Fejlessze tudatosságát önismereti tréningen pécsi mindfulness gyakorlatokkal
Találj pszichológust önismereti tudatosságra! Foglalj tréninget
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb önismereti trénerek listája Pécsett
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
414 vélemény
frissítve 24 augusztus 2026Armand N.
A Önismereti tudatosság tréning Pécs városában igazi meglepetést okozott számomra. Katalin, a szakértő jelenlétével nyugodt és mély beszélgetéseket facilitált, lehetővé téve számomra, hogy a 6 hetes programban az önismeretemet rejtett rétegekre bontsuk. A tréning ára 42000 forint volt, de a hosszú távú tudatosságért cserébe megérte az összeg. A családot és a munkahelyemet is érintően tapasztaltam pozitív változásokat.
Léleksimogató Kft.
Ktzelia N
A Önismereti tudatosság tréning Pécs városában nagyon megérintett. Anna szakértői vezetése alatt alaposan megismerhettem a saját gondolataimat, és az edzések során végzett gyakorlatokkal megszilárdult bennem az önreflexió fontossága. A szolgáltatás ára 45000 forint volt, és az elhangzott ösvények alapján úgy érzem, hosszú távon is hasznos marad. A tréning 6 hétig tartott, az egyes találkozók többnyire 90 percet vettek igénybe, és minden alkalommal világos célokat kaptunk. Ezt a tudatosságot Pécsen érdemes élvezni.
Lélekvarázs
László N.
A Önismereti tudatosság tréning Pécs városában tökéletesen beilleszkedett a napomhoz. Éva, a tréner, részletesen bemutatta a módszereket, és a program hossza pontosan megfelelt az elvárásaimnak. A képzést követően világosabbá vált számomra, hogyan bánhatok jobban a gondolataimmal a mindennapokban, és mennyire fontos a tudatos jelenlét. Résztvevőként 2 napos díjat 45000 forintban értelmeztem, amely megérte az időt és energiát. Köszönöm az önismereti utat segítő útmutatást, és hogy Pécs szívében élvezhető volt a tréning.
Lélekvarázs Kft.
László Z.
Pécsen kipróbáltam az Önismereti tudatosság tréninget, és nagyon megérintett. A foglalkozás során világossá vált, hogyan hat rám a mindfulness szemlélet, és mennyivel koncentráltabb vagyok napközben. A tréning ára 4500 forint volt, a részvételi idő pedig 90 perc volt, a számlán a foglalkozás tényleges költségeként szerepelt. Katalin vezetése nyugodt és szakértő kezet adott a folyamat során, és tényleg érezhető volt a fejlődés a részvétel után.
Lélektér Kft.
Katalin T.
Pécsen az Önismereti tudatosság tréningen igazán feltöltő volt részt venni. Annamária vezetésével heti 1 alkalommal, összesen 4×90 percben dolgoztunk a jelenlét gyakorlásán. A tréning 48 000 Ft-ba került, és már az első foglalkozás után tudatosabban kezeltem a stresszt a mindennapokban.
Lelki Járda Kft.
Eszter N.
Nagyon elégedett vagyok azzal, amit Torkzadeh szakértő nyújtott az Önismereti tudatosság tréningen Pécsen. A tréning során mélyebb önismeretre tettünk szert, és az egész folyamat csak két napot vett igénybe. Az ár 25,000 forint volt, de megérte minden forintját! Torkzadeh nagyon professzionális és kedves volt, minden kérdésemre választ adott. Bátran ajánlom mindenkinek, aki szeretne fejlődni és önmagára találni.
torkzadeh M.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Önismereti tréning feladat
Kérlek végezd el ezt a feladatot a tudatosságod mélyítésére. Egyszerű feladat, előnyben részesülnek a laikus megközelítések. Vedd észre a jelen pillanatot, figyelj a gondolataidra és érzelmeidre, majd írd le, milyen testérzetek jutottak eszedbe és mi volt a legnagyobb megfigyelésed.
Önismereti tudatosság tréning feladata
Hozz létre egy rövid gyakorlatot, amely segít a résztvevőknek bekapcsolni a önreflexiót. Leírd, milyen egyszerű követelmények vannak a gyakorlat vezetőjére: legyen nyitott, türelmes, és legyen kész megkérdéseket felvetni. A munka akkor jó, ha a csoport minden tagja megosztja a tapasztalatait, és a vezető moderál.
Önismereti tréning feladat
Kérj meg egy résztvevőt, hogy próbálja ki a tudatos jelenlétet egy egyszerű mindfulness gyakorlat során. Leírás: megnevezze, mit érez, miért van ott, és hogyan változik a figyelme a feladat során. Alapvető követelmények: legyen nyitott, figyelmes, és ne legyenek erős, zavaró külső tényezők. A munka akkor fejeződik be, ha a résztvevő megosztja tapasztalatait és visszajelzést ad.
Önismereti tudatosság felmérés
Kérlek végezz egy rövid önismereti gyakorlatot: figyeld meg, mikor érzelmileg feszül, és mikor vagy kiegyensúlyozott. Mondd meg egy egyszerű példával, mi váltotta ki ezt az érzést, és milyen apró szokások segítenek jobb figyelembe venni a tested jeleit a mindennapokban.
Önismereti pszichológusaink készen állnak, hogy tudatossággal tréningeljen!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436