Enyhítse szégyenérzetet pécsi pszichológiai támogatással
Találj pszichológust szégyenérzetre! Foglalj kezelést
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Pécsett
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
354 vélemény
frissítve 05 szeptember 2026Zsófia D.
A Szégyenérzet kezelése szolgáltatás Pécsett nyugodt légkört teremtett. Katalin szakértelme jól érzékelhető: türelmesen hallgatott, és konkrét technikákat mutatott be, amelyek segítettek feloldani a belső gátlásokat. A kezelés alatt egyre bátrabban beszéltem a mindennapi hibáimról, és a folyamat során nyomon követhető volt a haladás, különösen a költségvetés és a 60 perces ülésidők tekintetében.
Mindentudó Pszichológia
Katalin T.
A Szégyenérzet kezelése témájában kerestem segítséget Pécsen, és Gábor volt a választott szakember. A beszélgetések során megértést találtam, a terápia kezdeti szakaszában érthetően leírta a munka menetét és a várható eredményeket. A konzultációk alatt látható volt a professzionális hozzáállás, az időnként nehéz témákat érzékenyen és tisztelettel kezelte. A munkafolyamatban a hosszú távú célokat szem előtt tartva, 6 hét alatt 60 000 forintot fizettem, és a terápia élménye segített megfogalmazni a saját értékeimet. A pécsi szolgáltatóként ajánlottam tovább.
Lélekvarázs Kft.
Viktor V.
Pécs városában, a Szégyenérzet kezelése szolgáltatás keretében igénybe vettem a pszichológiai támogatást. Dorka felkészülten, empatikusan vezetett végig a beszélgetéseken, a kezelések hosszát és költségét részletesen elmagyarázta, átbeszéltük a költséget 35000 forintban és a három találkozó árát. A munka során megerősödött bennem az önbecsülés, a félelmek csökkentek, és jobban értem magam Pécs mindennapjaiban.
Dorka T.
Márk P.
A Szégyenérzet kezelése szolgáltatást a pécsi pszichológiai központban próbáltam ki, és nagyon hasznos volt. Anna szakértelme egyértelműen megmutatta, hogyan mérsékeljem a szégyen érzését és hogyan kezeljem a negatív gondolatokat. A konzultáció ára 42 000 forint volt, és 6 hetes programként határoztuk meg az időtartamot. A találkozók során a terápiás munka világos gyakorlatokat kínált, melyek segítettek abban, hogy bátran beszéljek a nehéz élményekről. Biztonságos és támogató környezetben dolgoztunk, amely hozzájárult a nyitottsághoz és a pozitív visszacsatolásokhoz. Ha valaki hasonló problémával küzd a városban, ezt a szolgáltatást érdemes megfontolni a pénzért nyújtott érték miatt.
Lelki Jólét Kft.
Zsófi K.
Pécsen vettem igénybe a Szégyenérzet kezelése szolgáltatást, és gyorsan megkaptam a megfelelő keretet, hogy ne csússzak bele a gondolatmenetekbe. Összesen 6 alkalom kellett, heti 1-gyel, alkalmanként 12 000 Ft-ba került. Konstruktív technikákat kaptam, és érezhetően csökkent a szégyenérzet.
Lelkelemző Kft.
Kovács T.
Nagyon meg vagyok elégedve Torkzadeh szakemberrel a Szégyenérzet kezelése projektben Pécsen. Gyorsan és professzionálisan dolgozott, mindössze két nap alatt végeztek a feladattal, és az ár is kedvező volt, mindössze 15000 forint. Különösen tetszett, hogy mindig figyelmesen hallgatott, és személyre szabott tanácsokat adott. Bátran ajánlom mindenkinek, aki hasonló problémával küzd!
torkzadeh M.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Szégyenérzet kezelése
A feladatban leírjuk, hogyan csökkenthető a szégyenérzet. Keress egy pécsi pszichológust vagy tanácsadót, aki tapasztalt a szociális szorongás és önelfogadás területén. Egyszerű gyakorlatokat és ülések számát írj le, legyen lehetséges időpontkérés, árkérdezés és a visszajelzés módja.
Szégyenérzet kezelése 1
Keresd meg a kényelmetlen érzéseid okát, beszélj róla egy helyes szakemberrel. Egyszerű feladat: írd le, mikor érzed a szégyent leginkább, és mire van szükséged a csökkentéséhez. A pszichológus segít megfogalmazni a célokat, és naponta 10–15 percnyi gyakorlatot javasol.
Szégyenérzet kezelése
Ossz meg egy rövid példát, hogyan érzed most a szégyenérzetet, és miért. Egyszerű feladat: írd le 1-2 mondatban, mikor érzed a legerősebben, majd válassz ki egy kis lépést a megoldás felé (például egy beszélgetés egy támogató személlyel). A szakember legyen elérhető, nyitott hallgatásra és legyen képes instrukciókat adni a légző- és önbizalom-gyakorlatokra.
Szégyenérzet kezelése szakértő segítséggel
Keresztre hívsz egy pszichológust Pécsen, aki segít megérteni a szégyen érzet forrását. Egyszerű feladatok: beszélgetés, érzelmi naplózás, egy kis házi gyakorlat. A szakember tapasztalt a szégyen feloldásában, és együtt meghatározzátok a teendőket. A munka alapja a biztonságos környezet és a személyre szabott ütemterv.
Szégyenérzet pszichológusaink készen állnak, hogy önbecsülést építsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436