Csökkentse szorongását pécsi szakértői segítséggel
Találj pszichológust szorongás csökkentésre! Kezdd a folyamatot
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Pécsett
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
400 vélemény
frissítve 27 január 2026Ádám K.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakemberrel, aki segített csökkenteni a szorongásomat Pécsen. A folyamat során részletesen megértette az igényeimet, és személyre szabott módszereket alkalmazott. Az első találkozó után már látszott a változás, és összesen 3 alkalomra volt szükség, ami kb. 45 percet vett igénybe, összesen 15 000 forintért. Nagyon kedves és profi volt, biztosan fogom ajánlani másoknak is.
torkzadeh M.
Boglárka T.
A Horvath szakértő fantasztikus munkát végzett a szorongás csökkentésében Pécsen. Nagyon barátságos volt, és minden kérdésemre részletes választ adott. A kezelés 4 alkalommal történt, mindegyik kb. 50 perc, összköltség 20 000 forint volt. Már az első alkalom után éreztem a pozitív változásokat, és most sokkal nyugodtabb vagyok. Köszönöm szépen!
Horvath L.
Csilla M.
Csilla nagyon profi volt a szorongásom csökkentésében Pécsen. A kezelések során sok hasznos tanácsot kaptam, és a módszerek hatásosnak bizonyultak. Két alkalomra volt szükség, kb. 40 percenként, összesen 12 000 forintért. Nagyon meg vagyok elégedve az eredménnyel, és ajánlom mindenkinek, aki hasonló problémával küzd.
Csilla F.
Domi N.
Dominika kiváló munkát végzett Pécsen a szorongásom csökkentésében. A kezelések során nagyon figyelmes volt, és olyan módszereket alkalmazott, amik tényleg működtek. Három alkalomra volt szükség, kb. 45 percenként, összesen 18 000 forintért. Már az első alkalom után éreztem a pozitív változásokat. Nagyon ajánlom!
Dominika R.
József F.
József szakértelme fantasztikus volt a szorongás csökkentésében Pécsen. Nagyon kedves és empatikus, a kezelések hatékonyak voltak. Öt alkalomra volt szükség, mindegyik kb. 50 perc, összesen 25 000 forintért. Az eredmények fantasztikusak, sokkal nyugodtabb vagyok, mint valaha. Nagyon köszönöm a segítséget!
József R.
Katalin T.
Katalin fantasztikus munkát végzett a szorongásom csökkentésében Pécsen. Nagyon türelmes és megértő volt, a kezelések során sok hasznos technikát tanultam. Három alkalomra volt szükség, kb. 45 percenként, összesen 17 000 forintért. Már az első alkalom után éreztem a változást, és azóta sokkal nyugodtabb vagyok. Szívből ajánlom!
Katalin K.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Szorongás csökkentése egyéni pszichológus segítségével
Keresek egy tapasztalt pszichológust Pécsen, aki specializálódott a szorongás kezelésére. A feladatom az, hogy személyre szabott terápiát nyújtson, amely segít enyhíteni a szorongás tüneteit, és javítani az életminőségemet. Elvárás, hogy a szakember rendelkezzen megfelelő végzettséggel és tapasztalattal a mentálhigiénés problémák kezelésében. A terápia során alkalmazott módszerek legyenek bizonyítottan hatékonyak és illeszkedjenek az én személyes igényeimhez. A feladatot heti rendszerességgel, a megbeszélt időpontokban kell elvégezni, lehetőség szerint személyes találkozó keretében Pécsen.
Családi támogatás a szorongás csökkentésében
Olyan szakembert keresek Pécsen, aki tapasztalt családi tanácsadó vagy pszichológus, aki segíteni tud a családi dinamikákban, amelyek hozzájárulhatnak a szorongásom kialakulásához vagy fokozódásához. Fontos, hogy a szakember képes legyen a családi kommunikáció javítására és a stresszkezelési technikák átadására. A feladat az, hogy közösen dolgozzunk a problémák feltárásán és megoldási stratégiák kidolgozásán, személyes vagy online formában, a lehetőségek szerint.
Relaxációs és stresszkezelő technikák oktatása
Pécsen keresek egy képzett relaxációs oktatót vagy stresszkezelő tréner, aki megtanítana különböző módszereket a szorongás csökkentésére. A feladatom az, hogy elsajátítsam a légzéstechnikákat, mindfulness gyakorlatokat és más relaxációs módszereket, amelyek segítenek megnyugodni a mindennapi stresszhelyzetekben. Elvárás, hogy az oktató rendelkezzen megfelelő tanúsítvánnyal és tapasztalattal a stresszkezelés terén, és személyre szabott tanácsokat adjon, amelyeket könnyen be tudok építeni a napi rutinomba.
Online támogatás a szorongás kezelésében
Olyan szakembert keresek Pécsen, aki online pszichológiai támogatást nyújt a szorongásom csökkentésében. A feladatom az, hogy rendszeres online konzultációkon keresztül kapjak útmutatást és támogatást, valamint gyakorlatokat, amelyek segítenek a szorongásom mérséklésében. Fontos, hogy a szakember tapasztalt legyen a digitális terápia terén, és képes legyen személyre szabott segítséget nyújtani, figyelembe véve az én egyéni helyzetemet és igényeimet.
Stressz és szorongás megelőzése munkahelyen
Pécsen keresek egy tanácsadót vagy tréner szakembert, aki segítene a munkahelyi stressz és szorongás megelőzésében. A feladatom, hogy olyan módszereket és technikákat sajátítsak el, amelyek segítségével hatékonyan kezelhetem a munkahelyi nyomást és megőrizhetem mentális egészségemet. Elvárás, hogy a szakember tapasztalt legyen a munkahelyi stresszkezelés terén, és személyre szabott tréningeket vagy workshopokat tartson, lehetőleg csoportos vagy egyéni formában.
Hogyan kezeljem a szorongás tüneteit mindennapokban?
Keresek egy szakértőt Pécsen, aki gyakorlati tanácsokat és technikákat ad arra, hogyan kezeljem a szorongás tüneteit a mindennapi életben. A feladatom az, hogy megtanuljam felismerni a szorongás jeleit, és hatékony módszereket alkalmazzak azok enyhítésére, például légzéstechnikákat, relaxációs gyakorlatokat vagy időmenedzsment stratégiákat. Elvárás, hogy a szakember tapasztalt legyen a mentálhigiénés problémák kezelésében, és személyes vagy online tanácsadási formában segítse a fejlődésemet.
Szorongás pszichológusaink készen állnak, hogy csökkentést hozzanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436