Készüljön rajtra légzéskontroll tréninggel pécsi fókuszálással
Találj pszichológust rajt előtti légzéskontrollra! Kezdd a tréninget
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb légzéstrénerek listája Pécsett
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
463 vélemény
frissítve 14 július 2026Gabor N.
Pécsen vettem igénybe a Rajt előtti légzéskontroll szolgáltatást, és nagyon elégedett vagyok. A tréner Katalin professzionális volt, részletesen elmagyarázta a gyakorlatokat, közben pontosan figyelte a tempómat és a légzésem hullámzásait. A foglalkozás 60 percig tartott, ára 12000 forint volt, és úgy éreztem, hatékonyan készülök fel a rajtra. Minden mozzanatot egy szisztematikus gyakorlatsorban mutatott be, így magabiztosabb lettem.
Léleksimogató Kft.
László N.
Pécsi vállalkozóként előre vágyaim voltak a rajt előtti légzéskontroll tréning javítására. Éva szakértőként alaposan feltérképezte a szükségleteimet, megmutatta a gyakorlatok helyes kivitelezését és a költség 4500 Ft díjért megadta a személyre szabott tervet. A szolgáltatás során a városhoz kötődő küzdelmeket is figyelembe vette, így a tréning stílusa és tempója igazodott a futóedzéseimhez. A beszélgetés során világos struktúrát adtunk meg a napindító légzésmunkára és a 15 perces bemelegítésre, végül a 30 perces foglalkozás egyértelműen segített a rajt előtti nyugalom elérésében.
Lélekvarázs Kft.
Eszter V.
Pécsen vettem részt Patriknál a Rajt előtti légzéskontroll tréningen, és tényleg másképp tudtam kezelni a rajt előtti izgalmat. A foglalkozás 60 perc volt, gyakorlattal és személyre szabott visszajelzéssel. A díj 19 900 Ft, és azonnal éreztem a légzésritmus stabilizálását. Ajánlom mindenkinek, aki gyorsabb felépülést és nyugodtabb rajtot szeretne.
Patrik M.
Ádám N.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakember munkájával a Rajt előtti légzéskontroll területén Pécsen. Kifejezetten profi és figyelmes volt, részletesen elmagyarázta a légzéstechnikai gyakorlatokat, ami nagyban segített a felkészülésemben. Az egész folyamat kb. 1 órát vett igénybe, és mindez mindössze 15 ezer forintba került. Bátran ajánlom mindenkinek, aki komolyan szeretne foglalkozni a légzős technikákkal!
torkzadeh M.
László P.
A Horvath szakember kiváló munkát végzett a Rajt előtti légzéskontrollban Pécsen. Nagyon kedves és türelmes volt, minden kérdésemre választ adott, és gyakorlatias tanácsokat adott a légzéstechnika fejlesztéséhez. A munkálatok kb. 45 percet vettek igénybe, ára pedig 12 ezer forint volt. Nagyon meg vagyok elégedve az eredménnyel, és ajánlom mindenkinek!
Horvath L.
Eszter K.
Csillát választottam a Rajt előtti légzéskontrollra Pécsen, és nem bántam meg. Nagyon profi módon végezte a munkát, részletesen bemutatta a légzéstechnikai gyakorlatokat, ami segített a teljesítményem javításában. A folyamat kb. 1 órát vett igénybe, költsége pedig 14 ezer forint volt. Mindenkinek ajánlom, aki szeretne felkészültebben indulni!
Csilla F.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Rajt előtti légzéskontroll gyakorlása
Utasítsd a szakembert, hogy végezzen egy rövid, nyugodt légzéskontroll feladatot a rajt előtt. Egyszerű kényelmi jegyzetek: lassú belégzés, egyenletes kilégzés, 4-4-4 mintával. A feladat megköveteli, hogy legyen tiszta instrukció, percenkénti kontroll, és ha szorongás jelentkezik, használja a mikroszél feloldását.
Légzéskontroll gyakorlat rajtnál
Készülj fel a rajtra egyszerű légzéskontroll gyakorlatokkal. A szakember legyen laikus, barátságos és könnyen követhető, ne legyenek bonyolult technikai kifejezések. A feladat lényege, hogy megtanuld kontrollált, lassú belégzést és kiáramlást végezni, a tempót a trénerek segítségével hangutasítás szerint tartani. A munka olyan helyzetben történik, amikor a résztvevő végrehajtja a bemelegítést és biztonságos legyen a környezet.
Rajt előtti légzéskontroll tréning
Szeretnél nyugodtan indulni? Kérj tőlem egy rövid, pécsi rajt előtti légzéskontroll tréninget. A feladatod, hogy a megbeszélés után együtt gyakoroljuk a gyors bemelegítést és a ritmusos levegővételt. Akkor lesz munka, ha megadod a versenyidőpontot és a célodat.
Rajt előtti légzéskontroll szakértő keresése
Üdvözlöm, olyan szakembert keresek, aki tapasztalattal rendelkezik a rajt előtti légzéskontroll területén Pécsen. Feladatom az, hogy segítse a sportolókat a megfelelő légzéstechnika elsajátításában, mielőtt versenyre vagy edzésre indulnak. A feladat magában foglalja a légzéstechnika oktatását, a légzésszám és mélység szabályozását, valamint a relaxációs technikák alkalmazását. Elvárás, hogy a szakember jól ismerje a légzéskontroll módszereit, legyen tapasztalata sportolók támogatásában, és képes legyen személyre szabott tanácsokat adni. A munka helyszíne Pécs központi része, és a feladatot rendszeresen kell elvégezni, különösen versenyek és fontos edzések előtt.
Rajt előtti pszichológusaink készen állnak, hogy légzéskontrollt tanítsanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436