Lépjen túl technológia miatti szorongáson nyíregyházi terápiával
Találj pszichológust technológia szorongásra! Foglalj terápiát ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Nyíregyházán
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
437 vélemény
frissítve 31 július 2026János N.
Nyíregyházán kerestem megoldást technológia szorongásra, és a terápia nagyon közvetlen hangvételű volt. Zsófia szakértelme világos magyarázatokban jelent meg, a kezelés 6 hétet vett igénybe és 35000 forintba került teljesen, amit a végén részletesen átbeszéltünk. A beszélgetések során csökkent a mindennapi feszültségem, és rájöttem, hogyan oszthatom meg jobban a digitális időmet. Biztos vagyok benne, hogy a nyíregyházi szolgáltatás hosszú távon segít.
Szellemhajó Pszichológiai Központ
Mihály N.
Nyíregyházán a Technológia szorongás terápia elindítása óta lassan, de biztosan éreztem javulást. A terapeuta közvetlen, érthető volt, és a kezelés alatt rávilágított a technológiai hatásokra és a mindennapi szokásaimra. A terápia ára 56000 forint körül mozogott a teljes kúra során, és a hosszabb ülések segítettek a belső nyugalom kialakításában. Döcögősen indult, de Péter szakértelme végül megerősített abban, hogy van remény. Nagyszerűen megérti a város nyújtotta lehetőségeket.
Szellemhajó Pszichológiai Központ
Eszter K.
Nyíregyházán keresztül a Technológia szorongás terápia valóban jó döntés volt. A terapeutától részletes magyarázatot kaptam a hosszabb távú megközelítésről, és a munka során láttam a fejlődést. A kezelés 6 hónapja kezdődött, felbecsülhetetlen volt a támogatás és a bátorítás. A terápia költsége 150000 Ft volt az első hónapban, és azóta is reálisan alakul, miközben a munka a mindennapi életemben is nyomógombot ragyogott ki. Micsoda különbség, hogy végül a technológia okozta szorongás kevesebb lett, és elérhetőbb lett a nyugodt élet Nyíregyháza belvárosában. – Márta
Gondolatfosztogató Lelki Segítő Kft.
Eszter K.
A Technológia szorongás terápiára Nyíregyházán jelentkeztem, mert a kütyüktől és értesítésektől pánikszerűen szorongtam. Norbert 60 percen át vezetett, végül konkrét megküzdési lépéseket kaptam. Az alkalom 25 000 Ft volt, és már a következő napokban éreztem a változást.
Norbert S.
Ádám K.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakértővel, aki a technológia szorongás terápia ügyében dolgozott nálunk Nyíregyházán. A munka során részletesen átbeszéltük a problémákat, és személyre szabott megoldásokat alkalmazott, ami igazán megkönnyítette a mindennapjaimat. A folyamat kb. két hétig tartott, és mindössze 15000 forintba került. Mindenkinek ajánlom, aki hasonló problémákkal küzd!
torkzadeh M.
László B.
A Horvath szakértő kiváló munkát végzett a technológia szorongás terápia terén Nyíregyházán. Nagyon kedves és empatikus volt, a kezelések során mindig figyelt a részletekre. A terápia 3 alkalommal történt, összesen 4 óra alatt, és 20 000 forintba került. Nagyon hálás vagyok az eredményekért!
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Tech stressz terápia Nyíregyházán
Egyszerű feladat: olyan technológiai szorongást csökkentő terápia feladatokat írjunk, amelyekben a páciens kismértékű internet-használata mellett is nyugodt marad. Mutasd be, milyen szakemberre van szükség, milyen egyszerű követelmények vannak (például rövid beszélgetés, otthoni gyakorlati feladatok), és mikor merül fel a munka lehetősége. A terápia tartalmazhat relaxációs gyakorlatokat és napi 10–15 perces feladatokat.
Technológia miatti szorongás terápia
Készíts egy rövid, beszélgetős feladatot: mutasd be, hogy egy technológiai szorongást kezelő szakember mit csinál egy kezelési ülésen. Írd le egyszerűen, mire számítson a kliens, milyen alapvető elvárások vannak, és mik a feltételek a munka megkezdéséhez. Fontos, hogy legyen egyértelmű, mikor indul a terápia és milyen körülmények között nyújt segítséget.
Technológiai szorongás kezelése Nyíregyházán
Keress meg egy szakembert, aki segít felmérni a technológia okozta szorongás mértékét. Egyszerű feladatokat adunk a kezdeti szintekhez: légzés- és relaxációs gyakorlatok, rövid online vagy személyes foglalkozások. A terapeuta tisztázza az igényeket, vállalja az online és helyi lehetőségeket, és előre közli a díjat, időtartamot.
Technológia miatti szorongás oldása
Szeretnél túllépni azon, hogy a telefon, a közösségi média vagy az értesítések feszültséget okoznak? A szakemberrel beszéljétek át, mi váltja ki a szorongást, és közösen találjatok egyszerű, napi szintű megoldásokat. Akkor lesz a munka eredményes, ha heti rendszerességgel tudtok gyakorolni.
Technológia szorongás terapeutáink készen állnak, hogy nyugalmat hozzanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436