Fokozza edzését Nyíregyházán intervalledzéssel
Kérjen ajánlatot több intervallum edzés edzőtől egyetlen gombnyomással, és fogja ki a legjobb árat.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb személyi edzők listája Nyíregyházán
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
356 vélemény
frissítve 02 augusztus 2026Zsófia T.
A Intervall edzés Nyíregyházán teljesen felpezsöltötte a napomat. A szolgáltatás korrekt volt, és az edzés időtartama mellett a gyorsan érthető instrukciók nagyon hasznosak voltak. Sándor 98295 szakértőként pontosan értette az igényeimet, segített a bemelegítésben és a visszajelzésekben. Az ár 15000 forint volt, és ezt a hosszú távú eredmények érdekében érdemesnek tartom. A munka előrehaladtával éreztem a fejlődést, és biztosan visszatérek még Nyíregyházán a következő intervall edzésre.
Sándor J.
Gizella V.
Érdeklődtem az Intervall edzésről Nyíregyházán, és Csaba szakértelmének köszönhetően végig motivált voltam. A személyre szabott edzésprogramban a komplex gyakorlatsorok mellett a pihenőidők is pontosan ki voltak számolva, a díjazás pedig reális volt, körülbelül 12000 forintért végzett edzésértékelésért. Az első óra után már éreztem a fejlődést, és az edző a hosszú távú célokra koncentrált. Ajánlom mindenkinek, aki gyors eredményt keres.
Csaba M.
László B.
Nagyszerű Intervall edzés Nyíregyházán! A hosszú futások helyett most hatékony, gyors tempójú gyakorlatokat végzünk, Balázs szakértelmének köszönhetően nagyon motiváló a közeg. 6 hét alatt láthatóan erősebb lettem, a díj 15000 forint volt és megérte a munkát. A találkozókon mindig pontos, kedves és segítőkész. Biztosan maradok a programnál.
Balázs J.
Katalin V.
Nyíregyházán a Norbert által vezetett Intervall edzésen vettem részt, ami kifejezetten hasznos volt. 45 perces edzésről beszélünk, jól felépített bemelegítéssel és fokozatos intenzitásváltással. A program 18 000 Ft-ba került, és a végén éreztem, hogy fejlődtem állóképességben és tempóérzékben. Ajánlom mindenkinek, aki rendszerezett intervallumra vágyik.
Norbert S.
Anna K.
László kiváló munkát végzett az intervall edzés programozásában. Mindössze 4 hét alatt elértem a kitűzött céljaimat, és rengeteget tanultam tőle. A költség is nagyon kedvező volt, 30.000 forintért segített nekem. Nagyon elégedett vagyok az eredménnyel!
László P.
Gábor N.
Martin nagyszerű edző, aki valóban tudja, hogyan motiválja a tanítványait. Az intervall edzés Nyíregyházán nagyon jól sikerült, már az első hét után éreztem a változást. A folyamat 6 hétig tartott, és mindössze 40.000 forintot költöttem rá. Mindenkinek ajánlom!
Martin B.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Intervall edzés feladat Nyíregyházán
Válassz egy kezdő vagy középhaladó sportolót, aki interval edzést szeretne javítani. Írj le egyszerű feladatot: futás vagy gyors tempójú Swing edzés, 20–30 percet, könnyű bemelegítéssel. Mondd meg a munkaszettek hosszát, pihenőket, és hogy milyen eszközökre van szükség. Az edzést a helyi környezethez igazítsd, és ha valaki sérült, módosítsd.
Intervall edzés feladat Nyíregyházán
Kérlek készíts egy rövid intervall edzés tervet Nyíregyházán. A feladat legyen egyszerű: töltsd ki a feladatlistát, és írd le, hogy milyen szintű szakemberre van szükség (edző vagy személyi edző), milyen eszközöket használhatsz, és hol lehet a gyakorlási helyszín. Ha valami különleges szabály van, írd le, mik a feltételek és mennyi időbe telik a feladat.
Intervall edzés feladat Nyíregyházán
Keress egy rövid, de hatékony intervallumos edzésfeladatot, amelyet kezdő sportolók is megértenek. A feladat legyen egyszerűen kivitelezhető, legyen 2–3 najtó rész, és tartalmazza az időtartamokat, pihenőket és a terhelés mértékét. A szakember legyen könnyen megközelíthető, és a munka feltétele legyen a szabadban vagy tornateremben elvégezhető. A projektkörnyezetben legyen meghatározva, mikor lehet megvalósítani és milyen eszközökre van szükség.
Kezdő interval edzés terved
Készíts nekem egy egyszerű interval edzés tervet Nyíregyházán. 20–30 perc legyen, bemelegítéssel és levezetéssel együtt. Írd le, milyen ütemben fussak vagy gyalogoljak, és figyeljünk a biztonságra. Olyan edző legyen, aki kezdőknek is érthetően magyaráz, és rugalmasan alkalmazkodik az időjáráshoz.
Fedezd fel az intervall edzés világát szakértőink segítségével, és hozd ki a maximumot minden edzésből!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436