Győzze le tinédzser szorongást CBT-kezeléssel Pécsett
Találj pszichológust tinédzser szorongásra! Foglalj CBT-t
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Pécsett
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
316 vélemény
frissítve 06 szeptember 2026Károlyi B.
A tinédzser szorongás CBT-kezelése Pécsen kulcsfontosságú volt számomra. Emese tapasztalt szakemberként segített abban, hogy a gyerek megértse a módszert, és fokozatosan alkalmazza a gyakorlatokat. A kezelés során a claritás és a támogatás érzetét nyújtotta, és úgy éreztem, hogy valódi előrelépést érhetünk el. A terápia díja 48000 forint volt, a folyamat hossza adta meg a költséget, és ezt teljesen megérte a látott eredmény miatt.
Gondolkodások Stúdiója
Bori B.
A Tinédzser szorongás CBT kezelését kerestem Pécsett, és Andrea profi hozzáállása nagyon megnyugtató volt. A terápia első heteiben már éreztem, hogy változik a gyerek hangulata, és a tanult technikákat is önállóan kezdi alkalmazni. Az ár nagyon reális volt a szolgáltatás minőségéhez képest, a teljes kezelés 48000 forint lett, és a kezelés hossza is igazodott a tervekhez. Az időpontok rugalmasak voltak, a kommunikáció mindig tiszta és segítőkész volt.
Álmok Kapuja
Márk B.
A Tinédzser szorongás CBT szolgáltatást Pécsen vettük igénybe, és nagyon meg voltunk elégedve. Dóra szakmai hozzáértése, türelmes stílusa és a terápia következetes követése segített abban, hogy a kliensünk megnyugodjon. A kezelés több mint 8 hétig tartott, a díja 52000 forint volt, és a teljes program alatt folyamatosan érezhető volt a fejlődés.
Lelkiállapot Terápia Kft.
Zsófia K.
Pécs városában kerestem segítséget tinédzser szorongás CBT-kezeléshez, és nagyon megérte. A terapeuta alaposan feltérképezte a problémát, a hosszabb ülés után pedig konkrét gyakorlatokat kaptam, amelyekkel az arcától messzire került a félelem. A kezelés ára világos volt: 60 perc 12 000 forint, és szó szerint éreztem a fejlődést az elmúlt hetekben. Minden példát érthetően mutatott be, és végig kedves, támogató maradt. Köszönöm Péternek, hogy segített visszatalálni a nyugodtabb mindennapokhoz, és kifejezetten ajánlom tinédzserek szüleinek is, akik hasonló problémával küzdenek a városban.
Lelki Hangsúly
Lilla K.
Pécsett a tinédzser szorongás CBT-kezelésével Dorka nagyon célzottan segített a fiamnak. Hat alkalom, egyenként 60 perc volt, és végig követhetően dolgoztunk a gondolatainkkal. Az összköltség 180 000 Ft, ami a tapasztalt eredményhez képest megérte: nyugodtabb lett, és mer beszélni a félelmeiről.
Dorka T.
László István K.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakemberrel, aki Pécsen segített nekem a tinédzser szorongás CBT kezelésében. A munka során részletesen feltérképeztük a problémámat, és hatékony módszereket alkalmazott, amiért mindössze két hét alatt látható eredményt értünk el. Az ár 45 000 forint volt, és megéri minden fillérjét. Nagyon hálás vagyok az odafigyelésért és a szakértelemért!
torkzadeh M.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
PT tinédzser szorongás CBT feladat
Kérj meg egy segítő szakembert, hogy legyen a találkozóra 2-3 megoldási lehetőséggel. Írd le, mik a tünetek és milyen helyzetek okoznak szorongást, majd állíts össze 1-2 egyszerű gyakorlatot a nyugtatásra. A szakember legyen könnyen elérhető, érthető és megközelíthető a tinédzser számára. A munka akkor kezdődik, ha az ügyfél beleegyezik a részvételbe és megadja a szükséges adatait.
Tinédzser szorongás CBT Kezelés Pécsett
Keresd meg a hozzád hasonló tinédzsereket, akiknek szorongása van, és kérd meg egy szakembert, hogy mutasson be egy CBT-alapú gyakorlatot. A szakember legyen tapasztalt a serdülőkorban, legyen elérhető, és adjon visszajelzést a haladásról, ha kell.
Tinédzser szorongás CBT feladat Pécs
Kérj tőle egy rövid, csendes beszélgetést a szorongásairól, és írja le, mikor érzi a legnagyobb nyomást. A szakember mutasson be egyszerű, gyakorlati CBT-technikákat, például légzés- és visszacsatolási gyakorlatokat. Meg kell határoznia, milyen tevékenységeket végezhet naponta, és mikor kérjen segítséget.
Tinédzser szorongás CBT feladat
Ossza meg, hogy a tinédzser szorongása miatt ki kell választani egy egyszerű CBT gyakorlatot Pécsett. Szólj töprengés helyett inkább konkrét tevékenységről: napi 20 perc kismértékű relaxáció, 2-3 rövid naplóbejegyzés és 1-2 kódrészlet a félelem kiváltó helyzetekre. Fontos, hogy a szakember könnyen érthető utasításokat adjon, legyen minden rész 2-3 sorban, és a feladatok 1 hét alatt megvalósíthatók legyenek. A szakember legyen türelmes, támogató és következetes.
Tinédzser szorongás pszichológusaink készen állnak, hogy CBT-vel enyhítsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436