Merüljön el asszertív személyiség fejlesztésébe pécsi programmal
Találj pszichológust asszertív személyiségre! Foglalj elemzést ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Pécsett
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
415 vélemény
frissítve 26 augusztus 2026Katalin N.
Pécsen vettem részt az Asszertív személyiség fejlesztésére irányuló programban. A tréner, Gábor, 8 hét alatt kiválóan vezetett végig a gyakorlati feladatokon, és a költségek 56000 forint körül mozogtak. A módszerek érthetőek voltak, a csoportdinamika élénk, a hosszú ideig tartó gyakorlások segítették a magabiztosságot. Minden anyag hasznos volt, és a személyes visszajelzések is pontosak voltak.
Hetedik Érzék Pszichológiai Tanácsadó Kft.
Katalin N.
Pécs városában kerestem asszertív személyiség fejlesztését, és az intézett tanfolyam kiemelkedően hasznos volt. Eszter szakértelme kiemelkedő, megértő és türelmes volt, a szolgáltatás ára 42000 forint, a kurzus 6 hétig tartott. A tréning során kifejezetten gyakorlatokra és valós helyzetekre helyeztük a hangsúlyt, így magabiztosabban állok meg a beszélgetésekben. Az eredmény hosszú távon is tartóssá vált, ajánlom mindenkinek a pécsi programot.
Lélekvarázs Kft.
Katalin N.
A Merüljön el asszertív személyiség fejlesztésébe Pécs program során Éva szakértelme érezhető volt a gyakorlatokban, és az előadás tempója nagyon élvezetes maradt. 60 perc alatt megismertem a kommunikáció alapelveit, és a költség 15000 forintban volt meghatározva. Az azonosulható példák segítettek abban, hogy a mindennapi helyzetekben határozottabban tudjak fellépni, miközben a konfliktusokat is nyitottan kezelem.
Lélekvarázs Kft.
Mihályi L. A.
Pécsi Asszertív személyiség fejlesztés programja fantasztikus volt. A szolgáltatás a helyszínen, a megbeszélt időben zajlott, és a terápia során konkrét technikákat kaptam, amelyek gyorsan beépültek a mindennapjaimba. A hosszú távú költség 42000 forint volt, és úgy érzem, megérte minden fillért. Kiváló figyelem és világos instrukciók, a vezető Katalin volt.
Léleksimogató Kft.
Fruzsina M.
Pécsen vettem részt az Asszertív személyiség fejlesztésen, és nagyon hasznos volt. Két alkalom, összesen 2 óra alatt megtanultam nyugodtan, mégis határozottan kiállni magamért. A foglalkozás 25 000 Ft-ba került, és a gyakorlatok valóban működtek a mindennapokban is.
Lelki Búvár Kft.
Ádám K.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakembere által végzett munkával, aki Pécsen az asszertív személyiség fejlesztésén dolgozott. Körülbelül két héten keresztül tartott a folyamat, és az eredmény fantasztikus lett. Az ár kb. 50 000 forint volt, de megérte minden forintot. A kommunikáció során nagyon kedves volt, és mindig pontosan értesített a haladásról. Bátran ajánlom mindenkinek, aki szeretne magabiztosabbá válni az életben!
torkzadeh M.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Asszertív személyiség gyakorlati feladat
Kérlek végezz el egy rövid feladatot a pécsi programhoz. Mutass be egy egyszerű, hétköznapi helyzetet, ahol ki kell állnod az igényeidért. Ismertesd, milyen egyszerű lépések segítenek az asszertív kommunikációban, milyen a megfelelő testbeszéd, és mikor érdemes elmondani az igényeidet. Ha szükséges, adj meg egy-két példát és gyors időkeretet a gyakorlásra.
Asszertív személyiség feladat 1
Készíts egy rövid bemutatkozó beszámolót, amelyben leírod, miért szeretnél asszertívabb lenni. Szedd össze három konkrét példát a hétköznapi helyzetekről, ahol ki akarod mutatni, mit érzel és mit kívánsz. A szakembertől hétköznapi nyelvet és hasonlóan egyszerű nyelvezetet várnak, legyenek meg a gyors visszajelzések és a pozitív megerősítés.
Asszertív személyiség feladat kis lépésekkel
Keress olyan helyzetet, ahol ki kell állnod a véleményedért. Írj le 2-3 mondatban, mit fogsz mondani, hogyan hallgatsz meg másokat, és milyen testtartást vagy nonverbális jelet használsz. A feladat végrehajtásához egyszerű, hétköznapi megfogalmazású instrukciókat adj meg, és jelezd, mikor érzed magad kényelmetlennek, mikor pedig erősebb önbizalmat.
Asszertív személyiség feladat
Kezdd azzal, hogy írsz le három mondatot, amelyekben kimondod a véleményedet. Válassz egyszerű, hétköznapi helyzetet, például munka vagy baráti beszélgetés. A specialista legyen világos, nyugodt és empatikus hangvételű, tartsa be az időt és a kereteket, és mutassa meg, hogyan lehet határozottan, de kedvesen érvelni.
Asszertív személyiség pszichológusaink készen állnak, hogy magabiztossá tegyenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436