Csökkentse vizsgaszorongást pécsi technikákkal
Találj pszichológust vizsgaszorongás csökkentésre! Kezdd a folyamatot
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Pécsett
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
290 vélemény
frissítve 27 július 2026Dávid P.
Pécsen kértem segítséget a Vizsgaszorongás csökkentéséhez a helyi technikákkal. Judit 8 hetes együttműködés után alaposan feltárta a vizsgadrukk okait, és személyre szabott gyakorlatokat mutatott be. A tanfolyam 6 óra volt, a díja 9800 forint, de érezhetően csökkent a feszültség. Érzelmi kontroll és mélylégzés gyakorlatai kerültek előtérbe, amelyeket bármikor megismételhetek a közelgő vizsgán. Nagyon ajánlom Pécsen, ha valaki gyors eredményt szeretne.
Érzelembirodalom
Ferencz L.
Pécs városában kerestem megoldást a vizsgaszorongásra, és a szolgáltatás nagyon hasznos volt a Vizsgaszorongás csökkentés témában. A 6 hónapos együttműködés során 45 percet említettek díjmentes első konzultációval együtt, a végösszeg 38000 forint körül mozgott, és a technikákat adtam rögtön gyakorlatba. A szakember gyakorlati tippeket adott, és a technika gyakorlása óta nyugodtabb vagyok, különösen a vizsgákat megelőző napokon. A gyakorlatok érthetőek voltak, és a pécsi környezetben nagyon hatékonynak bizonyultak a zen és légzőgyakorlatok.
Lélekmentők
Tünde N.
A vizsgaszorongás csökkentése érdekében kerestem szakértőt Pécsen, és Katalin technikái pontosan ezt célozták. A terápia során megértettem a stressz kiváltó mechanizmusait, a módszerek pedig praktikusak és könnyen alkalmazhatók voltak a mindennapokban. Előnye, hogy a kezelés hosszabb távra nyújt megoldást, a díjszabás 60 perces foglalkozásban 14000 forintba került. A konzultációk 6 héten át tartó elérhetőséget biztosítottak, és erőteljesen csökkentek a vizsgadrámát kiváltó gondolatok.
Mentalitás Kft.
Eszter M. B.
Pécsen vettem igénybe a Vizsgaszorongás csökkentést Tamás szakemberrel, és már az első alkalom után tisztábban láttam, hogyan kezeljem a vizsga előtti pánikot. Két 60 perces foglalkozáson dolgoztunk légzéssel és gyakorlati felkészülési tervvel. Az összköltség 28 000 Ft volt, azóta sokkal nyugodtabban megyek be a vizsgára.
Lelkelemző Kft.
Ádám K.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakértő munkájával a Vizsgaszorongás csökkentésében Pécsen. Egy alapos konzultációt követően személyre szabott módszereket alkalmazott, ami segített jelentősen csökkenteni a stresszt a vizsgáim előtt. A folyamat kb. két hétig tartott, és mindössze 25.000 forint volt. Nagyon kedves és profi volt, biztosan ajánlom mindenkinek!
torkzadeh M.
Eszter L.
A Horvath szakértő fantasztikus munkát végzett a Vizsgaszorongás csökkentése kapcsán Pécsen. Egyéni tréningeket tartott, amik nagyon hasznosak voltak, és már az első alkalom után éreztem a változást. A teljes kezelés 3 alkalom volt, összesen 18.000 forintért. Nagyon kedves és figyelmes volt, köszönöm szépen!
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Vizsgaszorongás csökkentése
Készíts egy rövid gyakorlatsorozatot a vizsgaszorongás csökkentésére. A feladatban szereplő szakember legyen egyszerű, közvetlen hozzáállású és érthető. A leírásban mondd meg, milyen lépéseket kell követni: 1) mérsékelt légzés és testtartás gyakorlása, 2) pozitív megerősítés használata, 3) rövid feladatszortírozás a felkészüléshez, 4) a vizsga előtti gyakorló szituációk megoldása. Írd le, kinek ajánlott; mik a minimális követelmények; és milyen feltételek mellett indul a munka.
Vizsgaszorongás csökkentése
Kérlek mutass be egy egyszerű feladatot a vizsgaszorongás csökkentéséhez Pécsen. Fontos, hogy a szakember érthetően, barátságosan beszéljen, és legyen világos, mit kell tenni. A leírásban jelezd, milyen alapvető követelmények vannak, mennyi időbe telik a feladat, és mikor lehet dolgozni.
Vizsgaszorongás csökkentése gyakorlatokkal
Egyszerű feladat: mutass be egy rövid feladatsort, amivel a vizsgaszorongás csökkenthető. Emeld ki, hogy milyen könnyű technikákat lehet alkalmazni a készülés közben: légzés, kis szünetek, vizuális/gesztusok. Írj, milyen szakemberre lehet szükség: tanácsadó, pedagógus vagy pszichológus, és mikor lehet szükség beavatkozásra. Leírható legyen, hogy a munka milyen feltételek mellett végezhető, és mik a kezdő lépések.
Vizsgaszorongás csökkentése egyszerű technikákkal
Készíts velem egy rövid, személyre szabott tervet vizsgaszorongás csökkentésére Pécsen. A cél, hogy a felkészülés alatt és a vizsga előtt nyugodtabb legyek. Egyszerű, gyakorolható módszereket használjatok: légzés, rövid levezetés és gondolatnyugtatás. Akkor lesz munka, ha elmondom a dátumot és a vizsga típusát.
Vizsgaszorongás pszichológusaink készen állnak, hogy csökkentést segítsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436