Élvezd a testsúlyos edzést Ongan

Fedezd fel a legjobb saját testsúlyos edzéseket, és érj el fantasztikus eredményeket! Kérj ingyenes konzultációt most!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot ongai szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Saját testsúlyos edzésprogram kialakítása

Budapest
18 napja

Kedves szakértő! Olyan személyt keresek, aki segít nekem egy hatékony saját testsúlyos edzésprogram kialakításában Budapesten. A feladatom, hogy összeállítson egy olyan edzéstervet, amely otthon is könnyen végezhető, és nem igényel különleges eszközöket. Fontos, hogy az edzésprogram megfeleljen a kezdő vagy középhaladó szintnek, és segítse a testsúlyom csökkentését, valamint az általános erőnlétem növelését. Elvárás, hogy a szakértő tapasztalattal rendelkezzen személyi edzések terén, és jól kommunikáljon. Az edzéseket heti 3-4 alkalommal kell elvégezni, és az eredményeket rendszeresen nyomon követjük.

Saját testsúlyos edzésprogram tervezése Debrecenben

Debrecen
18 napja

Üdvözlöm! Olyan edzőt keresek Debrecenben, aki szakértő a saját testsúlyos edzésekben. A feladatom, hogy egy személyre szabott, könnyen kivitelezhető edzésprogramot állítson össze, amit otthon vagy szabadtéren tudok végezni. Az edzések célja, hogy javítsa az erőnlétemet és segítse a testsúlyom csökkentését. Elvárás, hogy az edzésprogram figyelembe vegye az egészségi állapotomat, és fokozatosan növelje a terhelést. Fontos, hogy a szakember rendelkezzen releváns tapasztalattal saját testsúlyos edzésekben, és könnyen kommunikáljon velem.

Saját testsúlyos edzésprogram készítése Szegeden

Szeged
18 napja

Kedves edző! Szegeden keresek egy olyan szakembert, aki segít egy hatékony saját testsúlyos edzésprogram összeállításában. A feladatom, hogy egy olyan edzéstervet dolgozzon ki, amit otthon vagy a szabadban könnyedén tudok végezni, és támogatja a fogyásomat, valamint az általános fizikai állóképességem növelését. Az ideális szakember tapasztalt a saját testsúlyos edzésekben, és képes személyre szabott tanácsokat adni. Az edzéseket heti 3-4 alkalommal kell végezni, és fontos, hogy a program fokozatosan haladjon a nehézségi szinteken.

Saját testsúlyos edzésprogram Pécsen

Pécs
18 napja

Üdvözlöm! Pécsen keresek egy tapasztalt személyi edzőt, aki segít kialakítani egy saját testsúlyos edzésprogramot. A célom, hogy otthon is könnyen elvégezhető, hatékony gyakorlatokat kapjak, amelyek segítenek a testsúlyom csökkentésében és az erőnlétem javításában. Elvárás, hogy az edzésterv figyelembe vegye az egészségi állapotomat, és fokozatosan növelje a terhelést. Fontos, hogy a szakember rendelkezzen releváns tapasztalattal, és jó kommunikációs készségekkel. Az edzéseket heti 3-4 alkalommal kell végezni, és rendszeresen értékeljük az eredményeket.

Saját testsúlyos edzésprogram fejlesztése Győrben

Győr
18 napja

Kedves szakértő! Győrben keresek egy olyan edzőt, aki szakértő a saját testsúlyos edzések terén. A feladatom, hogy egy személyre szabott, otthon is könnyen kivitelezhető edzésprogramot állítson össze, amely segít a testsúlyom csökkentésében és az általános erőnlétem növelésében. Elvárás, hogy az edzésprogram fokozatosan növelje a nehézségi szinteket, és legyen biztonságos. Fontos, hogy az edzéseket heti 3-4 alkalommal végezzem, és a szakember rendelkezzen releváns tapasztalattal saját testsúlyos edzésekben, valamint jó kommunikációs készségekkel.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Miért érdemes saját testsúlyos edzést végezni az Ongan?
A saját testsúlyos edzés az Ongan kiváló módja annak, hogy hatékonyan erősödj, növeld az állóképességedet és javítsd az általános közérzetedet anélkül, hogy szükség lenne extra felszerelésre vagy edzőteremre. Emellett rugalmasan beilleszthető a mindennapjaidba, és segít abban, hogy hosszú távon fenntartható legyen az edzésrutinod.
Milyen típusú gyakorlatokat tartalmaz az Ongan saját testsúlyos edzésprogramja?
Hogyan lehet elkezdeni az Ongan saját testsúlyos edzést, ha nincs előzetes tapasztalatom?
Milyen előnyei vannak annak, ha saját testsúlyos edzést végzek az Onganál rendszeresen?