Kick box edzés nőknek Nyíregyházán

Kérjen ajánlatot több kick-box edzőtől egyetlen gombnyomással!, és fogja ki a legjobb árat.

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

A legjobb kick-box edzők listája Nyíregyházán

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Kick box edzés nőknek Nyíregyházán

Nyíregyháza
17 perce

Nézd meg, ki szeretne edzeni nőként kick boxot. Írd le röviden, mit vársz az edzéstől, pl. erő, állóképesség vagy önbizalom növelése. A szakembert felhívhatod vagy üzenhetsz, adja meg az órák időpontját, árait és a kezdő szinthez igazodó feladatokat. Fontos, hogy legyenek könnyen követhető bemelegítések és biztonságos technikák. Az állásban legyél pontos és érthető.

Kick box edzés nőknek Nyíregyházán

Nyíregyháza
egy hónapja

Válassz egy kezdő vagy középhaladó szintű edzést, amely nőknek szól. A szakértő legyen erőnléti és állóképességi gyakorlatokban jártas, és legyen kész személyre szabott bemelegítéshez. A feladat alatt mutasson be három egyszerű technikát és adjon megjegyzéseket a helyes formára. A munka feltétele, hogy legyen kedvesség és türelem a csoportos órán, és legyen világos instrukció a gyakorlatok végrehajtásáról.

Kick box edzés nőknek Nyíregyházán – alapok

Nyíregyháza
2 hónapja

Készíts egy egyszerű edzésfeladatot nőknek. A feladat legyen rövid leírás, megvalósítható gyakorlatokkal. Mondd el, milyen szintű szakértőre van szükség (instruktor, személyi edző), és mit várhatsz a munka során: legyenek bemelegítő gyakorlatok, technika- és tempófejlesztés. Adj feltételeket és időkorlátot, illetve hogy hol kell dolgozni, például edzőteremben Nyíregyházán.

Kick box edzés nőknek

Nyíregyháza
3 hónapja

Hozzájutsz egy egyszerű feladatkörhöz: írj le egy rövid, barátságos feladatot női kick box edzéshez Nyíregyházán. Adj meg alapvető elvárásokat a trénernek, így legyenek egyszerű gyakorlatok, figyeljenek a bemelegítésre és a sérülésmentes technikára. A leírás legyen érthető, és szólj a gyakorlás menetéről és a feltételekről.

Kick box edzés nőknek otthon

Nyíregyháza
4 hónapja

Keress egy kezdő- vagy középhaladó edzéstervet kick box edzés nőknek Nyíregyházán. Írj le egyszerű gyakorlatokat, bemelegítést és a szükséges eszközöket. A feladatot olyan szakember végezze, aki biztonságos mozgást tud bemutatni, figyel a nyújtó- és bemelegítő szakaszokra, és rövid magyarázatot ad a részfeladatokra. A munka akkor vállalható, ha a feladat érthető áttekintésben és az elvárások egyértelműek.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 490 0436
Mit vegyek fel kick box edzésre?
Általában kényelmes, mozgásra alkalmas sportruha kell, stabil sportcipő vagy edzőcipő, valamint kesztyű és rövidnadrág/leggings. A kick box edzés nőknek során a higiénia és a biztonság fontos, ezért érdemes védőfelszerelést (pl. kesztyűt, szükség esetén sípcsontvédőt) is előre egyeztetni az edzővel. A Nyíregyházán zajló edzésekre mindig hozz magaddal törölközőt és váltóruhát.
Mik a kick box edzés előnyei nők számára Nyíregyházán?
Milyen szintű tapasztalattal lehet részt venni a kick box edzésen Nyíregyházán?
Mennyi időt kell szánni a kick box edzésre hetente?
Mire figyeljek az edzések során, hogy elkerüljem a sérüléseket?