Győzze le traumákat CBT-módszerekkel ózdi kognitív terápiás üléseken
Találj pszichológust traumák leküzdésre! Foglalj CBT-t
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Ózden
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
279 vélemény
frissítve 13 szeptember 2026Katalin N.
Ózdi Traumák leküzdés CBT szolgáltatást élveztem, mert Patrícia kiválóan vezetett végig a terápia menetén, és a hétköznapi helyzetekben is alkalmazható technikákat adott. A 6 hetes időkeret alatt a traumák feldolgozása érezhetően gyorsabb lett, a terápia díja 42000 forint volt, a hosszabb ülés pedig 7000 forintért zajlott. A beszélgetések során a bizalmas légkört és a pontos célt értékeltem a legfontosabbnak. Ózd városban mindenképpen ajánlott.
Patrícia
Gábor N.
Ózdon éltem meg a Traumák leküzdés CBT szolgáltatását, és nagyon meg vagyok elégedve. Az ülés hosszabb volt, mint gondoltam, de ennek köszönhetően alaposan feltárulnak a problémák, és tényleges előrelépés tapasztalható. András segített abban, hogy a terápia költsége 36000 forint körül legyen, a terápia időtartama pedig 60 perc. A munka során kézzelfogható stratégiákat kaptam a mindennapi helyzetek kezelésére. A város is ideális helyszínt biztosít a nyugodt beszélgetésekhez. Ajánlom mindenkinek, aki komolyan szeretne túllépni a belső félelmein.
Lelki Tér
Laci N.
Ózdon, a Traumák leküzdés CBT szolgáltatást igénybe véve rövid idő alatt éreztem javulást. A terápia alatt pontosan megérthettem a traumák hatását, és a hosszú távú megküzdési stratégiák világos, érthető gyakorlatokat adtak. Berill tartotta a tempót, és a munkát testre szabott példákkal gazdagította. 18 héten belül a terápia ára 180000 forint volt, és a nyújtott 12 ülés alatt egyensúlyt találtam. Ózd városban kifejezetten ajánlott érzés volt a bizalom és a nyugalom.
Bodor Berill pszichológus
Márk T.
Ózdon vettem részt Traumák leküzdés CBT szolgáltatásban, ahol kiemelten figyeltek a traumák feldolgozására. A terápia során világos célt tűztünk ki, és László szakértelme segített abban, hogy hosszú idő óta először éreztem részleges feloldódást. Külön kiemelném, hogy a konzultációk ára 54000 forint volt, és a folyamat során 8 héten át tartó munka zajlott. Egyéni igényre szabott megközelítés volt, a városban ez kimagasló élmény.
Lélekkereskedők
Kovács L.
Nagyon elégedett vagyok a Gingin full service szakértőjével, aki segített a Traumák leküzdésében CBT módszerrel Ózd városában. A munka során alaposan átbeszéltük a problémáimat, és mindössze két alkalom alatt sikerült jelentős előrelépést elérnünk. Az ár 45 000 forint volt, és az eredmény messze felülmúlta a várakozásaimat. Nagyon kedves és profi volt, biztosan újra igénybe veszem a szolgáltatásait.
Gingin full service K.
Nagy B.
A Gergő fantasztikus munkát végzett a Traumák leküzdésében CBT módszerrel Ózd területén. A folyamat három alkalmat vett igénybe, és az ár 50 000 forint volt. Nagyon meg vagyok elégedve a hozzáállásával és a szakmai tudásával, minden kérdésemre részletesen válaszolt. Az eredmény láthatóan javult, ajánlom mindenkinek, aki hasonló problémával küzd.
Gergő K.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Traumák leküzdése CBT-ben
Készíts egy rövid gyakorlatsort, amely a traumamegküzdés alapelveit mutatja be a CBT-en. Legyen benne 1-2 egyszerű feladat a gondolatok átdolgozására és a testérzetek figyelésére. Olyan megoldásokat írj, amelyekkel egy kognitív terápia ülésen a szakember segítheti az ügyfelet: magyarázat, egyszerű lépések, és a terápia általános célja.
Traumák leküzdésével kapcsolatos feladat
Ossz feladat a traumák feldolgozásához: készíts rövid jegyzetet a gondolataidról és érzéseidről, vizualizálj egy biztonságos helyet, írj le egy egyszerű, lépésenkénti tervet a terhelő emlék feldolgozására, és határozd meg, mikor és hogyan kérsz segítséget. Könnyű, érthető igények: legyen konkrét tevékenység, legyen hozzá időkeret, és a terápiás ellenőrzés alatt maradjon.
Trauma leküzdése CBT-vel Ózdón
Ózd környéki szakértői segédlettel válassz egy egyszerű CBT feladatot a traumák feldolgozásához. A szakember legyen barátságos, érthető és gyakorlatias; legyen képes rövid, lépésről lépésre vezetni. A munka során a kliens legyen nyitott, vállalja a feladatokat és jelezze, ha nem érti; a foglalkozások során lehetnek rövid házi feladatok és visszajelzések.
Trauma leküzdése CBT módszerekkel
Adj meg egy egyszerű feladatot: a kliens leírja a legfrissebb traumatikus élményét, majd 3 pozitív és 3 negatív érzelem listáját. Egyszerű követelmények: a terapeuta legyen türelmes, legyen 45–60 perces ülés, és ha szükséges, legyen biztosított krízismenedzsment. A munkát akkor tekintjük sikeresnek, ha a kliens felismeri a kiváltó tényezőket, és a terapeuta megadja a következő lépéseket egy relaxációs gyakorlat vagy napló segítségével.
Traumák pszichológusaink készen állnak, hogy CBT-vel leküzdjék!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436