Vegyél részt lacrosse edzésen Örkényen

A Lacrosse edzés Örkényen kiváló lehetőség arra, hogy fejleszd a fizikai állóképességedet, gyorsaságodat és koordinációdat. Emellett csapatmunkára tanít, és segít abban, hogy jobban megismerd a sportdinamikát. Ha szereted a kihívásokat és a társas tevékenységeket, ez az edzés remek választás számodra.

Nincs szükség előzetes tapasztalatra, mert az edzéseket kezdőtől haladó szintig személyre szabottan szervezzük. A lényeg, hogy nyitott legyél az újdonságokra, és készen állj a tanulásra. Az edzők segítenek abban, hogy fokozatosan fejlődj és magabiztosan mozogj a pályán.

Az alapfelszereléshez szükséged lesz egy lacrosse botra, sisakra, kesztyűre és sportszárra. Ezeket általában az edző vagy az edzőterem biztosítja, de érdemes saját felszerelést beszerezni, hogy kényelmesebben és biztonságosabban tudj játszani. Az első alkalommal érdemes konzultálni az edzővel, hogy pontosan mit hozz magaddal.

Az edzéseket általában heti két alkalommal szervezzük, kedden és csütörtökön délután, de az időpontokat mindig a résztvevők igényeihez igazítjuk. Rendszeres részvétellel gyorsabban fejlődhetsz, és jobban beilleszkedhetsz a csapatba. Érdemes előre jelentkezni, hogy biztosítsd a helyedet az edzéseken.