Fokozza edzését Nyíregyházán intervalledzéssel

Fedezd fel az intervall edzés előnyeit, és találj szakértőt, aki a legjobb és legkedvezőbb árú programokat kínálja! Kérj ingyenes konzultációt még ma!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot nyíregyházi szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Intervall edzés tervezése

Nyíregyháza
3 hónapja

Szia! Keresek egy edzőt, aki segítene megtervezni egy intervall edzést. Szeretném, ha az edzés a saját edzettségi szintemhez lenne igazítva, és legalább 1 órás lenne. Fontos, hogy az edzésterv tartalmazzon bemelegítést, az intervall részeket és levezetést is. Olyan szakembert keresek, aki már legalább 2 éve foglalkozik edzéstervezéssel és van tapasztalata a funkcionális edzésekkel. Az edzést Nyíregyházán szeretném lebonyolítani, lehetőleg egy parkban vagy sportpályán. Kérlek, írj nekem, ha érdekel a feladat!

Intervall edzés lebonyolítása

Nyíregyháza
3 hónapja

Helló! Szükségem lenne egy edzőre, aki segítene lebonyolítani egy intervall edzést a nyíregyházi szabadban. A célom, hogy javítsam az állóképességemet, ezért szeretném, ha a tréning intenzív lenne. Kérem, hogy a program tartalmazzon különböző intenzitású futásokat, valamint pihenő időket is. Az edzés minimum 45 perc hosszú lenne, és várom a javasolt időpontokat. Kérlek, csak olyan edző jelentkezzen, aki már rendelkezik szakmai képesítéssel és tapasztalattal az intervall edzések terén.

Intervall edzésterv elkészítése

Nyíregyháza
3 hónapja

Kedves sportedző! Szeretnék egy részletes intervall edzéstervet, amelyet több hónapon keresztül tudok használni. Fontos számomra, hogy a terv figyelembe vegye a jelenlegi kondíciómat, és fokozatosan növelje a terhelést. Kérlek, készíts el egy hetente változó edzéstervet, amely tartalmazza a bemelegítést, az intervall futásokat és a levezetést is. Az edzéstervezés Nyíregyházán történik, és a szükséges információkat természetesen meg fogom osztani veled. Szívesen várom a válaszodat!

Intervall edzés tartás

Nyíregyháza
3 hónapja

Szia! Keresek egy edzőt, aki nyíregyházi üzletemben tartaná meg az intervall edzésemet. Szeretném, ha heti 2 alkalommal találkoznánk, és minden alkalommal 1 órás edzést tartanánk. Fontos, hogy figyelembe vedd az edzéseknél a különböző szintű résztvevőket. Kérlek, hogy a program tartalmazzon fokozatos bemelegítést, illetve a különböző intenzitású intervall edzést is. Mivel a cégünk alkalmazottai számára szeretném ezt szervezni, érdekelne, ha lenne tapasztalatod csoportos edzések tartásában.

Intervall tréning vezetése

Nyíregyháza
3 hónapja

Helló! Keresek egy tapasztalt edzőt, aki részt vehet az intervall tréningeimen Nyíregyházán. A célom, hogy a csoportom motivált maradjon, és fejlődjön az állóképessége. Kérlek, hogy az edzéseken különböző gyakorlatokat és futási intervallumokat cserélj, hogy a csoport ne unja meg. Fontos, hogy az edzések biztonságosak legyenek, és minden résztvevő figyelmet kapjon. A tréningek heti 3 alkalommal zajlanak, és szeretném, ha a programok előre meg lennének tervezve. Ha érdekel, írj nekem, hogy megbeszéljük a részleteket!

Személyre szabott intervall edzés

Nyíregyháza
3 hónapja

Kedves Edző! Olyan szakembert keresek, aki segíthet egy személyre szabott intervall edzés kidolgozásában és lebonyolításában Nyíregyházán. Az edzés célja, hogy javítsam a futásaimat, ezért szeretnék egy speciális tervet, ami figyelembe veszi a céljaimat és a jelenlegi állapotomat. Kérlek, készíts el egy 4 hetes tervet, amely heti 3 alkalmat tartalmaz. Olyan edzőre lenne szükségem, aki tapasztalt a futás terén és képes motiválni engem a céljaim elérésében. Várom a válaszodat!

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Mi az az intervall edzés, és miért érdemes kipróbálni Nyíregyházán?
Az intervall edzés egy olyan edzésmódszer, amely váltogatja a magas és alacsony intenzitású mozgásformákat. Ez a megközelítés segít az állóképesség fejlesztésében, és különösen hatékony a zsírégetésben is. Nyíregyházán számos helyszín és edző csoport kínál lehetőséget az intervall edzésre, így könnyen megtalálhatod azt a közösséget, ahol motivált edzéstársak között gyakorolhatsz.
Mik a legnagyobb előnyei az intervall edzésnek, különösen télen Nyíregyházán?
Milyen felszerelésre van szükség az intervall edzéshez Nyíregyházán?
Kiknek ajánlott az intervall edzés, és vannak-e olyanok, akiknek nem javasolt Nyíregyházán?