Gerincferdülés edzés Nyíregyházán most!
Találj szakértőt, aki segít a gerincferdüléssel kapcsolatos edzésben! Kérj ingyenes konzultációt és a legjobb árakat most!
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
Kérj árajánlatot nyíregyházi szakemberektől
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
168 vélemény
frissítve 06 május 2025Anna T.
László fantasztikus munkát végzett a gerincferdüléssel kapcsolatos edzésem során. A kezelés során részletesen elmagyarázta a gyakorlatokat, és figyelembe vette a problémáimat. A munka mindössze 2 hónapig tartott, és 45 000 forintba került. Nagyon elégedett vagyok az eredménnyel!
László P.
Gábor K.
Martin segített nekem a gerincferdüléssel kapcsolatos edzésekben. Nagyon precízen állította össze az edzéstervet, ami segített a fájdalmam csökkentésében. A folyamat körülbelül 1,5 hónapig tartott, és 50 000 forintba került. Köszönöm a segítséget!
Martin B.
Katalin M.
Kristóf nagyon türelmes és segítőkész volt a gerincferdülés kezelése során. A gyakorlatokat világosan bemutatta, és folyamatosan figyelt rám. Csak 6 hét alatt értem el szép eredményeket, és a költségek is megfizethetőek voltak, mindössze 30 000 forint. Ajánlom mindenkinek!
Kristóf M.
László S.
Csaba nagyon jól megértette a gerincferdülésem problémáit és segített egy személyre szabott edzésterv kidolgozásában. A munka 2 hónapig tartott, és 40 000 forintba került, de megérte! A fájdalmaim jelentősen csökkentek, és a mozgásom is javult. Köszönöm!
Csaba N.
Zsuzsa F.
Tamás egy igazi szakértő a gerincferdülés edzésében. A foglalkozások során rendkívül hasznos tanácsokat kaptam, és a gyakorlatokat is precízen elsajátítottuk. Az edzésprogram 8 hétig tartott és 55 000 forintba került. Szuper élmény volt, és nagyon elégedett vagyok!
Tamás B.
Balázs P.
Balázs remek edző, aki sokat segített a gerincferdülésemmel kapcsolatban. Minden edzés során figyelt rám, és nagyon hasznos tippeket adott. A program 7 hétig tartott, és 32 000 forintot kellett csak fizetnem. A fejlődésem látványos volt, és örömmel ajánlom őt másoknak is!
Balázs K.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Gerincferdüléssel kapcsolatos edzéstervezés
Kedves szakember! Olyan edzéstervet szeretnék, amely segít a gerincferdülésem kezelésében. Fontos, hogy a gyakorlatok kíméljék a gerincemet, és enyhítsék a fájdalmamat. Kérlek, írj egy részletes tervet, ami figyelembe veszi a gerincferdülésem mértékét és szakmai tapasztalatod alapján ajánlott gyakorlatokat tartalmaz. Ideális esetben heti 2-3 alkalommal szeretném végezni az edzéseket, tehát szükségem lenne egy rugalmas időpont-egyeztetésre is.
Gerincferdülés rehabilitációs program
Helló! Gerincferdülésem miatt rehabilitációs programot keresek. Olyan szakembert szeretnék, aki segítene a gyógytornában. Kérlek, javasolj egy olyan programot, amely biztosítja a szükséges gyakorlatokat a gerinc stabilizálásához. Szükségem van arra is, hogy a foglalkozások során figyelj az egyéni adottságaimra és a fájdalomküszöbömre. Hetente legalább egyszer szeretnék találkozni, és fontos, hogy a program során folyamatosan tájékoztass a fejlődésemről.
Személyi edzés gerincferdülés kezelésére
Üdvözlöm! Olyan személyi edzőt keresek, aki tapasztalt gerincferdüléssel küzdő kliensek edzésében. Számomra elengedhetetlen, hogy a gyakorlatok ne terheljék a gerincemet, és segítenek erősíteni a törzsizmokat. Kérlek, írj javaslatot a lehetséges gyakorlatokról, és arról, hogy hogyan érhetjük el a kitűzött céljaimat. Hetente kétszer szeretnék edzeni, és fontos, hogy rugalmasak legyünk az időpontokban is.
Gerincferdülés és sport kombinálása
Szia! Egy olyan edzésprogramot keresek, amely segít nekem a gerincferdülésem kezelésében, miközben aktívan sportolok. Kérlek, tervezd meg számomra az edzéseket, amelyek a sportágamhoz illeszkednek, de figyelembe veszik a gerincferdülésemet is. Nagyon fontos számomra, hogy a gyakorlatok ne okozzanak fájdalmat, és támogassanak a sportcéljaim elérésében. Heti 3 alkalom lenne ideális, és szeretném, ha a program folyamatosan fejlődne.
Gerincferdülés otthoni edzésprogram
Kedves sportedző! Olyan otthoni edzésprogramot szeretnék, ami segít a gerincferdülésem kezelésében. Kérlek, állíts össze egy részletes tervet, amelyin az edzéseket nappal akár 30-40 perc alatt el tudom végezni, és amely kifejezetten a gerincproblémáimra van szabva. Szeretném, ha a gyakorlatok egyszerűek, de hatékonyak lennének, és az edzésprogram tartalmazna pihenési időt is. Kérlek, jelezd a program hosszát és az eszközöket, amire szükségem lesz.
Gerincferdülés szakszerű kezelése
Kedves szakember! Gerincferdülés miatt keresek olyan szakértőt, aki alaposan ismeri a kifordulás okait és szükséges kezeléseit. Kérlek, adj tanácsokat, hogy milyen gyakorlatokat végezhetnék otthon, és hogy milyen rendszerességgel kellene ezeket végezni. Fontos számomra a fájdalmam enyhítése és a gerincem állapotának javítása. Heti 1-2 konzultációval szeretném megtartani a kapcsolatot, és türelmes, támogató szakemberre vágyom, aki segít az utamon.
Találj szakértőt a gerincferdülés-barát edzéstervekhez és kezdj el biztonságosan edzeni még ma!
Kapcsolódó szolgáltatások
- Kezdő box edzés
- Box edzés nőknek
- Női thai box edzés
- Box edzés lányoknak
- Fit box edzés
- Női amatőr kosárlabda edzés
- Futball edzés
- Cheerleader edzés
- Felnőtt kosárlabda edzés
- Krav maga edzés
- Karate edzés
- Ugrálókötél edzés
- Gymstick edzés
- Súlyzós edzés
- Lovas edzés
- Darts edzés
- Nordic walking edzés
- Tae bo edzés
- Spartan edzés
- Spártai edzés
- Foci oktatás gyerekeknek
- Torna edzés gyerekeknek
- Kick box edzés gyerekeknek
- Kung fu edzés gyerekeknek
Szolgáltatási katalógus
- Miele mosógép szervíz
- Mosógép szerelés
- Bojler biztonsági szelep tisztítás
- Hajdú bojler hőfokszabályzó beállítás
- Hűtőgép ajtótömítés
- Mosogatógép beépítése mosogató alá
- Mosogatógép utólagos beépítés
- Bosch mosogatógép szervíz
- Ipari mosogatógép szervíz
- Beko mosogatógép szervíz
- Mosogatógép beszerelés
- Beépíthető főzőlap beszerelés
- Indukciós főzőlap munkalapba beépítés
- Varrógép asztal felújítása
- Klíma kompresszor javítás
- Klímakompresszor javítás
- Nikon objektív javítás
- Üvegfólia telefonra felhelyezés
- Alcatel kijelző javítás
- Telefon kijelző karc javítás
- Kazettás magnó javítás
- Házimozi erősítő javítás
- Aktív hangfal javítás
- Hangszóró perem javítás
- Tablet kijelző javítás
- Lg projektoros tv javítás
- Laptop kijelző javítás
- Laptop felújítás
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 808 9788