Fokozza edzését Nyíregyházán intervalledzéssel
Kérjen ajánlatot több intervallum edzés edzőtől egyetlen gombnyomással, és fogja ki a legjobb árat.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb személyi edzők listája Nyíregyházán
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
356 vélemény
frissítve 26 augusztus 2026Miklós N.
A Intervall edzés kiváló választás volt Nyíregyházán. Virág Zsófia szakértőként nagyon érthetően mutatta be a módszereket, és személyre szabva állította össze az edzéstervet. A hosszabb bemelegítésen át a gyors sprintekig minden részlet jól felépített volt. A telefonos kommunikáció során is pontosan tájékoztatott a díjról, amely 4500 forintban mérhető, és a szolgáltatás 60 perces volt, a gyakorlatsor pedig 6 hetes programban érhető el. Kellemes, motiváló hangulat jellemzett, biztos vagyok benne, hogy továbbra is velük edzek.
Virág Zsófia S.
Zsófia T.
A Intervall edzés Nyíregyházán teljesen felpezsöltötte a napomat. A szolgáltatás korrekt volt, és az edzés időtartama mellett a gyorsan érthető instrukciók nagyon hasznosak voltak. Sándor 98295 szakértőként pontosan értette az igényeimet, segített a bemelegítésben és a visszajelzésekben. Az ár 15000 forint volt, és ezt a hosszú távú eredmények érdekében érdemesnek tartom. A munka előrehaladtával éreztem a fejlődést, és biztosan visszatérek még Nyíregyházán a következő intervall edzésre.
Sándor J.
Gizella V.
Érdeklődtem az Intervall edzésről Nyíregyházán, és Csaba szakértelmének köszönhetően végig motivált voltam. A személyre szabott edzésprogramban a komplex gyakorlatsorok mellett a pihenőidők is pontosan ki voltak számolva, a díjazás pedig reális volt, körülbelül 12000 forintért végzett edzésértékelésért. Az első óra után már éreztem a fejlődést, és az edző a hosszú távú célokra koncentrált. Ajánlom mindenkinek, aki gyors eredményt keres.
Csaba M.
László B.
Nagyszerű Intervall edzés Nyíregyházán! A hosszú futások helyett most hatékony, gyors tempójú gyakorlatokat végzünk, Balázs szakértelmének köszönhetően nagyon motiváló a közeg. 6 hét alatt láthatóan erősebb lettem, a díj 15000 forint volt és megérte a munkát. A találkozókon mindig pontos, kedves és segítőkész. Biztosan maradok a programnál.
Balázs J.
Katalin V.
Nyíregyházán a Norbert által vezetett Intervall edzésen vettem részt, ami kifejezetten hasznos volt. 45 perces edzésről beszélünk, jól felépített bemelegítéssel és fokozatos intenzitásváltással. A program 18 000 Ft-ba került, és a végén éreztem, hogy fejlődtem állóképességben és tempóérzékben. Ajánlom mindenkinek, aki rendszerezett intervallumra vágyik.
Norbert S.
Anna K.
László kiváló munkát végzett az intervall edzés programozásában. Mindössze 4 hét alatt elértem a kitűzött céljaimat, és rengeteget tanultam tőle. A költség is nagyon kedvező volt, 30.000 forintért segített nekem. Nagyon elégedett vagyok az eredménnyel!
László P.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Intervall edzés feladat
Kérlek mutasd be egy egyszerű intervall edzés feladatot, amelyet díszítés nélkül, a helyi környezetben is lehet végezni. A szakember legyen könnyen követhető, kevés felszerelést igényel és legyen laza tempójú, majd pihenő időkkel. A munka akkor indul, ha a kliens megérti az időzítést és a helyes technikát.
Intervall edzés feladat Nyíregyházán
Válassz egy kezdő vagy középhaladó sportolót, aki interval edzést szeretne javítani. Írj le egyszerű feladatot: futás vagy gyors tempójú Swing edzés, 20–30 percet, könnyű bemelegítéssel. Mondd meg a munkaszettek hosszát, pihenőket, és hogy milyen eszközökre van szükség. Az edzést a helyi környezethez igazítsd, és ha valaki sérült, módosítsd.
Intervall edzés feladat Nyíregyházán
Kérlek készíts egy rövid intervall edzés tervet Nyíregyházán. A feladat legyen egyszerű: töltsd ki a feladatlistát, és írd le, hogy milyen szintű szakemberre van szükség (edző vagy személyi edző), milyen eszközöket használhatsz, és hol lehet a gyakorlási helyszín. Ha valami különleges szabály van, írd le, mik a feltételek és mennyi időbe telik a feladat.
Intervall edzés feladat Nyíregyházán
Keress egy rövid, de hatékony intervallumos edzésfeladatot, amelyet kezdő sportolók is megértenek. A feladat legyen egyszerűen kivitelezhető, legyen 2–3 najtó rész, és tartalmazza az időtartamokat, pihenőket és a terhelés mértékét. A szakember legyen könnyen megközelíthető, és a munka feltétele legyen a szabadban vagy tornateremben elvégezhető. A projektkörnyezetben legyen meghatározva, mikor lehet megvalósítani és milyen eszközökre van szükség.
Fedezd fel az intervall edzés világát szakértőink segítségével, és hozd ki a maximumot minden edzésből!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436