Női box edzés Ózden most kezdődik

Kérjen ajánlatot több női bokszedzőtől egyetlen gombnyomással, és döntsön a legjobb ár-érték arány mellett.

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

A legjobb női bokszedzők listája Ózden

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Női box edzés kezdőként

Ózd
2 napja

Hozz egy kezdő női box edzés feladatot Ózdon. Írj úgy, hogy a sportoló megértsen mindent: szükséges legyen egy könnyű bemelegítés, alapütések, napszak és időtartam, amit be kell tartani. Mondd el, milyen egyszerű elvárások vannak a résztvevő szakembertől, és mikor lesz a próba vagy a foglalkozás.

Női box edzés Ózdon – kezdőként is

Ózd
egy hónapja

Ismerkedj az alapokkal: ugrókötél, védő kezek, állás és ütésforma egyenletes ritmussal. A feladat legyen egyszerű: mutass be 3 alapütést és 2 védekezési lépést. Minden feladatot 20–60 másodpercre végezzen, figyelve a helyes testtartásra. A szakember legyen türelmes, kommunikáljon érthetően, és adjon visszajelzést a mozdulatokról. A munka akkor indul, ha a résztvevő elégedett az irányítással és a tempóval.

Női box edzés Ózd

Ózd
2 hónapja

Hozz magaddal sportcipőt és felszerelést, és érj el az edzésre a megadott időpontban. A szakember egyszerű technikákat mutat be, figyel rád és javítja a helyes testtartást. A foglalkozáson a kardió, ütés− és védekezési gyakorlatok egyszerűek, kezdők is elkezdhetik. Ha alap dolog nincs, kérdésedre válaszolnak, és a csoportban mindenkit beosztanak. A munka dátuma és helyszíne megadott.

Női box edzés szervezése Ózdon

Ózd
egy éve

Kedves edző vagy sport szakértő! Szükségem van egy profi női box edzés program kialakítására Ózdon. Olyan edzést keresek, amely elsősorban a kezdő vagy középhaladó nőknek szól, és segít fejleszteni az erőt, állóképességet, valamint a technikát. A feladat magába foglalná az edzések tervének összeállítását, az eszközök beszerzésének javaslatát, valamint az edzések lebonyolítását. Elvárás, hogy tapasztalt legyél a női csoportok irányításában, és gyakorlatias, motiváló stílusban tudj kommunikálni. Az edzéseket a helyi edzőteremben kell megtartani, heti rendszerességgel, a munkaidő utáni időszakban. Kérlek, jelezd, ha megfelelsz ezeknek a feltételeknek!

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 490 0436
Miért érdemes a Box edzést választani nőknek Ózdon?
A Box edzés kiváló kardió és erősítő edzés egyben, amely segít fogyni, erősíti az izmokat és növeli az állóképességet. Ózdon könnyen elérhető helyeken találod, így kényelmesen beillesztheted a mindennapjaidba, miközben szórakoztató és motiváló környezetben edzel.
Milyen előnyökkel jár a rendszeres Box edzés nők számára Ózdon?
Milyen felszerelésre van szükségem, ha nőknek szóló Box edzést szeretnék kipróbálni Ózdon?
Hogyan kezdjem el a Box edzést nőknek Ózdon, ha még soha nem próbáltam ilyet?