Shiatsu masszázs Ózd szívében élvezd a nyugalmat

A Shiatsu masszázs Ózden különösen hatékony a feszültségoldásban és a stressz csökkentésében. Ez a japán eredetű technika segít kiegyensúlyozni az energiaáramlást a szervezetben, ezáltal javítva az általános közérzetet, csökkentve a fájdalmakat és növelve az energiaszintet. Emellett hozzájárul a relaxációhoz, javítja az alvás minőségét, és segít a mentális egyensúly fenntartásában.

Az első alkalom során a terapeutánk beszélget veled az esetleges problémákról és elvárásokról, majd egy kényelmes ruhában helyezkedsz el. A masszázs során nyomó- és nyújtó mozdulatokat alkalmazunk a test különböző pontjain, különösen a meridiánokon. Általában kellemes, mély relaxációs érzést tapasztalsz, és az első alkalom után könnyebbnek és frissebbnek érzed magad.

A Shiatsu masszázs Ózden általában biztonságos, de bizonyos egészségi állapotok esetén érdemes konzultálni orvosoddal, például súlyos csontritkulás, fertőzések, nyílt sérülések vagy terhesség alatt. A terapeuta minden esetben figyelembe veszi az egyéni szükségleteket, és szükség szerint módosítja a kezelést. Fontos, hogy őszintén tájékoztasd a problémáidról, hogy a legmegfelelőbb kezelést kapd.

Egy Shiatsu masszázs általában 60 percet vesz igénybe, de lehetőség van rövidebb vagy hosszabb időtartamú kezelésekre is. Az optimális eredmény érdekében általában heti vagy kétheti rendszerességgel ajánlott kezeléseket végezni, majd később a javulás függvényében csökkenteni a gyakoriságot. A terapeutánk személyre szabott tanácsokat ad a legideálisabb kezelési tervhez.