensúlyozottabb vagyok most. Mindenkinek ajánlom!
Csilla F.
Kiss Dóra P.
Dominika remekül dolgozott a stresszkezelési technikák reziliencia témában Nyíregyházán. A feladatot gyorsan elvégezte, kb. 1,5 órát vett igénybe, és 14,000 forintért. Nagyon kedves és profi volt, az eredmény pedig nagyon pozitív. Köszönöm a segítséget!
Dominika R.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Stresszkezelési technikák gyakorlati feladat
Kérlek mutass be egy egyszerű feladatot a stresszkezeléshez. A szakember legyen szimpatikus, könnyen érthető és tapasztalt a reziliencia programokban. Minden feladat legyen rövid, konkrét, és tartalmazzon 1–2 konkrét lépést a megoldáshoz. A munka 30 perc alatt végezhető legyen, és nyilvános helyen is végrehajtható.
Stresszkezelési gyakorlatok kezdőknek
Olyan egyszerű feladatot adok, amelyet bárki meg tud oldani. Válassz ki egy rövid futást vagy sétát, figyeld meg a légzésedet, és jegyezd fel, mikor érzed, hogy oldódik a feszültség. A szakembertől elvárás: alapvető stresszkezelési technikák ismerete és a feladatok elvégzése a megbeszélt időben.
Stresszkezelési technikák fejlesztése
Szükségem van egy szakemberre, aki segítene kidolgozni hatékony stresszkezelési technikákat a munkatársaim számára. A feladat magában foglalja a különböző stresszkezelési módszerek bemutatását, gyakorlati alkalmazásukat és azok beépítését a mindennapi rutinba. Elvárásom, hogy a szakember rendelkezzen tapasztalattal pszichológiai vagy egészségügyi területen, és képes legyen interaktív tréningeket tartani. A munka a Nyíregyházi irodámban történne, és a tréningeket a jövő hónapban szeretném megtartani.
Reziliancia fejlesztése workshop
Olyan szakembert keresek, aki képes vezetni egy reziliencia fejlesztő workshopot a csapatom számára. A feladat magába foglalná a reziliencia fogalmának ismertetését, a stresszkezelési technikák gyakorlati bemutatását, valamint a résztvevők személyes tapasztalatainak megosztását és feldolgozását. Elvárás, hogy a szakember rendelkezzen pszichológiai vagy tréneri tapasztalattal, és képes legyen interaktív foglalkozásokat vezetni. A tréninget a nyíregyházi központunkban tervezzük megtartani, a részvételi létszám maximum 15 fő.
Stresszkezelési pszichológusaink készen állnak, hogy technikákat rezilienciával tanítsanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436